Vi kan i dessa tider skatta oss glada för att vi till häst håller en hästlängds avstånd till andra, precis så som rekommendationerna lyder för tillfället. Josefin begav sig häromdagen in till Stockholm för att uppleva staden till häst och berättar om detta - en fantastisk upplevelse som faktiskt går att genomföra även när man håller sig till rådande rekommendationer. Vi pratar även om något nytt som börjar bli poppis - onlinetävlingar för hästar och ryttare!

Hur kan man komma i kontakt med hästar utan att gå genom en ridskola? Och hur får man egentligen kontakt med dem mindre grenarna inom ridsporten? I det här avsnittet besvarar vi några lyssnarfrågor utifrån våra erfarenheter. 

Inställda tävlingar, en orolig värld med ängsliga människor. I dessa tider behöver vi hitta glädjen i det lilla, som till exempel att kunna vara med en häst. Josefin uttrycker besvikelsen över att tävlingsplaner och kval behöver läggas på hyllan och pratar om hur hon lyckas gå vidare och hitta glädje och motivation trots den rådande situationen. Likaså delar Marie med sig av sina tips på hur vi tar oss igenom tunga tider som dessa. 

"En olycka kommer sällan ensam" som man brukar säga... Josefin var med om en incident som vi berättar om i veckans avsnitt nr 20. Trots tuffa tider med coronavirus i världen försöker vi göra det bästa av situationen. Vi laddar upp med ny energi, bland annat tillsammans med våra hästar och umgås med nära och kära så gott det går.

Var rädda om varandra!

Varma kramar/ Marie och Josefin

I dessa tuffa virustider med bland annat COVID-19 har det lätt till mycket förändring i vårt samhälle och i hela världen. Och hur fungerar det här med vårt immunförsvar egentligen? De flesta vet nog att vi inte klarar oss utan kroppens immunförsvar. Ett ha det fungerande är alltid viktigt, men extra mycket nu. Vi delar med oss av våra ändrade planer, tankar och med glimtar ur vår vardag ifrån förra veckan.

Två veckor har gått sedan vi senast sågs och poddade. Både Josefin och Marie har haft sportlov i respektive län (Stockholm och Uppsala). Josefin har passat på att jobba och träna extra mycket under sitt "lov" medan Marie spenderat mycket tid tillsammans med sin familj och inte jobbat så mycket. Dags att ta ikapp vad var och en haft för sig! 

Det här med att ha ont om tid och samtidigt få till träningen är många gånger inte det enklaste, men i detta avsnitt delar vi med oss av vad vi brukar göra med våra hästar för att få till det.

Ännu en späckad vecka ligger bakom oss! Josefin har som vanligt haft full rulle i sitt liv medan Marie haft en lugnare sportlovsvecka tillsammans med familjen och inte så mycket jobb. Vi pratar om "perfektionshets" i sociala medier som lätt leder till stress, hur man istället hittar inspiration och blir peppad av varandra - det ska vara roligt att ha häst!