En mand råber af sine børn og har lyst til at kyle cykelhjelmen efter dem. En kvinde hælder sin galde ud over en anden person. Denne dag oplever jeg sære ting, efter en smuk stille morgen i hjemmet. Jeg bliver smittet. Er det mon vrede, jeg skal gå på?

Nej, jeg holder fast i stilheden som emne.

Stilhed er godt, stilhed er nærende, for mig er det der, puslespillet samler sig selv, hvor et eller andet i mig lægger dagens brikker rigtigt sammen.

Stilhed er også der, jeg får fat i mine vejrtrækninger og det, der sker i min mave. Jeg lander i mig selv. Sådan rent fysisk. Det er svært at forklare, hvad det er at lande fysisk i mig selv, men det er helt utroligt værdifuldt for mig, når det sker.

Det handler om at være til stede i kroppen.

Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her: https://thinkaboutit.dk/enneagram-kurser