Střední Čechy

V Cestě k uzdravení tentokrát otevíráme téma, o kterém se stále tak trochu mlčí. Jaká vede cesta zpět k životu a ke zdravému vztahu k vlastnímu tělu? Málokdo ji zvládne sám.

Domácí ořechovka patřila mezi oblíbené pití našich předků. A pije se dodnes. Abyste si na ní mohli v zimě pochutnávat, je potřeba sklidit nezralé vlašské ořechy na samém začátku léta.

Svatomartinský víkend si žádá svatomartinské víno. A nás zajímalo, jak se správně drží vinná sklenička. Jiné je to u bílého vína, jiné u červeného a jiné u sektu. Jasno nám v tom udělá Ladislav Špaček.

Na letošní úrodě se hodně podepsalo sucho. Ovoce nemá potřebnou velikost a ze stromů padá. Hodně pěstitelských pálenic proto letos zahajuje sezónu dříve.

Jana Stejskalová z Benešova jezdila v mládí závodně na běžkách. Když si vážně poranila koleno, bylo jasné, že s vrcholovým sportem je konec. Ale protože se pohybu nechtěla úplně vzdát, začala hledat nové možnosti. Zároveň potřebovala dávat pozor na dvakrát operované koleno, a tak pro sebe objevila zdravou formu chůze zvanou Nordic Walking. A časem založila Českomoravskou federaci Nordic Walking.

Už 124 let chodí turisté po Pojmanově stezce v Polné na Vysočině. Je dlouhá něco málo přes šest kilometrů a začíná i končí na Husově náměstí. Prochází nejen ulicemi města, ale i po loukách, kolem vody a přes mokřady a má několik krásných vyhlídek. Včetně jedné, která má podobu ptačího hnízda. I s vejci.