Herzlich Willkommen zu Strive & Be! Hier ist Alessa und das ist dein Podcast für innere Stabilität, Freude und Wissensvermittlung zu spannenden Themen. Dieser Podcast soll dich stärken und durch ein besseres Verständnis für andere Menschen und dich selbst deine innere Stabilität fördern.

Heute geht es darum, wie du die selektive Wahrnehmung nutzen kannst, um mehr Freude wahrzunehmen. Du wirst erfahren, wodurch die selektive Wahrnehmung zustande kommt und warum sie wichtig für uns ist. Dein Verständnis über die Funktionsweise der selektiven Wahrnehmung kannst du dann dafür nutzen, dich davon zu befreien, in der gegebenen Realität permanent Probleme wahrzunehmen. Viel mehr wirst du Lösungensehen, wenn du in deine Umgebung blickst. Damit hast du Klarheit und eine Antwortauf die Frage, wie du handeln und mit einer Situation umgehen willst. Vor dir steht nicht mehr nur ein erdrückendes Problem und das war's, sondern du nimmst wahr, was istund siehst eine Lösung für das, was dir veränderungswürdigerscheint.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch, in dem wir schauen, wie wir für dich innere Unruhe auflösen und du deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude verfolgen kannst: https://striveandbe.com/

Mein Buch "Wie du Ziele verfolgst und bereits auf dem Weg dorthin erfüllt bist": https://www.amazon.de/Ziele-verfolgst-bereits-dorthin-erf%C3%BCllt/dp/3000662979

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In dieser Episode geht es darum, wie du bereits auf dem Weg zum Ziel erfüllt sein kannst - nicht erst, wenn du die Trophäe hochreißt. Diese Episode ist genau das Richtige für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast, auf einer Jagd zu sein und erst glücklich sein zu können, wenn du ein bestimmtes Ziel erreichst hast. (Z.B. "Wenn ich Wert X an Geld habe, dann bin ich glücklich." Oder "Wenn ich den Job habe, diese Reise machen kann, dort wohne, etc.")

Du wirst erfahren, wie du dir ein Ziel steckst, von dem du "angezogen" wirst - das also deine intrinsische Motivation anspricht-, sodass du unabhängig von äußeren Motivatoren wirst. Dadurch befreist dich von Leistungsdruck und kannst deine Ziele mit Energie und Freude verfolgen. Außerdem erfährst du, wodurch das Mangelgefühl ausgelöst wird und wie du es durch ein Gefühl der Fülle und des Reichtums ersetzen kannst.

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Heute geht es um das Thema "Warum ein Vergleich mit Anderen immer ein Vergleich zwischen Äpfeln und Birnen ist". Du erfährst, was mit deinem Wohlbefinden oder deiner Freude passiert, wenn du dich rein mit dem Ziel vergleichst, zu identifizieren, ob du etwas besser oder schlechter machst als andere. Und du erfährst, wie du es schaffst, Vergleiche für dich zu nutzen, um deine Fähigkeiten auszubauen und bereits Freude beim "Verbessern" zu haben.

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Heute geht es um das Thema: "Die 7 Säulen für ein langfristig erfüllendes Leben". Du erfährst, wie die 7 Säulen lauten und wie das Konzept für innere Stabilität sorgt. Durch die 7 Säulen schaffst du Klarheit über das, was dir in den 7 Hauptlebensbereichen wichtig ist. Dadurch erhältst du      Orientierung und kannst Entscheidungen im Alltag und auch "größere" Entscheidungen so fällen, dass du das kreierst, was du für richtig hältst. Die 7 Säulen wirken stützend,weil du dich - wenn du Klarheit über sie hast - nicht mehr im Außen nach Rat umschauen musst, weil du vielleicht Zweifel hast, ob das, was du tust, richtig ist. Stattdessen weißt du, was für dich - in der jeweiligen Situation - richtig ist, da die Säulen - und damit deine Orientierung - aus deinen Werten abgeleitet sind. Also deinen tiefsten inneren Überzeugungen.

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