Strong Passion

Die Fragen der Fragen & wie du darauf die Antwort findest.

Woher weißt du, dass du bereit bist für die Bühne?

Wann solltest du in ein Coaching einsteigen?

Wann ist der richtige Zeitpunkt deinen Coach zu wechseln?

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Du möchtest diese Zeit nutzen. Klar hartest Training und gutes Esesn gehört dazu…

Aber hast du wirklich an alles gedacht?

Alles was du für eine produktive Offseason brauchst, findest du in dieser Folge.

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Du wirst im Bodybuilding an den Punkt kommen, wo du dich fragst, warum du das machst? Ob es das wert ist.

In dieser Folge geht es darum, wer du bist ohne Bodybuilding.

Weil dir die Antwort auf diese Frage in herausfordernden Momenten Sicherheit gibt.

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Es ist eine Challenge. Eine Challenge, wo jeder Athlete, der auf der Bühne war durch muss.

In dieser Folge gibt es 3 Shifts wie du die Post Prep angehen solltest.

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Diese Folge ist dein Denkanstoß deinen eigenen Wert zu erkennen und deine Grenzen zu setzen!

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Als Bodybuilder:in hebst du dich von der Gesellschaft ab. Die meisten Menschen verstehen dich nicht.

Gerade Post Prep ist das etwas, wo du dich f*cking alleine fühlst…

Hör dir diese Folge unbedingt an!

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Du weißt, dass PostPrep herausfordernd sein kann. Was wenn ich dir sage, dass es dir leichter fällt, wenn du schon weißt was auf dich zukommt?

In dieser Folge erfährst du die 4 Dinge, die du über PostPrep wissen solltest!

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Post Prep ist ein totaler mindf*ck. Deine Emotionen spielen verrückt.

Du bist nicht alleine! In dieser Folge erfährst du warum du reagierst, wie du reagierst.

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Post Prep kommt schneller als du denkst.

Diese Fehler machen die meisten Athletes!

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Es ist nicht das was du wolltest. Du bist enttäuscht, wütend, frustriert.

Wie du als Athletin am besten mit einer schlechten Platzierung umgehst. Das Beste daraus machst? Das gibt’s in dieser Podcast-Folge!

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