蘇菲的世界 Sophie's World

By 龔忻平 Sophie

用音樂與聲音來聊聊我愛的書、占星、牌卡與生活日常的點點滴滴。

🌟 FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

🌟YouTube頻道：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.youtube.com/@sophie650927

🌟 Email：

sophie650927@gmail... more

· Society & Culture

FAQs about 蘇菲的世界 Sophie's World:

How many episodes does 蘇菲的世界 Sophie's World have?

The podcast currently has 198 episodes available.

蘇菲的世界 Sophie's World episodes:

October 19, 2022 EP8　蘇菲聊『如何活得更像自己？』

你是如何展開這一天？

又是如何結束這一天呢？

每天都有許多值得感恩感謝的人事物，

無論是用文字、語音或是睡前的冥想回顧，

當我們感恩，

會覺得自己真的好幸福，每一天都好棒！

而今天的一日一問：『如何活得更像自己？』

我認為活得自己可以從真誠一致的表達開始。

如實呈現自己的心念，

同理眼前的人，

說出真實的語言，

不適合、不好的話先收在心裡，

在適合的時刻再說。

一起來聽聽吧？

#蘇菲聊

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：

[email protected]

https://open.firstory.me/user/cl99iqc7600qi01vmcessdyie/comments

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
9min
October 18, 2022 EP7　蘇菲聊『療癒，從感受情緒開始』這本書

在台灣的心理學相關書籍中，

留佩萱老師是我超級超級喜歡的作家。

大學念台大生化科技系的留老師，

在出國的時候做了很大的轉彎，

轉向唸心理相關。

而留佩萱老師的書寫有條理也非常能觸動我的心，

所以閱讀上非常好讀也兼具強大的療癒力。

今天先簡單淺談情緒，

如果你也對情緒議題有興趣，

歡迎來聽聽我的分享與推薦唷～

#蘇菲聊

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：

[email protected]

https://open.firstory.me/user/cl99iqc7600qi01vmcessdyie/comments

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
23min
October 18, 2022 EP6　蘇菲聊『讓日常生活充滿新鮮感的方法』

你有每天堅持愛自己嗎？

有對自己說充滿愛的肯定句嗎？

我們可以怎麼做一些支持自己、愛自己的事情呢？

其實愛自己也可以充滿新鮮感，

日復一日的生活裡，

找點有趣的樂子，

每天都會是獨特美好的一天唷！

#蘇菲聊

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：

[email protected]

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
14min
October 17, 2022 EP5　蘇菲聊『拖延＋預見未來的自己』

蘇菲最近參加了一個讀書會【最有生產力的一年】，

這是一本超有趣的書，

是不是覺得這是很硬的書名，

有趣在哪？

拖延應該是影響生產力很重要的關鍵，

那到底是什麼造成了拖延呢？

如果我看見了30年後的自己，

我會是什麼樣子？

我喜歡那樣的自己嗎？

那我又能怎麼樣形塑心中想要的那未來的自己呢？

我們一起來與未來的自己聯繫吧！

#蘇菲聊

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：

[email protected]

https://open.firstory.me/user/cl99iqc7600qi01vmcessdyie/comments

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
13min
October 17, 2022 EP4　蘇菲聊『如何讓自己處於能自由發揮的環境？』

你今天

愛自己了嗎？

今天在一日一問前面

加入了新的一本我很喜歡的書【每一天愛自己】

想知道我分享了今天要怎麼愛自己嗎？

另外，

10月17日的一問一答的題目是：

【如何讓自己處於能自由發揮的環境？】

這是一題有點難回答的問題，

所以我想了半天才來錄製今天的節目。

我想，

這個問題應該對很多朋友都是一個重要的提問，

一起來聽聽想想這個問題吧？

#蘇菲聊

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：

[email protected]

Line：

sophiekung0927

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
10min
October 16, 2022 EP3　蘇菲聊『生命的方向：願景、使命、價值觀與熱情』

蘇菲聊『生命的方向：願景、使命、價值觀與熱情』

生命的方向聽起來是一個好大的議題，

但其實一點都不難理解，

每個人都可以設定屬於自己的願景唷！

想知道蘇菲的願景是什麼嗎？

來聽蘇菲分享對於願景、使命、價值觀與熱情的體悟吧！

#蘇菲聊

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：[email protected]

Line：sophiekung0927

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
15min
October 15, 2022 EP2　聽聽蘇菲聊『如何善用時間？』

你都如何善用時間呢？

時間是世界上最公平的資源，

無論貧窮富裕、喜悅悲傷，

我們每個人都擁有一樣的時間。

讓我們來聊聊時間吧！

#一日一問

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：[email protected]

Line：sophiekung0927

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
9min
October 15, 2022 EP1　聽聽蘇菲聊『如何讓心靜下來？』

最近做一些有趣的生活小嘗試、小冒險，

所以，我就來錄音跟大家聊聊天。

今天分享的是，

一位好朋友推薦給我的書『一日一問答案之書』。

10月15日的提問是『如何讓心靜下來？』

一起來聽忻平說說話、聊聊天吧！

#一日一問答案之書

#蘇菲的世界

FB粉絲專頁：蘇菲的世界 Sophie's World

https://www.facebook.com/savepolly

Email：[email protected]

Line：sophiekung0927

謝謝你的鼓勵，支持我持續不懈的創作與發聲，發揮我最大的影響力！

贊助連結：

https://pay.soundon.fm/podcasts/2c5d5257-7e8f-4ebe-a412-f03928fcf65a

--
Hosting provided by SoundOn
...more
9min

FAQs about 蘇菲的世界 Sophie's World:

How many episodes does 蘇菲的世界 Sophie's World have?

The podcast currently has 198 episodes available.

Share 蘇菲的世界 Sophie's World

Sign up to save your podcasts

蘇菲的世界 Sophie's World

FAQs about 蘇菲的世界 Sophie's World:

How many episodes does 蘇菲的世界 Sophie's World have?

蘇菲的世界 Sophie's World episodes:

FAQs about 蘇菲的世界 Sophie's World:

How many episodes does 蘇菲的世界 Sophie's World have?