SUEÑOS CON FECHA

SUEÑOS CON FECHA

By Gina Molinares Z.Education
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SUEÑOS CON FECHA episodes

  • El verdadero Networking | 050

    El verdadero networking no es un intercambio en el que se hace algo por alguien y luego se le «pasa la factura» pidiéndole algo a cambio. Tampoco es conocer el mayor número de gente que sea posible, ni asistir a la mayor cantidad de actividades con este objetivo. 

    Estas son visiones pobres del networking que se deben reevaluar. 

    Conoce los errores comunes a la hora de crear redes valiosas y cómo construir un Networking valioso.

    10 min
  • ¿Qué tipo de huella quieres dejar en los demás? | 048

    Dejar una huella memorable, única y poderosa en los demás es algo que te debería importar y en lo que deberías trabajar día a día, sin importar tu ocupación, edad, género. Aplica si quieres fortalecer tu presencia e influencia como madre, esposa o profesional.

    ¿Qué sensación provocas en los demás cuando te ven, te recuerdan o escuchan tu nombre?

    3 min
  • El alto precio que pagas por suplir una necesidad | 047

    Todos los seres humanos buscamos diariamente suplir 6 necesidades básica.

    Comprende ¿por qué te comportas de cierta manera? ¿por qué eliges con frecuencia lo mismo? ¿Cuáles son tus patrones emocionales? 

    Te invito a escuchar hasta el final y compartas #Atiempo este podcast con la gente que aprecias y necesite escuchar un mensaje que le aporte cosas positivas. 

    Si necesitas apoyo oportuno, puedes contactarme aquí  ginamolinares.com

    7 min
  • LA TECNOLOGÍA. ¿Tu mejor amiga o tu peor enemiga? | 046

    La compulsión a estar hiperconectados nos deja sin aliento, sin tiempo para parar, respirar y mucho menos para pensar. La tecnología puede ser tu amiga o tu peor enemiga. 

    La mujer de hoy necesita organizar mejor sus días, para ser más saludable, productiva y feliz. 

    En este episodio te doy 3 claves para identificar  acciones que te frenan, consumen tu tiempo y energía y las reemplaces por otras que te impulsen, te generen mayor productividad y sobretodo tranquilidad.

    Comparte #ATiempo este episodio con esa amiga querida que quiere dejar de ser esclava de la tecnología y aprovechar mejor su tiempo. 



    6 min
  • Depresión ¿Cómo romper la vergüenza y el tabú social para salvar más vidas? | 045

    Las personas que sufren algún tipo de enfermedad mental no tienen porqué esconderse. Padecer este tipo de afecciones no significa que no puedes ser igual de productiva, útil y creativa que una persona sana.

    Este tipo de enfermedades son mucho más comunes de lo que pensamos y es algo que podemos llegar a sufrir todos en cualquier momento de nuestra vida. 

    ¿Qué podemos hacer para romper los paradigmas frente a las enfermedades mentales? 

    En este episodio te propongo tres alternativas para salvar más vidas #Atiempo 

    5 min
  • ¿La multitarea realmente es un buen hábito? |044

    ¿Cuándo las personas hacen dos cosas a la vez, están siendo más eficientes o están perdiendo el tiempo?

    Probablemente hayas escuchado que la multitarea es un buen hábito, pero estudios muestran tiene el alto potencial de matar tu rendimiento, tu eficiencia e incluso puede dañar tu cerebro de manera permanente. 

    Conoce las razones y en qué casos la multitarea puede ser aceptable. 

    Aprovecha todo el contenido que tengo para ti en @ginamolinarescoaching 

    5 min
  • ¿Cómo quieres recordar esta navidad? | 043

    ¿Qué estás dispuesto a hacer para contribuir a tener paz, alegría en este navidad?

    En este episodio te comparte 3 maneras para estar en paz y no arruinar una buena velada navideña. 

    Siguenos si quieres aprender a renovar tus creencias y hábitos para triunfar @suenosconfecha

    5 min
  • 3 estrategias simples para hacer realidad tus metas este año nuevo |042

    Según un estudio de la Universidad de Scranton solo el 8% de las personas que se plantearon resoluciónes o metas de Año Nuevo pudieron cumplir sus objetivos.

    Pero tú no tienes que ser parte de ese 92% restante. En este episodio te comparto tres ideas simples para llegar a final del año 2022 con tu meta cumplida.

    El alcance de metas es una ciencia más predecible de lo que imaginas, el éxito no es casualidad, es la suma de pequeñas victorias cotidianas.

    Si necesitas apoyo para hacer realidad tus metas en este 2022 pide tu cita de prueba (gratis) 

    Un regalo de Thanksgiving | Valido hasta el 17 de Dic. 

    6 min

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