Sunburned By Love
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Sunburned By Love episodes

  • Les différents langages de l’amour

    Tu donnes tout, mais tu te sens incompris(e) ? Peut-être que vous ne parlez pas le même langage de l’amour. Dans cet épisode, je t’aide à découvrir le tien et à mieux comprendre celui des autres pour aimer sans te perdre.

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    16 min
  • Se sentir rejeté dans sa famille

    Dans cet épisode, on aborde une douleur que peu osent nommer : le rejet dans sa propre famille. Ce sentiment d’être à part, incompris, ou jamais vraiment accepté. Comment ça impacte notre vie… et comment apprendre à se reconstruire malgré tout.

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    23 min
  • Reconnaître les relations toxiques

    Dans cet épisode, on met des mots sur ce qu’on ne veut plus ignorer : les relations toxiques. Celles qui te vident, te culpabilisent, ou te font douter de ta valeur. Comment les reconnaître, les nommer… et s’en éloigner.

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    34 min
  • Survire à une mean girl

    Dans cet épisode, on parle de ces filles toxiques, manipulatrices, humiliantes… Tu sais, celles qui rabaissent pour se sentir supérieures. Comment les repérer, comment se protéger, et surtout : comment ne plus jamais leur laisser de pouvoir sur toi.

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    25 min
  • Ne plus avoir peur d’être soi-même

    Combien de fois t’as eu peur d’être trop, pas assez, ou juste… toi ? Dans cet épisode, on déconstruit cette peur d’être soi-même, pour laisser enfin ta vraie version prendre toute la place.

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    34 min
  • Se remettre d’une rupture

    Tu viens de vivre une rupture ? Ou tu traînes encore les blessures d’un amour passé ? Dans cet épisode, on met des mots sur la douleur… pour mieux s’en libérer. Ce n’est pas la fin de l’histoire, juste le début d’une autre.

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    40 min
  • Pourquoi es-tu aigri ? Souris à la vie.

    Dans cet épisode, on parle de cette amertume qui s’installe parfois sans qu’on s’en rende compte. Pourquoi on devient aigri, d’où ça vient… et surtout, comment s’en libérer pour retrouver un regard plus doux sur la vie.

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    26 min
  • Bilan de notre été

    Dans cet épisode, on fait le point sur notre été. Ce qu’on a appris, ce qu’on a vécu… et comment on peut en tirer le meilleur pour la suite. Un moment de recul, de partage et d’élan pour repartir plus aligné(e)

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    19 min
  • On prépare la rentrée ensemble

    Dans cet épisode, on prépare et parle de la rentrée ensemble. Le but : se motiver collectivement.

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    23 min
  • “Et c’est OK”, un frein à nos rêves

    Et si on remplace la fameuse phrase "et c'est ok" par "ce n'est pas ok", qu'est-ce-que ça donne ? On en parle dans cet épisode.

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    27 min

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Un podcast pour apprendre à mieux apprécier la vie, à ne plus se contenter du minimum, et à partager les vraies leçons qu’on tire de nos expériences.

On y parle d’amour, de confiance, de…