#525. Vuelve otro No Nut November en el que os reto a no eyacular (NoFap) durante al menos 30 días. Las razones para uniros al reto no son pocas...

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/525

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(00:00) Introducción

(8:52) Efectos de eyacular todos los días

(10:13) Efecto perseguidor

(11:12) Efecto Coolidge

(13:17) Resaca hormonal

(19:44) Ciclo de la pasión

(24:55) Consecuencias de no eyacular durante 30 días

(25:18) Minerales

(26:21) Testosterona

(27:59) Dopamina

(30:34) Depresión

(33:11) Relaciones

(34:02) Cada cuánto eyacular según el taoísmo

(34:15) Según regla general

(35:17) Según número de veces

(35:26) Según la estación

(35.44) Según edad