#28 2026年4月24日 放送 

◯今回のテーマ📮
『プレゼンター鳥居から溝呂木さんへ　想いの手紙   』

◯午後の回り道
『一緒に考える人  』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：ジムノペディ 第1番 / サティ

2曲目：歌劇《タイス》より瞑想曲 / マスネ

3曲目：亡き王女のためのパヴァーヌ / ラヴェル 

4曲目：月の光 / ドビュッシー

#27 2026年4月17日 放送 

◯今回のテーマ📮
『高血圧症、下げるかーどこまで下げるか？ 』

◯午後の回り道
『血圧は、敵ではない  』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：New York Counterpoint/ 加藤訓子

2曲目：Cantus in Memory of Benjamin Britten/加藤訓子

3曲目：Purl Ground/加藤訓子

4曲目：Spiegel im Spiegel /加藤訓子

#26 2026年4月10日 放送 

◯今回のテーマ📮
『“症状か？ 生き方か？” 』

◯午後の回り道
『今の自分に合う役割  』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：『Sextet』第1曲/ スティーブライヒ

2曲目：『Sextet』第3曲/ スティーブライヒ

3曲目：『Sextet』第4曲/ スティーブライヒ

4曲目：『Sextet』第5曲/ スティーブライヒ

#25 2026年3月25日 放送 

◯今回のテーマ📮
『ラベルの「ボレロ」 』

◯今日の養生ひとこと
『同じものを観察する 』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：ボレロ/ 角野隼斗

2曲目：ボレロ / ラヴェル

3曲目：Pulses / スティ-ヴ・ライヒ 

#24 2026年3月18日 放送 

◯今回のテーマ📮
『ショパンから愛情物語へ ― ピアニストという物語  』

◯今日の養生ひとこと
『音楽に耳を傾ける』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：練習曲 第3番《別れの曲》/ ショパン

2曲目：愛情物語/ カーメン・キャバレロ

3曲目：ショパンのポロネーズ/ カーメン・キャバレロ

4曲目：ポロネーズ 第6番 変イ長調 作品53「英雄」 / 角野隼斗

#23 2026年3月11日 放送 

◯今回のテーマ📮
『ブラームスはお好きですか？ 』

◯今日の養生ひとこと
『自分の時間を大切に積み重ねる』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：交響曲 第3番 ヘ長調 作品90 III.Poco allegretto/ ブラームス

2曲目：交響曲 第3番 ヘ長調 作品90 III.Poco allegretto/ ブラームス

3曲目：交響曲 第3番 ヘ長調 作品90 IV.Allegro-Un poco sostenuto / ブラームス 

#22 2026年3月4日 放送 

◯今回のテーマ📮
『ラフマニノフ特集』

◯今日の養生ひとこと
『時間をかけて耳を澄ます』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：ピアノ協奏曲 第2番 ハ短調 作品18～第2楽章/ ラフマニノフ 

2曲目：交響曲 第2番 ホ短調 作品27～第3楽章/ ラフマニノフ 

3曲目：All by Myself / セリーヌ・ディオン

4曲目：パガニーニの主題による狂詩曲 作品43～第18変奏 / ラフマニノフ

#21 2026年2月25日 放送 

◯今回のテーマ📮『フィギュアスケートとクラシック音楽』

◯今日の養生ひとこと『体を本来のリズムに戻す』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：弦楽のためのアダージョ / バーバー 

2曲目：パガニーニの主題による狂詩曲 第18変奏 / ラフマニノフ

3曲目：ボレロ / ラヴェル

4曲目：歌劇《タイス》より瞑想曲 / マスネ

#20 2026年2月18日 放送 

◯今回のテーマ📮
『ショパンと角野隼斗』

◯今日の養生ひとこと
『人生の軌道』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：エチュード 変ト長調 Op.10-5 「黒鍵」 /ショパン

2曲目：エチュード「白鍵」 /角野隼斗 

3曲目：ポロネーズ 変イ長調 Op.61　「幻想」 /ショパン

4曲目：ポロネーズ 「空想」 /角野隼斗

5曲目プレリュード 変ニ長調 Op.28-15 「雨だれ」/ショパン

6曲目ポストリュード「雨だれ」/角野隼斗

7曲目 New Birth / 角野隼斗

#19 2026年2月11日 放送 

◯今回のテーマ📮
『ダビンチとダビンチ、二つの意味』

◯午後の小さな質問箱
『ふとした疑問が、健康のヒントに』

◯今日の養生ひとこと
『テクノロジー時代の身体との付き合い方』

ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、
言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。

 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居　ナビゲーター：溝呂木亜矢子

♪ 本日の選曲（オンエア曲・アーカイブでは曲部分をカットしています）

1曲目：無伴奏チェロ組曲 第1番より〈プレリュード〉 / J.S.バッハ 

2曲目：平均律クラヴィーア曲集 第1巻 第1番〈プレリュードとフーガ〉 / J.S.バッハ

3曲目：《展覧会の絵》より〈プロムナード〉 / ムソルグスキー

4曲目：交響曲 第2番 第3楽章 / ラフマニノフ