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Die meisten Menschen sind leider eher problemorientiert und bemerken nicht, dass sie mit dieser Haltung und mit diesen Gedanken das Problem oder die Herausforderung nicht wirklich lösen können. Ich spreche da aus eigenen Erfahrungen. Allerdings bin ich mittlerweile eher Lösungsorientiert. Durch meine vielen Weiterbildungen die meine Selbstwahrnehmung, meine Selbstbeobachtung und Selbstreflektion wieder neu erweckt haben, denn jeder hat diese Begabung in sich, bemerke ich in Sekundenschnelle, dass ich in mein altes Muster reinfalle, und die Herausforderung oder das Problem oft größer mache, indem ich meine Energie in das Problem und nicht in die Lösung geben.
Der Satz, wie oder was hätte ich gerne, bringt mich automatisch raus aus der Negativspirale und lässt mich die Situation aus einer anderen Perspektive betrachten, nämlich aus der Perspektive was ich will und nicht was ich NICHT will.
Höre gerne rein in dieser Episode mit einigen privaten Beispielen, die auch sicherlich für Dich sehr interessant sind, denn wir alle tappen immer mal wieder in die sog. Problemfalle.
Wenn auch du Lösungsorientierter werden möchtest, dann buche dir gerne ein kostenfreies 30-minütiges-Impulsgespräch mit mir. Freie Termine findest du hier:
https://calendly.com/sa-biene-happymind
Nähere Informationen über mich oder auch Kundenstimmen findest du auf meiner Webseite hier:
https://sabineclemens.com/
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Wenn du mir schreiben möchtest, freue ich mich. Hier kannst du mich via Email erreichen:
Warum haben wir zwei Ohren, zwei Augen und nur einen Mund?
Oftmals neigen gerade wir Frauen dazu, viel zu viel von uns zu erzählen. Somit geben wir sehr viel von uns Preis und sind dann für das Gegenüber ein „offenes Buch". Doch was hast du dann in diesem Gespräch von deinem Gegenüber erfahren?
Eine wertvolle und gute Kommunikation um einen Menschen, einen potentiellen Lebenspartner kennen zu lernen sollte sich die Waage halten. Wie hoch ist i.d.R. dein Gesprächsanteil?
Ich selbst habe vor vielen Jahren, viel zu viel von mir erzählt und mein Anteil am Gespräch war oftmals 80%. Heute hält es sich die Waage 50/50.
In dieser Episode erfährst du, dass es viel wichtiger ist, den Fokus auf deine Augen und deine Ohren zu legen.
Die Körpersprache, die Stimme, Stimmlage etc. meines Gegenübers sagen viel mehr über ihn aus, als seine gesprochenen Worte.
Ich erkenne mittlerweile in Sekundenschnelle, ob mein Gegenüber es wirklich ernst meint, oder ob er nur rum"schwafelt" oder mich gerade für seine Zwecke manipulieren will.
95% zählt die Körpersprache (inkl. Stimme, Stimmlage, Stimmtempo etc.) nur 5% zählen die ausgesprochenen Worte um einen Menschen wirklich kennen zulernen.
Bei Dating-Apps, wo soviel geflunkert wird, zählen die geschriebenen Worte unter 1%. Daher sind für mich Dating-Apps reine Zeitverschwendung und somit nutze ich sie auch nicht.
Zudem sind sie für mich viel zu oberflächlich und meinen Wunschpartner möchte ich daher auf so einer oberflächlichen Plattform auch nicht finden.
Sind die Dating-Apps WIRKLICH daran interessiert, dass sie deinen Wunschpartner für dich finden?
Oder geht es denen eher um ihren eigenen Erfolg, ihren eigenen Gewinn?
Und hier wieder die Frage, die ich bereits so oft gestellt habe:
Wer ist der Wichtigste Mensch in DEINEM Leben?
Das bist DU.
Dann übernimm auch bei diesem Thema die volle Verantwortung für DICH und gib sie nicht an irgendeiner Dating-App ab, die in keinster Weise an DEINEM Liebesglück interessiert ist, sondern eher DEINE Daten für ihre Zwecke nutzt.
Wenn du mehr über Kommunikation und Empathie erfahren möchtest, dann kontaktiere mich gerne oder buche dir gerne einen kostenlosen Termin mit mir. Freie Termine findest du hier:
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oder kontaktiere mich gerne via Email:
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Gedanken, Worte und Sätze beeinflussen unsere Haltung, unseren Zustand und unser Verhalten.
Umsomehr wenn es um die eigene Identität geht.
Oftmals ist uns nicht bewusst, warum wir bei bestimmten Äußerungen von Gesprächspartnern aus der Haut fahren, gekränkt sind, wütend oder traurig sind.
Dann verurteilen wir den Gesprächspartner dafür, dass er uns durch seine Äußerung verletzt hat oder wir uns schlechter fühlen als zuvor.
Doch ist dein Gesprächspartner für deine Emotionen, deine Gedanken, deine Wut, deinen Ärger und deine Traurigkeit wirklich verantwortlich?
Nimm dir mal den Raum und die Zeit, um wahrzunehmen, was da jetzt gerade in dem Moment ist. Du wirst feststellen das dein Gesprächspartner lediglich mit seinen Worten, seinem Verhalten etwas bei dir ausgelöst hat, was mit DEINEN Emotionen nicht mit den seinigen zu tun hat.
Er hat Dich also getriggert.
So ist es mir bereits sehr häufig ergangen, und ich erzähle in dieser Folge bei welchen Situationen ich emotional getriggert wurde.
Ich bin mir sicher, dass diese Beispiele bekannt vorkommen und du aus dieser Episode einige wertvolle Impulse und Tipps erhälst.
Wenn du Fragen hast kontaktiere mich gerne unter:
oder buche dir einen kostenlosen Termin mit mir.
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Du bist nicht geboren worden, um perfekt zu sein. Du bist einzigartig und genau richtig so wie du bist.
Erkenne deine Talente und lebe dein volles Potential.
Mach dich auf den Weg und komme in die Umsetzung, denn der Weg ist das Ziel.
In dieser Episode erfährst du anhand von Beispielen, das Perfektionismus einer der größten Verhinderer ist, deine Ziele, deine Visionen, deine Wünsche zu erreichen.
Wenn auch du bisher dein Ziel, dein Wunsch noch nicht erreicht hast, dann buche dir gerne einen kostenfreien Termin mit mir.
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Mit mir an deiner Seite garantiere ich dir, finden wir deinen "Verhinderer". Diesen werden wir transformieren, sodass du mit Freude und Leichtigkeit dein Ziel erreichst dami dein Wunsch Realität wird.
Gerne kannst du mir auch schreiben unter:
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„Wer, wie, was, wieso, weshalb, warum? Wer nicht fragt bleibt dumm."
So heißt es im Sesamstraßenlied. Als Kinder haben wir die Erwachsenen mit unseren Fragen sicherlich das ein- oder andere Mal genervt.
Wie oft stellst du heute noch Fragen?
Fragen helfen dir dein Gegenüber richtig zu verstehen. Fragen helfen dir auch nicht auf unseriöse Mitmenschen reinzufallen.
In dieser Episode gebe ich dir Beispiele, wie du mit Fragen herausfinden kannst, ob dein Gegenüber authentisch ist.
Durch gezielte Fragen findest du schnell heraus, ob dir jemand „Geschichten" erzählt, um dich für seine Zwecke zu manipulieren.
Höre gerne rein in diese wertvolle Episode, damit du nicht mehr so schnell von Mitmenschen getäuscht werden kannst.
Reflektiere gerne mal, wo und in welchen Situationen haben dich Fragen weitergebracht?
Ich bin sehr gespannt auf deine Antwort
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Fehler sind Helfer. Fehler zeigen dir auf, dass da gerade was nicht richtig ist und du in eine für dich falsche Richtung läufst. Wir alle kennen das von einem Navigationsgerät. Wenn du falsch abgebogen bist, dann drehst du entweder sofort um, oder du versuchst wieder auf den korrekten Weg zu kommen.
Dein Körper ist dein Navigationsgerät. Wie sehr beachtest du dein Navigationsgerät? Hörst du ihm zu? Nimmst du die Zeichen wahr und bemerkst, dass du da gerade mit deinem Verhalten falsch abgebogen bist und korrigierst dein Verhalten?
Fehler sind Helfer! Wir alle LERNEN durch Fehler. Wenn du ein Ziel hast und auf deinem Weg ziemlich viele Steine im Weg liegen, dann könnte es daran liegen, dass du evt. falsch abgebogen bist und jetzt auf einem Umweg, der schwieriger zu beschreiten ist, unterwegs bist. Sei wachsam und aufmerksam auf deinem Weg und Frage dich, bin ich hier noch richtig unterwegs oder habe ich mich evt. verirrt.
Wenn du dich verirrt hast, findest du irgendwann auch wieder zurück auf deinem Weg, wo du wieder leichter vorwärts kommst. Denn wenn es dein Weg ist, dann geht es leicht.
Wir lernen durch Fehler. Vielleicht bist du auf dem Umweg an etwas vorbeigekommen, was dir später einmal dienlich ist. Es ist daher wichtig, dass deine Einstellung zu Fehlern, sollte sie bisher negativ sein, positiver wird. Auch wenn du bisher eher die Fehlervermeidungsstrategie gelebt hast, macht es durchaus mal Sinn, entspannter und lockerer mit Fehlern umzugehen. In dieser Episode bringe ich Beispiele, wie du durch Fehler schneller an dein Ziel kommst, wenn du sie als Helfer wahrnimmst.
Haben dir diese Beispiele geholfen, Fehler als Helfer anzuerkennen?
Bitte schreibe mir deine Antwort
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In dieser sehr persönlichen Folge erfährst du, wie wichtig es ist, dass du dich nicht von nur einer Bank abhängig machst.
Gib der Bank nicht die alleinige Macht über deine Geldangelegenheiten, denn der Bank ist es völlig egal, ob du zahlungsunfähig bist und dich damit in den Ruin treiben können.
Ohne Vorankündigung wurde mein Zugang zum Onlinebanking von einem deutschen Kreditinstitut gesperrt. Die Sperrung wurde veranlasst, weil ich angeblich meine persönlichen Daten nicht aktualisiert habe und wegen dem sog. Geldwäschegesetz das Konto dann gesperrt werden muss.
Für mich nicht nachvollziehbar, denn bei den vielen Telefonaten mit der Bank musste ich mich jedes Mal legitimieren und mein Geburtsdatum, meinen vollständigen Namen und meine Adresse nennen. Immer wieder stimmten meine Angaben, mit denen in ihrem Computer überein. Trotzdem musste ich mehrmals schriftlich inkl. meiner handschriftlichen Unterschrift ein Formular ausfüllen und ihnen das ausgefüllte Formular zusenden, welches nochmals meine Adresse bestätigte. 15 Tage dauerte die Entsperrung meines Online-Zugangs.
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Als Erwachsene reagieren wir oftmals erst, wenn es richtig weh tut oder das Leid nicht mehr zu ertragen ist.
Wir rauchen so lange bis wir bemerken, dass unser Körper Warnzeichen gibt. Bei vielen Rauchern werden sogar die Warnzeichen noch ignoriert.
Wir essen ungesund, bis wir merken, dass wir immer mehr zunehmen und wir uns in unserem Körper nicht mehr wohl fühlen.
Wir trinken viel Alkohol und schwören uns am nächsten Tag das nicht wieder zu tun, weil es uns so hundselendig geht. Doch diesen Schwur brechen wir bei der nächsten Party.
Unser Kontostand macht uns nicht wirklich zufrieden, doch wir ändern daran nichts, weil wir ja gerade so über die Runden kommen.
Die Arbeit macht mir kaum noch Spaß und ich bin Abends immer sehr müde, doch irgendwie muss ja Geld reinkommen und so schlimm ist es nun auch wieder nicht. Es gibt ja Schlimmeres.
Erinnerst du dich noch an deine Kindheit, wo deine Füße weh taten, weil der Schuh gedrückt hat? Hast du diesen Schuh weitergetragen, bis deine Füße blutig waren und kaum noch gehen konntest?
Als Kind haben wir nicht lange darüber nachgedacht, ob wir den alten Schuh, der uns wehtat, noch weitertragen. So gern du vielleicht als Kind den Schuh mochtest, aber er passte nun nicht mehr und es musste nun ein neuer Schuh her.
Das Leben ist nun mal Veränderung. Was vielleicht gestern noch gut funktioniert hat, funktioniert heute nicht mehr.
Was sind gerade deine Herausforderung?
Wo drückt bei dir der Schuh?
Buche dir gerne ein kostenfreies Gespräch mit mir. Gemeinsam finden wir den passenden Schuh für Dich, der deine Füße wie auf Wolken in deine Veränderung tragen wird.
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Mein Mann, mein Partner kümmert sich bei uns um die finanziellen Dinge. Ehrlichgesagt habe ich gar keine Ahnung wie unser Kontostand ist. Es ist immer genug Geld da. So oder so ähnliche Aussagen höre ich immer wieder von Frauen. Doch was ist, wenn der Partner, der Mann mal nicht mehr für dich zur Verfügung steht? Sei es durch Trennung, Krankheit oder Tod?
Finanzielle Verantwortung betrifft jeden einzelnen von uns unabhängig vom Geschlecht. Es ist wichtig, dass sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen für ihre Finanzen sorgen und Verantwortung übernehmen. Finanzielle Entscheidungen sollten gemeinsam getroffen werden, und beide Partner sollten über den Zustand ihrer Finanzen informiert sein.
Das Thema Geld und Finanzen wurde bei vielen weder im Elternhaus, noch in der Schule gelehrt. Ich kenne noch den Satz: Über Geld spricht man nicht, man hat es. Im späteren Arbeitsleben gibt es in Deutschland sogar ein Verbot über seine Einkünfte mit Kollegen zu sprechen. Somit ist das Thema Geld in Deutschland in vielen Lebensbereichen tabu. Kein Wunder also, das viele das Thema Geld nicht von sich aus angehen.
Das Geld und finanzielle Sicherheit erlernbar ist und sogar Spaß macht, dafür stehe ich.
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Finanzen und wie mit Geld umgehen lernen wir leider nicht in der Schule. Leider lernen es viele auch nicht von ihren Eltern. Der Satz: „Über Geld spricht man nicht. Geld hat man" könnte was Wahres dran sein. Schau dir dein Kontoauszug an, der lügt nicht. Wenn dein Kontoauszug mehr in den roten Zahlen ist, dein Dispo ausgereizt ist, dann solltest du dich DRINGEND um dein Geldthema kümmern und Verantwortung für dein Geld und deine Finanzen übernehmen.
In diesem Podcast erfährst du, wie du dich vor unseriösen Finanzberatern schützen kannst, die absolut nicht an Deinem Vermögen interessiert sind, denen es nur um ihre eigenen Interessen geht.
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