Systemausstieg ins Leben - – Neustart 50+, Selbstbestimmung & finanzielle Klarheit

Systemausstieg ins Leben - – Neustart 50+, Selbstbestimmung & finanzielle Klarheit

By Sabine Wouters-ClemensEducationSelf-Improvement
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Systemausstieg ins Leben - – Neustart 50+, Selbstbestimmung & finanzielle Klarheit episodes

  • #100_Startschuß in Dein geiles, erfülltes Leben

    Nicht Wissen ist Macht, sondern angewandtes Wissen!

    Mach DEIN DING JETZT!

    Schreibe handschriftlich zu folgenden Fragen deine Antworten auf:

    · Liebst du dass was du tust?

    · Was macht dir Freude?

    · Kennst du deine Werte?

    · Wann genau ist dieser Wert entstanden?

    · Lebst du deine Werte?

    Bei Fragen kontaktiere mich gerne.

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    18 min
  • #99_Das Geheimrezept für die Erfüllung deiner Ziele Teil 4

    Reserviere dir JEDEN Tag mind. 5 bis max. 60 Minuten Zeit für dein Ziel / dein Wunsch. Trage dir diese Zeit in Dein Kalender ein und schalte alle Ablenkungen, wie Handy, Smart-Watch, Telefon, E-Mail-Benachrichtigungen etc. aus. Ziehe das mind. 30 Tage, besser 60 Tage durch! Somit wird es zur Routine.

    Hier grob die Zusammenfassung für mein Geheimrezept zur Erfüllung deiner Ziele/Wünsche:

    1. Welche Absicht / Intension verfolgt dein Ziel/dein Wunsch? (Details in Episode #96)

    2. Definiere Dein Ziel / Dein Wunsch nach der SMARTER- Formel (Details in Episode #97)

    3 3. Kleine Schritte in Richtung deines Zieles / Wunsches (Details in Episode #98)

    4 4. Routine (Details in dieser Episode)

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    12 min
  • #98_Das Geheimrezept für die Erfüllung deiner Ziele Teil 3

    Teile dein Ziel in kleine Schritte ein und feiere dich für jeden gemachten Schritt. Ablenkungen werden auf dem Weg zum Ziel kommen, verliere nicht dein Ziel aus den Augen und fokussiere dich jeden Tag auf's neue. Was ist heute dein Schritt zum Ziel? Vergesse nicht dich zu belohnen, wenn du deinem Ziel immer näher kommst.

    Blick auch mal zurück und sei dankbar und belohne dich für die Schritte die du bereits in Richtung deines Zieles gegangen bist.

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    12 min
  • #95_Denkfehler „meine Rente ist sicher"

    Real-Talk in dieser Episode

    Verlasse dich bitte nicht auf die Rente des deutschen Staates, denn dann bist du verlassen.

    Nimm deine Finanzen selbst in die Hand und übernehme Verantwortung.

    Mit den heutigen Möglichkeiten des Internets kannst du dich schlau machen. Wenn du finanziell noch kein Wissen hast, dann wird es Zeit, in deine finanzielle Weiterbildung zu investieren.

    Verlasse dich nicht auf die deutschen Medien und die Politiker. Die Medien und auch die Politiker verschweigen vieles. Worüber nicht gesprochen oder geschrieben wird, ist wichtig.

    Glaubst du wirklich, dass die deutsche Rentenversicherung daran interessiert ist, dass du deine Rente noch erlebst?

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    13 min
  • #94_Reflektiere und treffe Entscheidungen

    Das Jahr 2023 neigt sich dem Ende zu. Nimm dir mal die Zeit, um das vergangene Jahr zu reflektieren. In der heutigen Folge behandle ich den privaten Lebensbereich Beziehungen Nimm dir die Zeit und reflektiere deine Partnerschaft, deine Freundschaften. Welche Situationen, Herausforderungen gab es in 2023? Schreibe sie gerne auf. Wie war die Situation für dich? Wie hast du sie empfunden? Wie hat dein Gegenüber reagiert? Wie hast du dich dabei gefühlt? Hast du was gelernt?

    Was könntest du anders in 2024 machen, wenn eine ähnliche Situation wieder aufkommt?

    Ich Danke dir für deine Treue und freue mich wenn du mir weiterhin in 2024 folgst.

    Ich wünsche dir einen guten Übergang in 2024.

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    17 min
  • #93_lerne zuzuhören, ohne dein Gegenüber zu bewerten

    Beobachte Dich, wie gut hörst du deinem Gesprächspartner zu?

    Wie oft schweifen deine Gedanken ab und du beziehst die Worte auf Dich?

    Lässt du den anderen ausreden? Hörst du wirklich seine Worte und bist mit deinen Gedanken bei deinem Gegenüber?

    Wie oft schweifen bei dem Gespräch deine Gedanken ab?

    Oder sind deine Antworten häufig so ähnlich wie „ach das kenne ich schon" oder „ja das ist mir auch schon passiert?"

    Reflektiere über die Feiertage, wie aufmerksam hast du deinem Gesprächspartner zugehört und ihn wahrgenommen. Versuche nicht zu bewerten. Du bist OK und dein Gegenüber ist OK.

    Teile mir gerne mit, wie es dir dabei ergangen ist.

    Ich freue mich sehr, wenn du meinen Kanal abonnierst, dann verpasst du keine Folge mehr 😊

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    16 min
  • #92_Immer dieses Handy

    Wie präsent bist du wirklich in Situationen? Zückst du oft dein Handy und bist gar nicht wirklich im Hier und Jetzt? Beobachte dich gerne mal, wie oft du Momente, Situationen mit deinem Handy festhälst und ob du wirklich gerade mit deiner Aufmerksamkeit den Moment genießt oder dich eher mit dem Handy beschäftigst.

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    13 min
  • #91_Sabine hast du geerbt oder Geld gewonnen?

    Yes, ich gönne mir 2-3 Monate eine Auszeit in Süd-Ost-Asien. Ich starte in Dubai mit einer 17- tägigen Kreuzfahrt nach Singapore. In Singapore bleibe ich ein paar Tage und fliege dann für 4 Wochen nach Sri-Lanke in einen Ayurveda / Yoga-Resort wo ich unter ärztlicher Aufsicht eine Ayurveda Kur mache. Einen Rückflug habe ich noch nicht gebucht. Und warum mache ich das? Weil ich es kann und Vollverantwortung für mein Leben habe. Kein Staat, kein Politiker, keine Rentenversicherung, kein Arbeitgeber, kein Vorgesetzter und auch nicht meine Eltern sind im erwachsenen Alter für mein Leben verantwortlich. Mit Start der Pandemie im März 2020 habe ich Vollgas gegeben. Während die meisten sich mit Angst, Todeszahlen, Krankheit, Jammern und Schuldzuweisungen beschäftigt haben, habe ich mich um mich gekümmert. Das mag für dich jetzt egoistisch klingen, ist es auch. Ich habe sehr schnell begriffen, dass die Angst, die zu dem Zeitpunkt geschürt wurde, nichts, aber auch gar nichts mit meinem Leben zu tun hat. Die Angst war nicht die meinige, war mir nicht dienlich und wurde geschürt, um Menschenmassen zu manipulieren. Ich habe mich nicht manipulieren lassen und habe mich auf mein Wunschleben konzentriert. Ich habe die Krise als Chance genutzt und sehr viel Zeit und Geld in meine persönliche Weiterbildung investiert. Mit sehr, sehr guten Mentoren und Coaches an meiner Seite, die bereits dort waren, wo ich hinwollte. So bin ich ab März 2020 Tag für Tag die Schritte in mein neues Leben gegangen. Tag für Tag immer ein weiterer Schritt aus meiner Komfortzone raus und rein in mein neues Leben. Meine Aufmerksamkeit und somit auch meine Energie ging in MEINE Weiterentwicklung in mein neues Traumleben. War es immer einfach? Nein, auf keinen Fall. Habe ich Freunde verloren? Oh ja.

    Die Auswanderung, der Loslass-Prozess, das Ankommen auf Zypern, das Einleben und die Verständigung in der neuen Kultur, der Aufbau meines Unternehmens, die erfolgreichen Projekte als SAP-Freelancer, dass Netzwerken, der Aufbau eines neuen Freundeskreises und noch vieles mehr hat wirklich sehr, sehr viel Energie und Durchhaltevermögen gekostet. Das es mir jetzt so gut geht, wie noch nie zuvor in meinem Leben, habe ich allein mir und meiner Mentoren an meiner Seite zu verdanken und dafür belohne ich mich jetzt mit einer verdienten Auszeit in Süd-Ost-Asien.

    Um die Einstiegsfrage zu beantworten, die ich von meinem „alten" Umfeld aus Deutschland bereits mehrfach gestellt bekommen habe:

    Nein ich habe kein Geld gewonnen, ich habe mich weiterentwickelt und habe verstanden, dass ich das Steuerrad in der Hand halte für mein Leben. Dieses Steuerrad habe ich auf einen neuen Kurs in unbekannte Gewässer gestellt. Diesen Kurs habe ich gehalten, auch wenn Sturm, Regen und hohe Wellen mir das Halten des Kurses erschwerten.

    Jetzt bin ich auf meiner Trauminsel mit mind. 320 Tage Sonne im Jahr angekommen. Bin erfolgreich als SAP-Freelancer und bin eine motivierte Unternehmerin mit viel Freude und gutem Einkommen.

    Hast du das Steuerrad deines Lebens in der Hand?

    Stelle mit mir gerne gemeinsam den Kurs auf dein Wunschleben ein.

    Worauf wartest du noch?

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    16 min

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