Szkoła Determinacji

Szkoła Determinacji

By Szkoła DeterminacjiEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Szkoła Determinacji episodes

  • S06 E10 Dwa Pytania.

    Jak przejąć kontrolę nad swoim mózgiem i działaniami, zadając sobie tylko te dwa pytania? Dziś poznasz nie tylko konkretne pytania. Dowiesz się także jaki mechanizm stoi za tym, że tak dobrze działają. I nauczysz się jak możesz wykorzystywać ten mechanizm wszędzie, gdzie do tej pory myślałeś, że brakuje ci motywacji, czy siły do zmiany. 

    Do dzieła :) 

    Norbert Paradowski

    Darmowe Opracowanie:

     UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    Szkoła Zmiany Nawyków

    https://lenistwokontrolowane.pl/nawyki-27/

    25 Metod na Pokonanie Lenistwa

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    21 min
  • S06 E09 Wyłączanie Myślenia

    Dziś mowa o tym, jak wyciszyć nadmierne myślenie, jak wyjść ze swojej głowy, jak przestać ciągle analizować i po prostu działać. Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, pokonać wewnętrzny opór (oraz lenistwo) i po prostu zrobić to, co trzeba, wtedy gdy jest to konieczne? "Sekret" osób zdyscyplinowanych leży w tym, że potrafią nie skupiać się na tych sabotujących, leniwych, niewspierających myślach, które produkuje ich umysł i poprostu robić, co trzeba. Zapraszam do słuchania. 

    Pozdrawiam Serdecznie i życzę wspaniałego tygodnia :) 

    Norbert Paradowski

    Darmowe Opracowanie:

    ⁠ UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)⁠

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    ⁠Szkoła Zmiany Nawyków⁠

    https://lenistwokontrolowane.pl/nawyki-27/

    ⁠25 Metod na Pokonanie Lenistwa⁠

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    Blog:

    ⁠LenistwoKontrolowane.pl⁠

    https://lenistwokontrolowane.pl/


    19 min
  • S06 E07 Nie wierzę w siebie ☹️
    W dzisiejszym odcinku opowiem o swoim podejściu do wiary w siebie. Chcesz mieć więcej wiary w siebie? Uważasz, że wiara w siebie jest ci potrzebna do realizowania celów / postanowień ? Koniecznie wysłuchaj do końca.
    24 min
  • S06 E06 To były trudne tygodnie. Wróciłem do podstaw.

    Dziś o powrocie do absolutnej podstawy, czyli motywacji. Jak działać, gdy nie ma motywacji? Jak się skupiać na motywacji? Czy chcesz mieć w ogóle więcej motywacji ? Ja na przykład nie bardzo. Raczej polegam na czymś innym, mianowicie na determinacji i automatyzacji. 

    Darmowe Opracowanie:

     UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    25 Metod na Pokonanie Lenistwa

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    Jak Zrobić Sobie Determinację

    https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/

    16 min
  • S06 E05 Wewnętrzny Przywódca.
    Dziś o jednym prostym pytaniu i super przydatnej postawie, która może wygenerować. A to się przyda, żeby zwiększyć produktywność, albo oderwać się od rozpraszaczy i przestać marnować czas, tudzież nie zjeść tej paczki chipsów a wybrać coś zdrowego. Technika dość uniwersalna, zapraszam.
    18 min
  • S06 E04 Zasada 99-1

    Bardzo ważna zasada, całkowicie niezbędna w pracy nad sobą. Polecam, staram się stosować jak najczęściej.

    Darmowe Opracowanie:

     UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    25 Metod na Pokonanie Lenistwa

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    Jak Zrobić Sobie Determinację

    https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/

    17 min
  • S06 E03 Sekret Ludzi Zdyscyplinowanych.

    W samodyscyplinie nie chodzi o jakiś mistyczny talent, charakter czy predyspozycje. W sumie nie wiadomo do końca co to jest. Samodyscyplina to 3 opisywalne, konkretne i całkowicie wdrażalne składniki.

    Darmowe Opracowanie:

     UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    25 Metod na Pokonanie Lenistwa

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    Jak Zrobić Sobie Determinację

    https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/

    19 min
  • S06 E02 Świadomość 4 POZIOMÒW działania.

    Jak realizować postanowienia i cele ? Polegać na motywacji? Wzmacniać silną wolę? Jak w ogóle wzmocnić mięsień silnej woli? jak wyleczyć się zlenistwa? W dzisiejszym odcinku opowiadam o 4 poziomach działania. Mała podpowiedź, pierwszy z nich to motywacja i zazwyczaj popełniamy ten błąd, że właśnie na motywacji polegamy. Kolejne trzy poziomy są już mniej znane. Poziom 4 jest kluczowy. Zapraszam do słuchania. :) 

    Darmowe Opracowanie:

     UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    25 Metod na Pokonanie Lenistwa

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    Jak Zrobić Sobie Determinację

    https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/

    19 min
  • S06 E01 Wyzwanie 365 dni [Nowy rok, nowy ja?]

    Kompletnie inne podejście do realizowania postanowień noworocznych i celów w ogóle. Bez szarpani się ze sobą, bez walki ze sobą, bez zmagania się z wewnętrznym oporem.

    Darmowe Opracowanie:

     UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

    https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

    Narzędzia:

    25 Metod na Pokonanie Lenistwa

    https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

    Jak Zrobić Sobie Determinację

    https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/

    27 min

About Szkoła Determinacji

From the publisher's feed

Nazywam się Norbert Paradowski, jestem autorem bloga LenistwoKontrolowane.pl i uważam, że nie można polegać na motywacji, ponieważ ta kończy się równie szybko jak się pojawiła. Silna wola się wyczerpuje. Samodyscyplina zawodzi.

More shows like Szkoła Determinacji

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

13 Listeners