¿Taberner@, por qué procrastinamos? ¿Y cómo podemos cambiarlo?

En este capítulo de La Tabernita hablamos de nuestra experiencia con la procrastinación y exploramos los momentos en los que más tendemos a dejar las cosas para después.

También compartimos algunas de las herramientas que nos van ayudando a reducir esa tendencia:

• Ley de los 2 minutos.

• La Roca lo primero.

• Micro - tareas.

• Cuida tu energía.

• Observa tus emociones detrás de la procrastinación.

• Organiza tu día y haz balance,

• Ten metas que te motiven.

• Pasa de la teoría a la práctica.

¡¡Tabernero, no te vayas que seguimos aprendiendo juntos, aquí, en La Taberna Consciente!!