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June 01, 2016致童年!记得小时候,一把洋火枪、几个玻璃球、一本小人书都足以让小伙伴们爱不释手;虽然已经过去了很多年记忆仿佛还停留在昨天那张稚气未脱的脸时常在我的梦中出现那时候,还没见过洋快餐也没听说过方便面虽然只有粗茶淡饭吃起来却是那样香甜那时候,也不能上网聊天更没有手机游戏消遣但我一点也没觉得寂寞孤单因为有一起玩耍的小伙伴那时候,总觉得时间过得太慢对未来充满期盼总盼望自己快快长大踏遍万水千山时光匆匆,弹指一挥间我已经永久告别了童年再也见不到那张纯真的笑脸只剩下怀念和留恋童年我拿什么来祭奠?是用我逝去的青春还是未可预知的明天其实,只要把握住今天幸福,就在你身边!.........more6minPlay
May 29, 2016那时候 那时候的雪下的好大深深的脚印在青春里面安了家笑也春秋 哭也冬夏那多美呀 忘不了了那时候的梦做的好傻无边的原野在天的尽头开满鲜花歌也带泪 哭也芳华那真美呀 忘不了了还有一个字说出来吧你的脸儿红了 我的心儿跳了还有一封信收起来吧我的心儿静了 你的头发白了啊,爱着的人还爱着吗像那天的雪 那天的泪 飘飘洒洒啊,念着的人就念着吧像那天的梦 那天的凝望 牵牵挂挂...more4minPlay
May 27, 2016你的脸就是你灵魂的模样杨澜曾讲过自己在英国的一段经历:她面试失败以后,披头散发穿着睡衣裹着外套就去了咖啡厅,咖啡厅里人很多,她被安排坐在一位优雅的老太太面前,老太太没有看她一眼,写了一张便签给她:洗手间在你左后方拐弯。她想起自己面试被拒的理由是穿着随意,愤慨于对方的以貌取人,此刻却发现原来自己的邋遢,是对别人的不尊重。她说,25年来母亲一直告诉她能力才是最重要的,而这些英国女士告诉她:我们为什么要以貌取人?一个人得为自己40岁以后的长相负责中国男人的丑似乎已成定论:他们穿着松松垮垮的T恤短裤,没一件合体西装,更不会打领带,尤其四十岁以上的男子,大腹便便油光满面,既无情趣,也无品味。我们自小受到的教育就是,能力胜于一切,漂亮又不能当饭吃,把时间浪费在这上面干什么呢?但事实上又是如何呢?据说林肯总统曾在面试后拒绝了一位才华横溢的应聘者,幕僚问他原因,他说:“我不喜欢他的长相!”幕僚不解道:“难道一个人长得不好看,也是他的过错吗?”林肯答:“他得为自己40岁以后的长相负责。”一个尊重他人也尊重自己的人,如何会允许自己着装随便,形容憔悴?没有人有义务通过连你自己都不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你的容貌,正是你赋予生活的样子曹雪芹写多愁多病的黛玉是“两弯似蹙非蹙笼烟眉,一双似喜非喜含情目”,善良懦弱的迎春是“肌肤微丰,温柔沉默”,写精明强干的探春则是“俊眼修眉,顾盼神飞”。忧郁的人眉头紧蹙,宽厚的人眼神温和,自信的人自然嘴角上翘……这些习惯年深日久,就改变了容貌。同样的,待人的谦卑,谈吐的优雅,读过的诗书,丰富的内心……都会投射在你容貌上。曾有人写离婚时的邓文迪,憔悴苍老多少顶级化妆品都无法掩盖;后来邓文迪手挽年轻有才的小帅哥出现在镜头前,笑容灿烂,春风满面。你以怎样对待生活,生活又怎样对待你,最终都会呈现在你的容貌上。所以,憧憬美貌,善待生活,是我们每个人应有的信仰。你的脸就是你灵魂的模样郭四小姐郭婉莹的故事许多人都读过,她年少时美丽而富有,众星捧月。文革时期,她沦落去扫厕所,即使在那样的岁月里,她依然细心打理容貌,于煤球炉上蒸蛋糕,看书的时候用镊子翻书,尽量保持着从容、优雅。以貌取人,取的并不是美貌,而是好看,好看是眉梢眼角见清风明月,是举手投足里赏心悦目,是在最落魄的岁月里依然保持优雅与从容。我们见过太多这样的人了,仗着财大气粗,便对人颐指气使,身上穿金戴银,却毫无礼仪,这样的人,太不好看了。好看,绝非肤浅的美丽,它是一个人剥离了外表之后的素养,是放在瀚海人群里也能一眼分辨出的气场,这是灵魂的样子。以貌取人,取的是什么?是你用你内在的气质和涵养,在岁月的沉淀下逐渐打磨的外貌。一个自持修养,精致律己的人,他的容貌不会太差。而事实上,我们见到的,大多是无法把控生活而随之失控的形体。郑重对待每一刻,对自己的身体保持尊重,这和年龄没有关系,年华终究会老去,你的面相却由自己所打造——将自己打造的精致、美丽、动人,这何尝不是一种高级的修养。...more7minPlay
May 25, 2016杨绛谈什么是好的婚姻我是一位老人,净说些老话。对于时代,我是落伍者,没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下,想提醒年轻的朋友,男女结合最最重要的是感情,双方互相理解的程度,理解深才能互相欣赏吸引、支持和鼓励,两情相悦。我以为,夫妻间最重要的是朋友关系,即使不能做知心的朋友,也该是能做得伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。门当户对及其他,并不重要。 ...more6minPlay
May 25, 2016杨绛---世界是自己的,与他人毫无关系上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。 保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学。...more5minPlay
May 17, 2016在懂你的人群中散步这个世界上总有那么20%的人,见到你就是莫名其妙的喜欢你,总有那么20%的人,见到你就是莫名其妙的讨厌你,剩余的60%的人处于中立状态。如果我们把关注点放在那个莫名其妙讨厌你的人身上,那我们每天接受到的信息就会烦恼不断。但是,如果你把关注点放在20%的喜欢你的人身上,每天就是如沐春风。 我的一位老师和我说过,他刚刚做老师的时候,总是关注那些在课堂上不喜欢他课程的人,越关注那些不喜欢他课程的人,他就越想去迎合这部分人,让这些人也喜欢他的课程,后来,他发现,他错了。有时候,无论他怎么做,总有一部分人就是不喜欢他的课程。后来,他就把关注点放在那些特别喜欢他的课程的人身上,情况发生的翻天覆地的变化。这个时候,在他的眼里,都是喜欢他课程的人,那些学生的反馈给他赋予很大的能量,从而激发他讲的越来越好。逐渐地,那些中立的人群中的一部分人以及那些20%的不喜欢的人群中的一些人也被老师的激情和才华所感染,最后整个场域发生了变化,他的课程越来越受欢迎,老师生活的也越来越开心充满自信。人生,因缘而聚;因情而暖。世上之事,就是这样,该来的自然会来,不该来的盼也无用,求也无益!有缘,不推,无缘,不求!来的,欢迎,去的,目送!一切随缘,顺其自然!人世间的事情勉强终归不能如意,强求势必不会甜蜜!我们能做的就是,尽心尽力做好自己,世事大抵如此,努力无悔,尽心无憾!在我们的人生中,只需要做两点就足够了。第一点,只和懂你的人谈你们之间懂的那些话,不懂你的人,你可以去影响,但不必强求。世间人这么多,只要有1%的人懂你,足够了,汇聚到一起,力量就很强大了,选择同频的人在一起,人生会变得非常的简单快乐!第二点,听到我们不懂的东西和不理解的事物,我们需要随时保持一颗初心,去探索和接纳。因为,也许他们站的位置我们没有去过,他们看见的事物我们没有看见。打开思维,心智,心灵,接纳所有的不同,像孩子一般怀着好奇心去探索......在我们的生命中,只需做我们自己,喜欢你的人自然喜欢你,不喜欢的人就让他在那里吧,我们不要怨恨,不要沮丧,不要恐惧,接纳一切的发生,从此,人生云淡风轻,在懂你的人群中散步,尽享喜悦.........more6minPlay
May 13, 2016幸福婚姻的秘诀是吵架一】新年去泰国度假,和卢中瀚吵了无数架。其中最激烈的一次,过程如下:蓝天,白云,碧海,椰子树,白沙滩,滴着水珠儿的鸡尾酒,清澈无比的游泳池……如果有天堂,天堂也不过如此。两个孩子泡了一下午了,把她们从水里捞出来,我们一人一个,大概齐的擦了擦。准备回房间洗澡换衣服,然后去海滩上吃烤鱼。我正在捡东西,听到卢中瀚说,“亲爱的,其实你真的不需要多花几秒钟,就可以把它叠的整齐。我气不打一处来。这有关系嘛?三分钟走回房间,就可以拿出来晾上。篮子那么大,不叠也装的下两条浴巾啊?后面的过程就不用仔细说了。于是乎,我们这两只怒气冲冲的刺猬鱼,从夕阳西下一直吵到太阳落山。围观群众说,这种鸡毛小事都能吵起来,你们真无聊。可是,这那是一个叠浴巾的问题呀?这明明是人生准则,人生态度,生活方式,婚姻要求,你爱不爱我,你应该怎么爱我的问题。如此严肃重大,有关生死的问题,我不争取,怎么可以?我不知道,为什么所有婚姻爱情专家都把没有吵架,相敬如宾奉为婚姻美满?看多了这类的言语,我们指天对地发誓,“要好好在一起,一定不吵架。”可是,在我认识的活人中,我发誓,我没有见过不吵架的夫妻。每一对都在吵,而且都在为一些让外人匪夷所思的缘由,吵来吵去,不止不息。结婚为了一辈子,日复一日,重复的平淡生活,总需要有点刺激。你让我疼,我让你更疼。痛比爱更深切;吵架比甜蜜,更让你知道,我还在这里。不吵架的婚姻,是不存在的。【二】婚姻就是一条破破烂烂的贼船。上得的容易下得难。在讨论上下对错之前,我们的焦虑重点是,怎么才能保证这艘破船不翻?只要船不翻,有一天算一天,每一天都可以让我们漂洋过海,走的更远。所以当我们不再把吵架变成审判现场,必须当场认罪的话,吵架也许就有了不同的意味。吵架只不过因为我和你想的不一样,一下子说服不了对方,就用更猛烈的方式表现出来。其实每次吵架之后,并不一定必需找到一个切实可行的解决方案,有效控制类似情况再次发生。无论双方是否达成谅解,架吵出来了,至少都猛烈的表达出了自己的观点。吵架若真到了伤感情的地步,按照我的经验,常常是因为有一个什么耿耿于怀的心刺,或者说出了什么不该说的“狠话”:“离婚孩子归你”;“我从来就没有爱过你”;“我迫不得已嫁给你”;“你怎么能够跟她比”?说出去的话,泼出去的水,收不回来。晾干了还有个水痕,触目惊心。虽然吵架的目的是弄痛对方,可是夫妻是挨着太近,已经长在一起的植物,弄的太痛的结果,结果往往是害了自己。在自己的婚姻里面,自己是最知道什么不能说,什么不能说。无论怎样怒气冲天,也要留一点余地,不是为了留给对方,而是留给自己。三】有女朋友给我说,世界上最重要的是父母。老公可以再换,父母不可以。还有女朋友给我说,世界上真能靠的住的,只有闺蜜。老公可以再换,闺蜜却是一辈子的陪伴。兄弟如手足,女人如衣服。什么时候换成了,父母闺蜜如手足,男人如衣服?面对父母,我是孩子;面对孩子,我是父母;面对朋友,我亦是朋友;每一次,我都是在扮演着另外一个单独的角色。唯独面对伴侣,我加你等于我们。少了你,就是不再是“我们”。这一次我们扮演一个角色,共辱共荣。吵架是我们之间的私事,不需要去和别人哭诉,更不需要评理。常常我们看着别人的婚姻,由衷地说,“要是我,我才不能够接受。”其实,别人看我们,亦然如此。每一对婚姻都是一组走在钢丝绳上,左歪右拐,惊险奇妙的平衡体。对与错,理不理,都换不来那一句:“我愿意”。四最近好多朋友在公众号留言,跟我讨论婚姻的秘诀。其实我没有。因为我们也常常吵架,脸黑心冷。而且我们也不止一次的拍着桌子喊,从此萧郎是路人,一拍两散。人吃五谷杂粮,岂能无病?婚姻等同。完美的婚姻只存在童话里面。童话很美,就是因为只能观赏,不能当饭。不要惧怕争吵,也不需要拼命努力克制自己。没有人能够忍让一辈子。吵架是在做减法,像是扔垃圾,新年大扫除,还有努力减肥。把搁在心里面的坏情绪扔出去。说到底,吵来吵去,还是为了在乎。希望他好,看不得他坏,恨不得一把抓过来,捏着脖子,把心掏出来。我们一起慢慢成长,牵着手吵,牵着手爱,牵着手看风轻云淡。一直到我们几十年之后的那个永远。吵完了就算啦,日子还继续。别往心里去,千万千万。...more11minPlay
May 09, 2016几乎没有人会告诉你,你家孩子不懂礼貌几乎没有人会告诉你你家孩子不懂礼貌有个表姐的孩子上初中,见人从不搭理。有一次送孩子去夏令营,母子俩晒得黝黑回来,还向我抱怨说:“夏令营老师照顾得倒挺周到,但老觉得他们跟我家孩子不够亲近。”因为是亲戚,我便旁敲侧击地问她:“孩子是不是很少跟老师讲话?”其实我是想说——是的,没有人会喜欢一个不讲礼貌的孩子,因为,世界上没有无缘无故的爱。她若有所思,因为,她懂的。后来再见面,小外甥就忽地懂事了,小嘴巴可甜啦。每个优秀的孩子,背后都有一个冰雪聪明的父母,你的心里必须跟明镜儿似的。中国人好成人之美而不揭人之短,几乎没有人会告诉你,你家孩子不懂礼貌。因为,那也是一件极不礼貌的事儿。礼貌才是最重要的通行证朋友聚会,一个初次谋面的朋友带着孩子来出席,孩子的老爸见面先打圆场:“我这孩子,就是从不叫人。”然后话锋一转:“唉,只要他的学习成绩好,我也懒得管他了!”这位宽容的爸爸不懂,倘若孩子早已习惯了被周围原谅,知书未必就能达礼。礼貌,才是最重要的通行证!不懂礼貌的孩子,世界就为他关上了一扇门,空有一纸文凭和一身本领也难以登堂入室。 如果不懂礼貌你的人生将不会及格以前有个女学生,我教她语文。因为住同一栋楼,我们常在电梯里相遇,她却从未主动跟我打过招呼,我以为孩子是害羞,总是主动跟她搭话,你好啊吃了吗去玩呀……有一次刚刚考试完,又在楼下遇到她们一家子在散步,女生的妈妈拉着我问分数,女生照例没有理会我,和爸爸在一侧旁若无人地闲聊。唉,比孩子没有礼貌更可怕的,是父母的浑然不觉。我想,让孩子叫声老师比帮她打听分数,要重要一万倍。即便一个考了满分的孩子,如果不懂礼貌,他的人生也永远不会及格!学生可以教化家长谁来点化有一次接到台风预警,有个学生给我发了条信息:“明天上不上课?”我回复了,但总觉如鲠在喉。不管发信息的是幼稚学生还是成年父母,我都想弱弱地问一句:叫声老师那么难吗?我做班主任时,也曾接到一个妈妈的短信:“还没放学吗?”五个字,哇凉哇凉的,让我顿觉悲从心起——礼貌是人生习惯的第一件大事,我们可以教化学生,但点化家长,却是万万不敢啊!你不理世界世界就不会理你有个朋友是音乐老师,她初到珠海那年,在一私立学校实习,一起入职的有四个音乐老师,但只能留三个人。她的琴是拉得最棒的,她的歌是唱得最好的,三个月后,她却是唯一被淘汰的人,她觉得比窦娥还冤。后来,人力资源经理请她喝咖啡,才告诉她这个小秘密:学校辞退你,不是因为你不优秀,而是因为你不懂礼貌!如今,这个朋友已在珠海创办了一个幼教集团,但她总对我们笑谈这件陈年糗事,她自嘲:我那时年少轻狂从不与人打招呼,昂首走路埋头做事,总以为“我有才华我理谁”。现在才明白,你不理世界,世界就不会理你呀!...more6minPlay
May 07, 2016那些废话里藏着你最大的幸福和最爱你的人我正在办公室和小伙伴们说工作,小张的手机响,他看了一眼号码,眉头微皱按了拒接。过了几分钟,他的手机又响起,小张继续拒接。我以为他怕打断我们说工作,就告诉他再有电话可以接听。小张不好意思地笑笑:姐,不用接,是我老妈,她常常给我打电话,也没什么事,无非是些唠唠叨叨的废话。我没有说话,眼睛望向窗外的天空,不敢回头——我怕他们看到我眼里的羡慕、嫉妒以及忍着的眼泪。曾经,我也和小张一样厌烦过妈妈的唠叨。婚前,妈妈的唠叨内容主要是什么“多穿点啊,多吃点啊,别减肥,你又不胖什么的”,听得我耳朵里长满了茧。她说这些话时,我或者应付一句“知道了”,或者嘟囔一句“话真多”。婚后,妈妈更多的唠叨内容是告诉我怎样和婆家人相处,要包容,要忍耐,凡事不要太斤斤计较。那年,我们一家三口在父母家吃饭。妈妈蒸了小笼包和豆沙包,松软可口,老公一连吃了几个。他不经意地说:我妈也爱吃豆沙包,就是嫌麻烦不愿做,我有时给她买几个送去,她总说不如自己做的好吃。妈妈听了,赶紧去拿了一个袋子,装了几个豆沙包,又放上几个小笼包递给我:你们吃饱了趁热给亲家母送去尝尝,凉了就不好吃了。妈妈一直这样把自己低到尘埃里,讨好我的婆婆。那时候,我总嫌她唠叨多事,满心不耐烦。妈妈去世后,我才懂得,那些示好里,藏着对我最深的爱——只为让我婆婆能善待她心爱的女儿。赌书消得泼茶香,当时只道是寻常。如今,我多么希望再能听到妈妈说“废话”,可再也没有机会了。去年有一段时间,老公场合挺频繁。有时很晚他还没回来,我就打电话催他,让他喝了酒别开车。电话次数多了,老公接电话的语气里明显有了不耐烦。直到有一天晚上,他和几个高中同学聚餐回来,借着酒劲和我嚷起来:“吃个饭接你好几个电话,同学们都笑话我,人家别人的老婆都不催,就你废话多!”我气得差点背过气去:“我是怕你喝酒开车不安全,真不知好歹!”接下来的几天我俩陷入冷战状态,就连他去接我下班都一句话没有。到点他就等在我单位门口,我下班出来开门上车,一路无语。那天,老公又去接我下班,我一上车他就笑嘻嘻让我看后座上的箱子,说我爱吃水果,他刚给我买了一箱各色水果。我冷冷地讽刺:这太阳是从西边出来的吧?老公一脸赧色:今天我和张明聊天,说起咱俩吵架的事,我以为他会向着我说你事多,没想到他竟然说真羡慕我,有人惦记着是多么幸福的事。他无论回去多晚,喝多少酒老婆都从来不过问,夫妻俩形同陌路。张明是老公高中时的同学,我和他见过几次,几乎没见过他笑,原以为他就是那样的人,其实是婚姻不幸福的缘故。记得有一期《艺术人生》的访谈,主持人朱军问那时还是单身的演员王志文:“40岁了怎么还不结婚?”王志文说:没遇到合适的,朱军问“你到底想找个什么样的女孩?”王志文想了想,很认真地说:“就想找个能随时随地聊天的。”“这还不容易?”朱军笑。“不容易。”王志文说,“比如你半夜里想到什么了,你叫她,她就会说:几点了?多困啊,明天再说吧。你立刻就没有兴趣了。有些话,有些时候,对有些人,你想一想,就不想说了。找到一个你想跟她说,能跟她说的人,不容易。”是的,找一个能随时随地聊天的人,真不是一件容易事。你是不是也有过这样的时刻:心里憋屈想找个人倾诉一下,翻了半天手机通讯录,面对着几百个名字,却找不到一个可以拨出去的号码。然后,轻叹一声,点上一支烟,独自发呆?一辈子的岁月那么长,总要找一个可以与之随时唠叨的人,不然生活是不是太过苦闷?这世上分明有一个人与你有着最亲密的关系,却不愿和你多废一句话,这该是一种怎样的悲凉!在上司面前你毕恭毕敬,不敢多说一句废话;在办公室你小心翼翼,生怕说错一句话。只有在那个愿意和你废话的人面前,才可以卸下所有的伪装,发发牢骚,说说抱怨,不必措辞,不必逞强。其实,最好的感情就是可以在一起说很多很多的废话,没有什么主题和要素,却说多久都感觉不够。珍惜那个愿意对你说废话的老人吧,她(他)的废话里,藏着你最大的幸福。有空多陪她(他)聊聊天,子欲孝而亲还在,绝对是命运对你我的恩赐。珍惜那个一直愿意陪你说废话的她(他)吧,她(他)的废话里,藏着对你最深的爱,她(他)才是最爱你的人。她们(他们),都是你此生应该最疼爱的人。...more9minPlay