Tantra aan de Keukentafel - Bliss Your Body

In deze aflevering neem ik je mee naar Kashmir in India, de plek waar klassieke (hindoe/shaiva) tantra is ontstaan. Inclusief een paar geluidsfragmenten die ik ter plekke opnam.

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Daphne van der Putten over haar bijzondere werk met het bekkengebied.

Daphne heeft jarenlang als vroedvrouw gewerkt en heeft zich daarnaast ontwikkeld in allerlei technieken om mensen vrijer te maken in het bekkengebied. Sinds 2020 is zij samen met Mariëtte Frits eigenaar van Dana Centrum: een holistisch centrum voor verloskunde, vrouwenzorg en opleidingen in Zeist. Beide vrouwen zijn tevens de oprichters van Integral Pelvic Therapy® (IPT), een unieke methode die de bekkengezondheid van vrouwen maar ook mannen optimaliseert.

Daphne: "Tijdens IPT-sessies gaan we op reis in het bekken, waarbij alles wat daar ligt opgeslagen voorbij komt. Er komt balans in het bekken met op een diepe laag heling. Telkens weer ben ik verbijsterd wat voor impact dit werk heeft. Mensen gaan stralen van binnenuit, met een kracht die niet te evenaren is".

Een foto van het tantravoorwerp uit deze aflevering vind je natuurlijk weer op het Instagramaccount van Bliss Your Body: https://www.instagram.com/blissyourbody/

Meer informatie over het werk van Daphne:

Meer informatie over het werk van Wendy:

Deze aflevering is een opname van het webinar over 'Tantrisch omgaan met pijn en lijden', dat ik op 23 mei 2023 gaf. Je hoort een teaching, we doen een 'pijnlijke' meditatie en je hoort enkele ervaringen van deelnemers.

Enkele namen die in de opname genoemd worden:

Na lang aandringen is het me gelukt! In deze aflevering hoor je mij - natuurlijk aan onze eigen keukentafel - in gesprek met mijn partner Remi, over de lichaamsgerichte sessies (waaronder de-armouring) die hij al jaren geeft. Al luisterend ontdek je vanzelf een paar van zijn kwaliteiten: een hele prettige rust in combinatie met heel veel kennis en ervaring op het gebied van tantra, lichaamswerk, ademwerk, de-armouring, trauma, het zenuwstelsel, hechting en nog veel meer. De moeite waard om een keer een reeks sessies te doen, als je je levensenergie meer wilt laten stromen en/of als je via het lichaam een bepaald thema in de leven wilt onderzoeken.

Een overzicht van Remi's sessies vind je op www.brightinnerbody.nl, hoewel je hem ook direct een mail met je vraag of reactie kunt sturen: [email protected].

Tijdens mijn dagworkshop 1 juli zal hij een ademsessie begeleiden: https://hipsy.nl/event/14344-breath-of-life-ademwerk-tantrameditatie-jacuzzi-sauna

Wil je verder lezen over de-armouring, dan kun je deze blog van mij er nog eens bijpakken: https://blissyourbody.nl/2017/09/08/geheim-goede-de-armouring/

In deze extra lange aflevering heb ik een heerlijk openhartig gesprek met Martje en Jora, allebei jonge moeders en al heel wat jaren actief in tantra. Wat kunnen zij met hun tantra-ervaring in het moederschap? Bijvoorbeeld als het gaat om het toestaan van die oerkracht in je lijf tijdens de bevalling, het omgaan met emoties zoals wanhoop of woede op de momenten dat het allemaal NIET lekker loopt of de veranderingen in je seksleven als er eenmaal een kind is.

Jora Meertens is naast tantrika, moeder en partner van Joost ook gezins/ouderschapscoach en kinderverpleegkundige. Je kunt haar volgen op https://www.instagram.com/joracoaching/

Het tantravoorwerp uit deze aflevering vind je op de Bliss Your Body pagina op Instagram: https://www.instagram.com/blissyourbody/

Binnenkort volgt een aflevering met de vaders!

Kijk op www.blissyourbody.nl als je wilt weten of we al een tantraworkshop voor moeders hebben gepland of een ander onderdeel uit ons aanbod je aanspreekt.

In deze aflevering vertel ik van alles over kundalini. Wat is het? Hoe kun je een kundalini ontwaken herkennen? Wat is de relatie met een spiritueel ontwaken, of is het hetzelfde? Waar leidt het allemaal toe? Maar ook: wat zijn risico's en wat kun je doen als het even allemaal minder prettig voelt?

Enkele boeken die ik kan aanraden:

Let wel op: de twee middelste boeken hebben ook veel (extreme) ervaringsverhalen die ik zelf niet zo herken, niet uit eigen ervaring maar ook niet van mensen om mij heen.

Bij Bliss Your Body doe je allerlei zaken die - meestal - op subtiele wijze de kundalini beetje bij beetje wakker maakt. Zonder dat we daar veel over praten overigens. En binnen de bedding van een bredere spirituele context.

In deze aflevering hoor je een mooi en persoonlijk gesprek met Bente Erkelens over het thema gender en tantra.

Op 21 april 2023 geeft Bente samen met Marije tantraworkshops voor een queer-doelgroep. Deze vind je op www.blissyourbody.nl.

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren. In mijn tantratrainingen werken we veel met de adem en ook doen we soms intense ademsessies met de 'verbonden ademhaling'. Met Peter praat ik over het hoe en waarom van dit soort sessies, over contra-indicaties en over de link met (klassieke) tantra. Tijdens de opname deden we een korte ademoefening die je nu aan het eind van de aflevering vindt. Uiteraard is het 'tantravoorwerp' ook weer onderdeel.

Wie is Peter?

Woordenlijst

Bliss Your Body

In deze aflevering vertel ik je (vanuit mijn visie) meer over de verschillende tantrastromingen die er zoal bestaan en dan vooral over het verschil tussen neo-tantra en klassieke (non duale shaiva) tantra. Handig om te weten als je je verder in tantra wilt verdiepen.

www.blissyourbody.nl

Zelf werk ik vanuit hindoeistische tantra en in deze podcast wil ik iets van helderheid geven over de overeenkomsten en verschillen tussen beide stromingen.

Kees Schenk is organisator en oprichter van diverse communities (waaronder Eigentijdse Jongeren) en deelt zijn kennis vanuit tantrisch boeddisme met anderen. Zie o.a. www.lotustribe.nl.

Op Instagram vind je een foto van het tantravoorwerp van deze aflevering!

Meer info over Bliss Your Body: www.blissyourbody.nl