Tantra aan de Keukentafel - Bliss Your Body

Betty Martin herself was bereid om een Q&A te doen. Betty heeft het Wheel of Consent ontwikkeld en weet alles van wensen en grenzen in aanraking en contact. Ze beantwoordt niet alleen mijn vragen maar ook die van luisteraars. In deze aflevering hoor je voor het eerst de nieuwe rubriek 'het tantra-voorwerp'. Iets met een fonduevork (?) deze keer.

English speakers: the interview starts at 1:54.

www.blissyourbody.nl www.bettymartin.org

Heb jij de term tantra al vaker voorbij zien komen, heeft het iets van nieuwsgierigheid in je gewekt maar vraag je je toch af of het wel iets voor jou is? Luister dan deze aflevering! Ik vertel met welke vragen de meeste mensen bij tantra komen, hoe het aanbod in ons land er zoal uitziet en wat tantra je zoal kan bieden.

In deze aflevering praat ik je kort bij over mijn privesituatie en waar Bliss Your Body op dit moment staat. Vooral bedoeld voor wie al een hoop andere podcasts heeft geluisterd en/of mij al kent. Heb je tips voor wie ik kan interviewen voor volgende afleveringen? Mail me: [email protected].

Dit is opnieuw een aflevering over het thema 'overgave' maar dan in de vorm van een opgenomen webinar. Ik vertel over het thema, maar je hoort ook op welke gebieden de aanwezigen het het meest lastig vinden om zich over te geven en de controle los te laten. Ook beantwoord ik een aantal vragen.

In deze podcast vertel ik meer over het boeiende thema 'overgave' in relatie tot tantra. Waarom is dit thema zo tantrisch? Op welke manieren kun je - in het klein en in het groot - oefenen in overgave? En moet je je in tantra dan echt altijd aan alles overgeven, ook als een situatie bijvoorbeeld slecht voor je is?

Deze podcastaflevering is een (bewerkte) opname van een webinar uit juli 2021 over het thema diversiteit en inclusiviteit. Ik ga in gesprek met aanwezigen over de vraag hoe inclusief tantra eigenlijk is als het gaat om o.a. seksuele voorkeur. Is het bijvoorbeeld helemaal oke als alle oefeningen in een tantraworkshop man-vrouw gedaan worden of is dit een gemiste kans?

Deze aflevering is een opname van een webinar uit juni 2021. Hierin vertel ik over mijn visie als het gaat om tantra en seksualiteit en beantwoord ik diverse vragen van mensen hierover. Tantra gaat over veel meer dan alleen seks, maar tantra-beoefening kan het nodige voor je beleving van seksualiteit verbeteren. En tegelijkertijd is het vooral ook een spiritueel pad...

Deze aflevering is een opname van een webinar. Ik vertel over mijn visie op tantra, wat we zoal in workshops doen en voor wie tantra wel en niet geschikt is. Ook vertel ik meer over het aanbod voor jonge mensen (20-45 jaar) in de zomer en het najaar van 2021. We doen verder de Charming the Snake meditatie met

Deze aflevering is een opname van een webinar. Ik begeleid hierin een meditatie waarvoor je bij voorkeur wat voorwerpen in de buurt hebt, evenals iets om te ruiken en/of te proeven. Het laatste deel van de meditatie (oogcontact) kun je met een partner of maatje in de buurt doen, of met jezelf voor de spiegel.

Deze aflevering is een (ingekorte) opname van een webinar over het thema 'Wensen, grenzen en consent in tantraworkshop'. Hoe kun je er voor zorgen dat je binnen een tantraworkshop niet ongewenst of ongewild over grenzen gaat die voor jou belangrijk zijn? Wat is het Wheel of Consent? En hoe ga ik zelf binnen Bliss Your Body om met wensen en grenzen in workshops?