心灵轻食

逃离倦怠陷阱:慢生产力重塑高效人生


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在这个快节奏的时代,职业倦怠已然成为一种普遍现象。我们常常陷入“忙碌即是生产力”的误区,而忽视了工作的真正价值。播客中探讨了“慢生产力”的概念,强调通过减少任务数量、遵循自然节奏、追求卓越品质来提升工作效率。减少多任务处理的压力,关注关键任务,可以带来更高的工作质量与幸福感。这些原则不仅改变了我们的工作方式,也为实现可持续的工作模式提供了全新视角。


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心灵轻食By 舍中得

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