本期节目将为大家带来一部小说作品《当呼吸化为空气》以及一个条漫作品《100天后会死的鳄鱼君》以及一个交互游戏《漫长旅途》。《当呼吸化为空气》的作者是保罗·卡拉尼什，《100天后会死的鳄鱼君》的作者是日本漫画家菊池佑纪，《漫长旅途》则来自纽约一个独立交互游戏工作室。

主播桃睠将结合最近看《八角牢笼》的观影感受，从现实感出发，再借助以上三个作品，以一种想象未来，回忆过去，立足现在的思绪来来聊聊这些年在迷茫心境中的积累的一些思考。

保罗·卡拉尼什

他是一名优秀的外科医生，这一点在很多方面多有体现。譬如，保罗·卡拉尼什曾获得过美国斯坦福大学英语文学及人体生物学的双料学位，并于英国剑桥大学获得科学史与哲学研究硕士学位，以优异成绩获得美国耶鲁大学医学博士学位，即将获得斯坦福医学院外科教授职位并主持自己的研究室。他是在2013年，忽然被诊断出患有第四期肺癌。《当呼吸化为空气》曾刊登在《纽约时报》《华盛顿邮报》等媒体，获得了全球读者关注。

菊池祐纪

他是一个80后，毕业于东京都立工艺高等学校，27岁时他开始做主职漫画家，发表的作品除了《100天后会死的鳄鱼君》外，还有《SUPER动物动物》和《LEED Cafe》。他的绘画风格扁平，类似于简笔画的形式，用色简洁，层次不多，但他的画面表达有一种趣味性，将动物拟人化的处理方式处理的很接地气，很容易让大多数人有一种代入感。

《漫长旅途》的制作团队

是一个来自纽约的独立交互工作室。除了《漫长旅途》外，他们还有“心旷之地”，“一心院”，“无烦恼厨房”这三款游戏。他们的作品风格是多呈现一种宁静的基调，会让玩家有一种安心的感觉。

• 《当呼吸化为空气》、《100天后会死的鳄鱼君》、《漫长旅途》、《八角牢笼》的故事分享与创作背景
• 主播桃睠个人往事的分享；立足当下，简单追求生活的内心感受

【主播】：桃睠（微博ID：@桃睠）

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本期节目将为大家带来一部小说作品卡夫卡的《变形记》以及一个动画电影宫崎骏导演的《千与千寻》。

主播桃睠将结合自己的生活感受，来对比着聊聊这两个文艺作品内核的相似之处。让我们在声音中感受下这两个作品超现实主义下的隐喻意义，在怪诞中体会下对某些现象的批判内涵。

弗兰兹·卡夫卡（Franz Kafka，1883年7月3日—1924年6月3日）：

他是奥匈帝国（奥地利帝国和匈牙利组成的政合国）捷克德语小说家，本职为保险业职员。主要作品有小说《审判》《城堡》《变形记》等。卡夫卡1883年出生于犹太商人家庭，18岁入布拉格大学学习文学和法律，1904年开始写作，主要作品为四部短篇小说集和三部长篇小说。他生活在奥匈帝国即将崩溃的时代，又深受尼采、柏格森哲学影响，对政治事件也一直抱旁观态度，故其作品大都用变形荒诞的形象和象征直觉的手法，表现被充满敌意的社会环境所包围的孤立、绝望的个人。

《千与千寻》：

是由吉卜力工作室制作的动画电影，由宫崎骏执导，柊瑠美、入野自由、中村彰男、夏木麻里等人担任主要配音。该片主要讲述了千寻意外来到神灵世界后，为了救因惩罚而变成猪的家人，经历许多磨难的故事2001年7月20日在日本上映。2019年6月21日在中国大陆公映 。2022年8月5日起在中国台湾地区重映数字修复版本 。

• 《变形记》和《千与千寻》的时代背景介绍
• 《变形记》和《千与千寻》故事内核和创作手法上的相似之处与不同之处，勤奋却贫穷的老好人式的结构困境
• 《变形记》主角格里高尔和《千与千寻》主要角色无脸男的相似之处与不同结局的转折点
• 《变形记》和《千与千寻》呈现给人不同的艺术感受

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本期节目将为大家带来一部漫画散文作品《南瓜与我的野放生活》，它的作者是日本漫画家五十岚大介。

本期节目，主播桃睠和一品小丸子，借这本描述田园慢生活的书，不仅将追忆下90后儿时与田园相伴过的时光，更会以铲屎官的视角分享下与家中小猫的嬉闹趣事，还将从南北人文的差异性上带大家感受不同气候带来的南北风光。

五十岚大介：

日本漫画家，出生于埼玉县熊谷市，多摩美术大学美术学系绘画科毕业，现居住于神奈川县镰仓市。 1993年获得《月刊afternoon》冬季四季大赏后与同月刊出道。1996年停笔后移居日本东北地区的岩手县，开始一边作画一边务农的自给自足的生活，而后于2002年以《小森林》重返画坛，开始连载。 他以高超的画技及对大自然的细腻描绘著称。2004年以《魔女》获得日本文化厅媒体艺术祭漫画部门优秀赏。《海兽之子》获第38届日本漫画家协会赏优秀赏，并再次获得第13届文化厅媒体艺术祭漫画部优秀赏 。

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本期节目将为大家带来一部散文作品《湘行散记》，它的作者是沈从文先生。以及一部纪录片《沈从文与湘西》，它是由中共湘西州委、湘西州人民政府出品，在湖南卫视和芒果TV同步播出。

本期节目，主播桃睠和一品小丸子，将从感受文字美、旅行美的角度，围绕沈从文先生对当年湘西探亲之旅的记录，分享一些我们个人化的提升艺术感受力的小方法和一些文本写作的小心得。

希望我们大家都可以多去自然中走走，读万卷书更要走万里路，做一个更丰盈的自己。

沈从文（1902年12月28日—1988年5月10日）：

湖南凤凰县人，中国著名作家、历史文物研究者。14岁时，他投身行伍，浪迹湘川黔交界地区。1924年开始进行文学创作，撰写出版了《长河》《边城》等小说。1931年－1933年在国立青岛大学任教，  抗战爆发后到西南联大任教，1946年回到北京大学任教，建国后在中国历史博物馆和中国社会科学院历史研究所工作，主要从事中国古代历史与文物的研究，著有《中国古代服饰研究》。1988年5月10日病逝于北京，享年86岁。

《沈从文与湘西》百度百科：

《沈从文与湘西》是一部由中共湘西州委、湘西州人民政府出品的纪录片，该纪录片共4集，每集30分钟。 影片通过对沈从文生平经历的回顾，讲述了从湘西大地上人与景的和谐共生，到文化湘西的深厚底蕴，再到对人与故乡之间的情感联结探索 。

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本期节目将为大家带来一部纪录片《中国》，它是湖南卫视、芒果TV、北京伯璟文化联合出品的人文历史纪录片  ，由李东珅和周艳担任总导演。

本期节目，主播桃睠和一品小丸子，将以艺术爱好者和历史爱好者的视角，围绕这个纪录片分享各自喜欢的中国历史人物，中国历史文化，中国艺术作品。

希望我们每个当代人都可以以一种轻松的方式，对中国历史文化艺术有一个通识的学习兴趣。

该片再现华夏历史切面，挖掘古代中华文明中对今日中国社会最具深远影响的人与故事，回溯中华文化渊源，为观众呈现悠悠千年古国的精神图腾 。

《中国》百度百科：

该片再现华夏历史切面，挖掘古代中华文明中对今日中国社会最具深远影响的人与故事，回溯中华文化渊源，为观众呈现悠悠千年古国的精神图腾 。

该片于2020年12月7日播出  ，其第二季于2022年2月28日播出。  3月纪录片《中国》同名图书上市。 2022年11月，获得第27届电视文艺“星光奖”  、第31中国电视金鹰奖最佳电视纪录片奖。

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本期节目将为大家带来一本漫画书《她们的传奇》以及它的同名动画，它的作者是来自法国的佩内洛普·芭桔。

《她们的传奇》画风风趣幽默，画面采用了钢笔彩绘的表现形式，线条灵动，上色简洁，诙谐活泼。虽然是寥寥几笔，却把每个人物神态抓的很好，这是一本讲述那些改变人类历史的女性们的传记故事合集，全书共摘录30位率性而活的女性故事。

本期节目，主播桃睠和alice、风铃儿两位嘉宾，将以中青两代女性的视角，分享各自从这本书中受到的启发。

希望我们每个人都可以不拘泥于年龄的数字，可以在任何年龄创造属于自己的传奇，活出自己的光彩。

佩内洛普·芭桔：

她的创作领域非常广泛，她为小说绘制过封面，做过广告设计，包括原创漫画“约瑟芬”的系列故事，她画笔下的女士内衣甚至都被设计为成品。《她们的传奇》这本书带领作者获得了2019年艾斯纳奖外语书大奖，这也是艾斯纳获奖得主中初次出现法国女漫画家。

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本期节目将为大家带来一本成人绘本《蝉》，它的作者是陈志勇。

《蝉》采用了油画笔刷的触感来刻画。画风奇幻、写实。故事题材采用一种反讽、隐喻的手法借一只到人类社会打工的蝉来隐喻我们任劳任怨、承受巨大压力、被视为一种工作机器，压抑情感的普通打工人。

本期节目，桃睠和一品小丸子两位主播，将从普通职场人的视角来聊聊自己在职场的所思所想，呼唤大家更有爱的关怀身边人。

文末game环节，两位主播将大开脑洞，玩一个职场人的“我是大老板”真心话游戏，畅想下“如果我们是带团队的老板角色，我们将展现怎样的综合素质”。

陈志勇：

成长于澳大利亚西部柏斯市的北边郊区。父亲为马来西亚华人，母亲为澳大利亚人。1995年毕业于华盛顿大学艺术系及英国文学系，专职童书插画。除绘本创作外，曾跟好莱坞知名动画公司蓝天工作室与皮克斯动画工作室合作，担任动画片“荷顿奇遇记”以及“瓦力”的造型顾问。

他的图画书作品获得许多国际大奖项，代表作品有“观像镜”、“兔子”、“绯红树”及“抵岸”。2007年，更获世界奇幻奖年度艺术家的殊荣。改编自陈志勇的同名绘本“失物招领”动画，入围2011年第83届奥斯卡最佳动画短片。

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本期节目将为大家带来博物馆策展相关的书籍《流动的博物馆》，它的作者是李德庚先生。

《流动的博物馆》从时间线的深度和不同历史阶段生活实感层面的广度两方面为我们讲解了博物馆发展的历史以及在这个过程中观众的观展需求变化和策展人策展思路的变化。

全书末尾更是抛出了如今进入“万物互联”时代，展览如何在线上线下可以进行更好的结合，以打动观者，探索符合新时代的展览意义这个问题。

那本期节目，就让桃睠和一品小丸子两位主播，从喜欢逛博物馆的视角为大家展开描述下这本书对我们如何观展的启发吧。

末尾更有两位主播大开脑洞，就“人人都想在群体中寻求认同感”为主题，虚拟策划的两场个人展思路大放送，欢迎大家在评论区一起讨论和参与。

李德庚：

直径叙事创始人，艺术学博士，清华美院博士生导师、策展人、叙事设计师、博物馆及美术馆顾问。曾任清华美院视觉传达设计系副主任、北京今日美术馆设计馆学术总监、深圳当代艺术和城市规划馆的执行顾问、国际著名设计杂志《FRAME》《MARK》中文版艺术总监。他在首届“中国设计大展”、首届“北京国际设计三年展”、“2013上海设计艺术展”等重要设计展览担任策展人，也是“社会能量”中国巡回展、“设计的立场”中国巡回展、2013深圳OCT-LOFT创意节、“2011深圳建筑双年展——大运与深圳特别展”、2019北京世园会植物馆、湖北张之洞与武汉博物馆、深圳同源博物馆、沈阳味觉博物馆、深圳城市规划馆、珠海金山创想馆、天津运河创想中心、深圳万科博物馆的总策展人或主持设计师。近年来专注于博物馆策展叙事设计以及对城市文化空间的研究与实践。

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本期节目将为大家带来艺术心理领域的书籍《释放内在的小孩-情绪的艺术疗愈》，它的作者是来自美国的露西娅·卡帕基奥内。

《释放内在的小孩-情绪的艺术疗愈》鼓励人们通过不同的艺术表达方式来疗愈情绪。它可以承载人内心最深处的痛苦、悲伤、愤怒、喜悦，可以帮助到各类人群。

比如喜欢跳广场舞的父代人、喜欢去演唱会上摇摆的青年人，会不会就是在释放一种情绪呢，这种情绪的释放带给人的身心会不会是一种积极的影响，会让我们的身心变得更健康呢！

那本期节目，就让桃睠、alice和风铃儿以两代人的家庭视角，围绕每个人的情感需求来与大家分享下怎么通过艺术的方式来疗愈身心吧～

【主播】：桃睠（微博ID：@桃睠） 【嘉宾】：alice、风铃儿

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本期节目将为大家带来系列漫画作品《一品芝麻狐》，它的作者是王溥。其IP运营方是来自王溥和好友徐慎君成立的火山映画影视文化有限公司。

《一品芝麻狐》讲述了一只想找到好工作的呆萌小狐妖，名唤芝麻。小芝麻狐在寻找工作机会的路上，一心想寻一位威震八方的好大王，却遇到一个话唠和尚（唐僧原型），一个一口东北腔的老姑（白骨精原型）……

整个故事借鉴了很多中国传统文化的背景，比如西游记、中秋节......其中它在画面表达上还有很多中国古典文化的图形元素极具巧思，整个画风采用水墨的质感，凸显出了芝麻狐的天然可爱。

而且芝麻狐很像职场上作为打工仔，小透明的我们。但芝麻狐更积极更阳光，面对一个个不靠谱的大王，芝麻狐秉承着这山不行那山行的愿望，它总是满怀热血，永不放弃，永葆初心，以我小妖精必须行的这种精神勇闯社会，努力开创自己的小天地......

本期节目，就让桃睠和一品小丸子带大家轻松的领略芝麻狐的这种精神内涵吧！

结尾更有两位主播倾情献声的配音环节哦～

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