TAUSENDSASSA

Energiemanagement-Talent und Tausendsassa Robert Hofmann ist bei mir zu Gast. Robert versteht es wie kein zweiter, seine Energien und Kräfte gut einzuteilen und ausgeglichen zu sein - und das trotz seiner vielen Aktivitäten und Interessen.

Du lernst in dem Gespräch,
- 3 hilfreiche Lösungen kennen, wie du gut mit deiner Energie haushaltest, um am Abend zufrieden statt völlig erledigt zu sein
- warum weniger wirklich mehr ist und wie du dahin kommst, dass du nach diesem Prinzip lebst
- wie du es schaffst, dich erfolgreich abzugrenzen und Räume für dich zu schaffen
- warum es hilft, wenn du zu dir selbst "nein" sagst
- wie du nachhaltig gut für dich sorgst

Viel Freude beim Hören!

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Robert Hofmann, HypnoMentor, begleitet Menschen auf ihrer Reise zu ihren Visionen und Zielen. Durch Hypnose sorgt er dabei für mehr Klarheit und Sicherheit bei Lebensentscheidungen. (https://mentoring.works/links)

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So erschaffen wir gemeinsam eine Lobby für Generalistinnen und Generalisten: für ein erfülltes Leben und Wirken.

Dein TausendsassaCoach
Sarah Gierhan
https://TausendsassaCoach.de
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https://TausendsassaCoach.de/wie-dein-energielevel-als-tausendsassa-in-balance-bleibt/

Schreib mir gern für Anregungen, Kommentare und Fragen. Ich lese jede Mail: [email protected]

Im Live-Coaching ist Tausendsassa Sophie, 31, bei mir zu Gast. Sie ist Anwältin und kam mit der Frage zu mir, wie sie es bei so vielen interessanten Optionen schaffen kann, sich für den nächsten beruflichen Schritt zu entscheiden.

Sophie hat gerade die Chance, sich beruflich in eine neue Richtung zu entwickeln. Als Generalistin stehen ihr viele Türen offen. Das jedoch macht es ihr schwer, sich für einen Weg zu entscheiden. Welchen soll sie einschlagen? Sie fühlt sich gehemmt, sich für eine Richtung zu entscheiden, weil es bedeutet, alle anderen Türen zuzuschlagen.

Im Coaching konnten wir gemeinsam eine Lösung für sie finden.

Du hörst in diesem Live-Coaching,
- warum du nicht alle anderen Türen zuschlägst, obwohl du dich für einen Job entscheidest
- wie du mithilfe einer Zukunftsvision Klarheit für deine nächsten beruflichen Schritte bekommst
- weshalb du gut genug bist, um dich in einer Bewerbung als Spezialist zu positionieren
- wie du den Mut findest, dich tatsächlich zu bewerben

Viel Spaß und Inspiration beim Hören!

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Wenn man nicht einschlafen kann wegen zu vieler Gedanken, ist das mehr als quälend! Als Tausendsassa, dessen Default Mode es quasi ist, viel zu denken und neue Ideen zu spinnen, weiß ich, wovon ich rede...

Erfahre in dieser Podcast-Episode, was du tun kannst, um abends dein Gedankenkarussell zu stoppen. Ich habe 3 einfache Tipps und 7 in der Praxis erprobte Schritte für dich, die garantiert funktionieren. Versprochen!

Also dann: Her mit dem Schlaf.

Viel Freude beim Hören und gutes Anwenden. Und dann: Träum süß! :-)

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Hier geht's zur Folgen-Webseite:
https://TausendsassaCoach.de/gedanken-stoppen-beim-einschlafen/

Hier gibt es das Transkript der Folge:
https://TausendsassaCoach.de/blog_gedanken-stoppen-beim-einschlafen/

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Heute habe ich eine sehr inspirierende und kluge junge Frau zu Gast: Tausendsassa Sara-Estelle Gößwein. Sie zieht ihre Energie daraus, vielfältig aktiv zu sein, und hat sich vorgenommen, eine "Koryphäe als Generalistin" werden.

Was sie damit meint und wie man zu dieser inneren Stärke kommt, darüber habe ich mit ihr gesprochen.
Außerdem:
- wie du zu einer guten Kommunikation, mehr Dankbarkeit und hilfreichen Beziehungen findest
- was es heißt, anders zu sein, und wie du entspannt so sein kannst, wie du bist
- wie du gut mit Selbstzweifeln und negativen Gedanken umgehst
- wie du dich mit Entscheidungen leichter tust

Viel Spaß und Inspiration beim Hören!

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Sara-Estelle Gößwein hat verschiedenste Herzensangelegenheiten. Momentan fokussiert sie ihre Zeit auf das gemeinnützig angelegte Startup "Unser Dialog". Die Vision: In einer wandlungsfähigen, friedlichen, toleranten und reflektierten Gesellschaft durch Dialog aktiv und wertschätzend das Morgen dieser Welt und seine Herausforderungen gestalten. (https://www.unserdialog.org/)

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Ressourcen zur Folge: Sara-Estelle erwähnt das Buch "In the FLO" von Alisa Vitti

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Fragst du dich auch gelegentlich, wie du all deine Fähigkeiten beruflich verwirklichen kannst? Wie du viel von dem unterbringst, was dich interessiert, und dabei nicht ständig das Gefühl hast, schlechter aufgestellt zu sein als deine Spezialisten-Kollegen, oder nirgendwo so richtig hinzugehören?

Du erfährst in diesem Live-Coaching mit Oliver,

- was es beruflich heißt, ein Tausendsassa zu sein
- was das richtige Fundament für deine Karriere ist
- warum du keine Angst mehr haben musst, dass viele deiner Interessen und Talente verkümmern könnten, wenn du dich für einen Beruf entscheidest
- mit welchen 3 Schritten du sorgenfrei dein Leben als Tausendsassa leben kannst

Viel Spaß beim Hören!

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Möchtest auch du endlich Unerledigtes abschließen? Aufgaben, die dich schon lange quälen, durchziehen, umsetzen, zu Potte kommen?

Ich gebe ich dir 4 hilfreiche Methoden, um deine angefangenen Aufgaben und Projekte endlich zu Ende zu bringen. Außerdem lernst du
- wie du mit unerledigten Aufgaben umgehst
- warum gerade Tausendsassa Dinge oft nicht abschließen
- warum das okay sein kann

*Welche Aufgabe(n) willst du unbedingt erledigen?* Wenn du diese Folge gehört hast, wird es dir leicht(er) fallen!

Viel Spaß beim Hören und gutes Umsetzen!

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Hier das Buch, das ich in der Folge erwähne:
Anne Heintze (2016), "Auf viele Arten anders: Die vielbegabte Scanner-Persönlichkeit - Leben als kreatives Multitalent"

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https://TausendsassaCoach.de/aufgaben-erledigen-vier-hilfreiche-tipps-wie-du-angefangenes-zu-ende-bringst/

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Hättest auch du gerne einen einfachen Trick, mit dem du deine To-dos nicht länger aufschiebst, sondern garantiert ins Tun kommst und produktiver wirst?

Ich verrate dir, was gegen Prokrastination hilft und was hinter deiner Aufschieberitis steckt. Wenn du diese Folge hörst, wirst du deine To-dos nicht länger aufschieben, sondern Dank einer wirksamen Methode mit Leichtigkeit angehen.

*Welche Aufgabe(n) schiebst du gerade vor dir her?*

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https://TausendsassaCoach.de/die-bedeutung-von-prokrastinieren-fuer-tausendsassa-eine-methode-fuer-mehr-produktivitaet/

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Ein ganz wunderbarer Tausendsassa ist bei mir zu Gast: Andreas Kaufmann hat gerade seine Festanstellung als Projektmanager gekündigt und sich stattdessen die Domain "Bunter Raum" gesichert.

Wie er es geschafft hat, diesen mutigen Schritt in die Selbständigkeit zu gehen, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem,

- wie Du zu Deinem inneren Kern vordringst und herausfindest, was Du wirklich willst,
- wie Du es schaffst, aus der Fülle der Möglichkeiten auszuwählen, und wie Yoga dabei hilft,
- wie sich bei Deinen Entscheidungen der Weg unter Deine Füße schiebt,
- wie Du losgehen und die Welt so gestalten kannst, dass sie zu Dir als Tausendsassa passt.

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https://TausendsassaCoach.de/mut-zur-veraenderung-wie-du-deine-generalisten-natur-beruflich-verwirklichst/

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Generalist:in, Allrounder, Scanner-Persönlichkeit, Tausendsassa, Multitalent, Multipotential oder Vielbegabte:r - dieser Podcast ist FÜR DICH!

Du erfährst in dieser Willkommensfolge,

- was einen Generalisten oder Tausendsassa ausmacht,
- warum du unbedingt nach deiner vielbegabten Natur leben solltest,
- wie dich der TAUSENDSASSA-Podcast dabei unterstützt.

Viel Spaß beim Hören!

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https://TausendsassaCoach.de/tausendsassa-bedeutung/

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