TEAM CCC LAB

在職業牛馬的路上，越來越常思考到底工作對於我的人生意義為何；而假如沒有工作，我又會怎麼定義自己。常常我們設定目標是以加號為方向，隨時隨刻可以回答我想增加新技能、補強不擅長之處，然而當我們用減法來問自己「什麼時候夠了？What’s enough?」似乎很少從這個角度來思考。今天我們來聊聊在不惑之際除了加號，如何提醒自己該用上減號。

這集週年特輯，Anne和Estelle邀你一起回望，也一起展望。走過浮躁、質疑、自我證明與實踐的階段，站在「四十而不惑」的年紀，我們重新思考：什麼才是值得相信與持續投入的人生？

常常感嘆工作生活平衡真的存在嗎？或是那只是吊在眼前永遠吃不到的胡蘿蔔？無論目前的狀態如何，定時關心自己，維護動態身心靈健康避免職業倦怠絕對是必要的。今天分享五個步驟: 暫停和評估; 定義你的優先事項; 管理你的時間; 建立邊界; 反思、提煉、重複。讓我們試著定義工作與生活之間那條線該畫在哪裡。

之前我們聊過《Game of Thrones 冰與火之歌／權力的遊戲》第一季中各大勢力的領導風格與優劣，並在第二季中運用 Kotter 的變革管理理論，解析各勢力推動變革的成敗關鍵。我們接著架空設定第三季，探索如何將行動研究（Action Research）應用於組織介入與變革設計。第四季的時候我們結合《溫和激進Tempered Radicals》一書，談論在權力與信念的縫隙中，如何以溫和而堅定的方式推動長遠的改變。

打造高績效團隊，需要所有成員的發力。碰到績效不佳的同仁，再三輔導之後依然不見成效，有什麼方法和平分手呢？這個決定困難，有時是維護團隊穩定的必經之路；避免讓表現好的成員感受到不公平或是剝奪感，甚至造成劣幣驅逐良幣的局面。

之前我們討論在《Game of Thrones 冰與火之歌/權力的遊戲》第一季中不同領導勢力的優缺點，和透過Kotter的變革管理理論分析第二季中各大勢力的變革成敗，接著我們架空第三季討論如何應用行動研究(Action Research)到組織介入的變革。這一集的背景是第四季持續上演的權力洗牌：提利昂遭誣陷後弒父逃亡、瑟曦與泰溫的政治角力升溫、Jon Snow領軍守夜人對抗野人，而丹妮則首次從征服者角色嘗試轉型為治理者。我們搭配《溫和激進：在順從與反抗之間的微妙平衡》（Tempered Radicals）一書，探討那些身處主流體制、懷抱進步理想卻不採取正面對抗的人，如何透過細膩的日常行動與策略性妥協，在邊緣與核心之間穩健前行，悄悄推動改變。丹妮莉絲在第四季的領導演變，從「以暴制暴」到逐步學習協調治理與整合制度，正是一位典型的「溫和激進者」：她不再一味施壓，而是在權力與信念的縫隙中，尋找能實現長遠變革的空間。

四次獲得Thinkers 50的哈佛商學院教授艾美・艾德蒙森（Amy Edmonson）在《心理安全感的力量》中指出，心理安全感定義為「一種人們可以自在表達自我、安心做自己的氛圍」。一直以來我們對於失敗抱有強烈的恐懼，通常失敗就代表著被懲罰。如何打破對於失敗的迷思，將其轉換成成功的養分呢？4 要素建立團隊心理安全感：暢所欲言、互動、挑戰、歡迎新事物。

之前我們討論在《Game of Thrones 冰與火之歌/權力的遊戲》第一季中不同領導勢力的優缺點，和透過Kotter的變革管理理論分析第二季中各大勢力的變革成敗。《權力的遊戲》第三季中，各大勢力面臨著嚴峻挑戰的同時，劇情的發展也揭示組織領導對於勢力命運的深遠影響。本集內容我們一樣會先快速回顧第三季的主要領導勢力及劇情，然後一起探討以守夜人軍團為例，如何應用行動研究(Action Research, AR)在組織發展的介入變革裡，分析問題提出解決方案，使守夜人軍團可以有機會從一個即將瓦解的組織轉型為更有戰略思維、穩定領導的防禦力量，提升士氣並更有能力應對內外挑戰。

開播初期和大家介紹過外派安排，沒料到這麼快這主題就有個人更新：我們兩都外派了。現實是牛馬工作三個月，卻連信用卡申辦的資格都沒有！？從為了安頓問題焦慮得夜不成眠，到放寬心接受過程中不能控制的環節。一起來看看大J人如何用一個行李箱、五套衣服渡過異鄉的五個月寒冬。

之前我們在《Game of Thrones 冰與火之歌/權力的遊戲》第一季中討論了不同領導勢力的優缺點，這一集我們將透過Kotter的變革管理理論，深入分析第二季中各大勢力的變革成敗。一起來看看領袖們如何引領變革，並解碼勢力動態如何影響這些變革過程。劇情中展示了領導者如何面對與時間和現實挑戰相對立的選擇，並在變革的關鍵步驟中如何做出決策。成功的變革不僅來自領袖的決策，更來自於他們如何有效運用變革理論，激發追隨者的熱情與行動，並在過程中保持靈活性與適應性。希望這一集能幫助你更深入理解變革管理的實際應用，並重新看待《權力遊戲》中的領導與變革。在這段充滿挑戰與機會的變革旅程中，哪個勢力能在關鍵步驟中取得突破，哪個又會在變革過程中折戟？讓我們一起揭曉！