Am Dienstag, den 15. Oktober 2024 war Sternenkindertag. Wir ließen ein Licht um die Welt gehen und bedanken uns bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für all die lieben Nachrichten und Kerzenlichter.

Nina & Lisa berichten von ihren "Triggern der Woche" und tauschen sich darüber aus wann sie von ihren Sternenkindern erzählen und wann nicht. Lisa erzählt von einer emotionalen Erfahrung mit ihrer Krankenkasse nach der Entbindung.

Unsere erste Spezialfolge mit einem ganz besonderen Gast! Vanessa Rickert ist gelernte Kinderkrankenschwester und arbeitet heute als freiberufliche Trainerin. Sie hat ihren sportlichen Fokus auf ganzheitliches Training für den Beckenboden und die Körpermitte gelegt und gibt Rückbildungskurse für verwaiste Mütter. Wie es zu der Idee kam, welche Dinge sie daran am meisten bewegen und welche Herausforderungen sie als Kinderkrankenschwester auf der Kinderintensivstation durchlebte erfahrt ihr in dieser Folge.

Es gibt viel Neues zu erzählen - Nina berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen bei der Selbsthilfe Gruppe "Sternenkindern Aschaffenburg". Gemeinsam mit Lisa wirft sie einen Rückblick auf Lio's Beerdigung mit emotionalem Gänsehautmoment. Wie sich Beziehungen und Freundschaften im Leben verändern und dass Verwandtschaft nicht immer gleich Familie bedeutet, mussten Nina & Lisa beide lernen.

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Die Verbundenheit von Sterneneltern ist sehr oft unendlich herzlich. So viele liebe Nachrichten, die uns jede Woche von Betroffenen erreichen. Wir wollen einfach danke sagen und teilen eine ganz besondere E-Mail mit Euch. In dieser Folge sprechen wir über besondere Orte, die uns an unsere Jungs bzw. die Schwangerschaft erinnern. Erzählen von unserem "Trigger der Woche" und wie wir als Sterneneltern mit unangenehmen Gesprächen und Situationen umgehen. Ein kleines externes Meeting mit der gemeinnützigen Organisation "One Day e.V." stand diese Woche noch an und wir sind gespannt was wir euch bald berichten dürfen.

Welcome to USA!

Es ist Urlaubszeit aber trotz Zeitverschiebung lassen wir Euch nicht lange warten :) Es wird sehr emotional! Lisa & Nina sprechen über Geburten im Freundeskreis kurz nach dem Verlust ihrer Kinder. Das Gefühl von Versagen, Selbstzweifel, Ängste und unerfüllte Wunschvorstellungen. Das alles war und sind Emotionen, die uns täglich begleiten. Lisa berichtet sehr detailliert von ihren Komplikationen nach dem Kaiserschnitt und den nötigen medizinischen Eingriffen.

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Lisa hat Urlaub und die Trauer kickt. Wir berichten von unserem "Trigger der Woche" und sprechen über viele weitere Themen wie Manifestation, Sternzeichen, Emotionen, Erinnerungen an Verstorbene & vieles mehr...

Manchmal nehmen die kleinsten Dinge den größten Platz in unserem Herzen ein. Nina wurde nach der stillen Geburt ihres Sohnes mit zwei kämpferischen Folgewundern beschenkt. Zwei Frühgeburten mit monatelangem Aufenthalt auf der Intensivstation folgten. Wie sie die emotionale Zeit in der Kinderklinik erlebte, und welche Herausforderungen und Hürden es zu nehmen gab erfahrt ihr in dieser Folge.

Der erste Geburtstag des eigenen Sternenkindes ist wohl einer der meist gefürchtesten Tage von Sterneneltern. In dieser Folge erfahrt ihr wie wir diesen Tag damals verbrachten und welche Bedeutung dieser auch Jahre später noch für uns hat. Wie Angehörige mit diesem Tag umgehen, wie Nina mit den heutigen Geschwisterkindern im Bezug auf diesen Tag umgeht und welche Tipps wir aus unserer persönlichen Erfahrung geben können.

Nina & Lisa berichten auch vom Treffen der Selbsthilfegruppe Sternenkinder Aschaffenburg.

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Wann ist der richtige Zeitpunkt es wieder zu versuchen? Wie komme ich nach einer traumatischen stillen Geburtserfahrung möglichst positiv durch eine Folgeschwangerschaft? Diese Fragen stellen sich wahrscheinlich viele Sterneneltern nach einer stillen Geburt. Welche Ängste, Sorgen und Gedanken Nina in ihren Folgeschwangerschaften begleitet haben und was ihr besonders gut geholfen hat, damit umzugehen erfahrt ihr in dieser Folge.

Beispiele für geführte Meditationen für Schwangere:

https://youtu.be/Y0NiTnOBTqY?feature=shared

https://youtu.be/5NWw2S6kvuY?feature=shared

https://youtu.be/W_8zyv3EfD0?feature=shared

Der Kinderwunsch - immer wieder warten und hoffen! Ängste, Selbstzweifel, Vorwürfe all das kann viele Paare auf eine harte Probe stellen. Wir sprechen über die unterschiedlichen Arten der Kinderwunschbehandlung und welche Optionen es darüber hinaus gibt. Lisa erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung und der Reaktion von ihren Freunden und ihrer Familie. Weitere Details erfahrt ihr im zweiten Teil der Reise zum Wunder.

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