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Composer RYU ITO
https://ryu110.com/
ディズニー前のワクワクをオイラに分けてくれよ(osm)
・アトラクション
アバター・フライト・オブ・パッセージ
ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー:コズミック・リワインド
トロン・ライトサイクル・ラン
スター・ウォーズ:ライズ・オブ・ザ・レジスタンス
・レストラン
space 220 dinner
海外在住あるある言いたい〜早く言いたい〜(海外生活1年の振り返り)
住んでから知ったあるある
1位:友達の話
2位:漢字検索の罠
3位:発音の話
番外編:スーパーでの買い物の話
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Amazon Prime感謝祭で買ったもの
tkm
買ったもの
AppleWatch充電器
リーディンググラス
買う予定
HOKA
COSRX NEWレチノール0.3
トゥヴェール バランシングGAローション
ブレンダー
osm
Viture Pro($???->$637)
Keen hyper port H2($200->$126)
https://amzn.to/4h1amvj
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AI時代の旅行計画
旅行先と日程を決める
人間
航空券を取る
skyscanner
旅行中の過ごし方を決める
ホテル選定
パーク選定
ここがめちゃくちゃめんどくさいし時間がないと無理
現時点で使ったサービス
perplexity(https://www.perplexity.ai/)
薄く早く簡単に
ソフトバンク系回線の人は一年無料
botがブロックされていて精度落ちた?
genspark(https://www.genspark.ai/)
深く時間をかけて緻密に
ホテルの洗い出し→項目ごとの一覧化した表は5分かからず作れる
旅行計画専用のエージェントも用意されている(https://www.genspark.ai/travel)
ホテルの宿泊体験ブログなどもGoogleで見つからないものがちゃんと見つかる
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2024年上半期買ってよかったもの
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デロンギ
ラフマ
傘
クレンジングバーム
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LIst
HOKA ARAHI 6
レーシック
Helinox サバンナチェア
Santamaria novella POT POURRI
フルーツや野菜をめっちゃ食うようになった
今年の目標の「REM睡眠1時間」にめっちゃ貢献してる
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生成AI
池田朋弘 https://youtube.com/@user-go1sf7gn4m?si=sudgfJdsM-k5Gh2c
https://www.youtube.com/@remote-work
エンタメ
nontitle https://youtube.com/@nontitle8964?si=gQs_grwxlpka1TVL
しげ旅 https://youtube.com/@shigetravel?si=ffiJK-9ZPI5sgM9X
櫻坂チャンネル
エンタメ x 情報
WIRED.jp https://www.youtube.com/@WIREDjp
ゆるコンピュータ科学ラジオ https://youtube.com/@yurucom?si=5eDkAcjUtdNEdFUC
世界をわかりやすく Kurzgesagt https://youtube.com/@kurzgesagt_jp?si=w6mJ8_bp9ajVjhUL
osm
エンタメ
中野あるまを筆頭に高田村系
Among us, マリオカート、麻雀など
Quizknock
脆弱エンジニアの日常
旅&英語
Kevin's English Room
Ryucrew
Stanford Graduate School of Business
しげ旅
Kazu Languages
polyglot
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【サウナ×疲労回復の最新研究】脳の疲労回復で集中力UP/寝つき・目覚めが改善/医学解説「ととのう」とは何か?/リラックスして食欲が改善【BODY SKILL SET】
https://www.youtube.com/watch?v=s_HNMk3bkYw&t=741s
ととのうとは?
必要なもの
サウナ
ロウリュ
心拍数が測れるもの
150bpm程度
90度でいい
水風呂
16-17度でいい
外気浴(内気浴)
風
音楽
インフィニティチェア
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