中文演讲在这里：卜秋静：书籍如何成为心灵解药（中文演讲）

What happens when a dream you've held since childhood ... doesn't come true? As Lisa Bu adjusted to a new life in the United States, she turned to books to expand her mind and create a new path for herself. She shares her unique approach to reading in this lovely, personal talk about the magic of books.
当你从小就有的梦想无法成真，该怎么办呢？卜秋静一面适应在美国的新生活，一面从书籍中寻找解药、另辟事业路径。她在这个可爱坦诚的演讲里分享她的独特读书方法和书籍的神奇力量。


在TED的年度员工务虚会上，每个人都必须站起来谈论一些事情——要么是关于工作，要么是关于他们自己生活中有趣的事情。2012 年秋天，我们自己的 卜秋静准备了一场关于她对阅读的热爱的演讲。我们安静、有趣和高效的内容分发经理简直把房子搞垮了，讲述了一个精彩到不能不分享的故事。我们感到兴奋和自豪的是，卜秋静是第一位受邀在 TED 会议主舞台上发言的 TED 工作人员。
卜秋静在中国湖南出生和长大，自 2011 年以来一直在 TED 工作。在此之前，她在威斯康星州公共广播电台担任了七年的脱口秀制作人和数字媒体内容总监。她还是一名计算机程序员，拥有威斯康星大学麦迪逊分校的新闻学博士学位和信息系统MBA学位，以及中国南京大学的中文学士学位。在 HarmonyTalk 播客上聆听她对媒体和信息力量的看法。

Rituals for the dead span much of the natural world, seen in practices from humans and elephants to bees, dolphins and beyond. With charm and playful insight, animal behaviorist Kaeli Swift delves into the life (and death) habits of crows and shares what their responses could reveal about our own relationship to mortality.
为死者举行仪式在大自然中很普遍，我们可以在人类、大象、密蜂、海豚等动物的行为中看到。动物行为学家凯丽·斯威夫特（Kaeli Swift）的演讲以其迷人的魅力和有趣的洞察力，深入研究了乌鸦的生存（和死亡）习性，并分享了它们对死者的反应可以如何揭示人类自身与死亡的关系。

Austrian physicist Erwin Schrödinger, one of the founders of quantum mechanics, posed this famous question: If you put a cat in a sealed box with a device that has a 50% chance of killing the cat in the next hour, what will be the state of the cat when that time is up? Chad Orzel investigates this thought experiment. [Directed by Agota Vegso, narrated by Addison Anderson].
奥地利物理学家埃尔文·薛定谔，量子力学的奠基人之一，提出了著名的疑论：如果将猫放入一小时内有百分之五十几率杀死猫的机器的密闭盒子内，一小时后，猫将处于一个什么样的状态？查德·奥泽尔（Chad Orzes）剖析了这一理想试验。

我们对压力的一系列反应是为了给我们更迅速的反应能力以及更好的执行力。但是压力并不完全是有好处的。当我们受到过于长时间和频繁的压力刺激时，会严重地损害我们身体的各个部分。莎朗·霍雷什·伯格奎斯特 （Sharon Horesh Bergquist）带领我们了解了当我们受到慢性压力时身体内部发生的一系列变化。

What makes music “real” — is it the instruments, the voice, the creator’s intention or something else entirely? Dustin Ballard, the creative force behind the viral channel “There I Ruined It,” explores the weird, wonderful and sometimes unsettling ways AI is reshaping music. With fiddle solos and AI-powered mashups of your favorite songs, he invites us to ask: Are new tools fostering creativity, or just making noise?
是什么让音乐变得“真实”——是乐器、声音、创作者的意图，还是完全不同的东西？达斯汀·巴拉德（Dustin Ballard）是视频频道“在那里，我毁了它”背后的创意大脑，他探索了AI以奇怪、美妙、以及有时令人不安的方式重塑音乐。通过小提琴独奏和AI制作的的你最喜欢的歌曲的混搭，他邀请我们发问：这些新工具究竟是在培养创造力，还是单纯制造噪音？

In order to reattach a severed limb after an accident, a number of things need to go right— and quickly. A clean cut, properly preserving the limb, and getting it to a skilled surgeon in time are just a few of these challenges. And unfortunately, there are countless complications that come up with most accidental amputations. So, when is limb reattachment possible? Jason Hoellwarth investigates. [Directed by Denys Spolitak, narrated by Addison Anderson, music by Cem Misirlioglu].
在意外后，若要把断肢重新接合，有几件事一定要做对，且越快完成越好。平整的切合、妥当保存断肢，以及及时找到技术高超的外科医生只是重重困难中的少数几个例子。不幸的是，意外造成的断肢通常还连带许多挑战。那么，重新接合断肢是有可能的吗？杰森·霍尔沃斯（Jason Hoellwarth）要来探讨这个问题。

In an engaging and personal talk -- with cameo appearances from his grandmother and Rosa Parks -- human rights lawyer Bryan Stevenson shares some hard truths about America's justice system, starting with a massive imbalance along racial lines: a third of the country's black male population has been incarcerated at some point in their lives. These issues, which are wrapped up in America's unexamined history, are rarely talked about with this level of candor, insight and persuasiveness.
在这个演讲里，人权律师布莱恩·史蒂文森（Bryan Stevenson）通过讲述他与其外婆以及与帕克斯夫人之间的故事，告诉了大家一些美国司法系统中的骇人真相。演讲从讲述大规模的的种族不平等待遇开始：三分之一美国黑人男性有被监禁的经历。这些问题源于美国一段不被重视的历史，它们从未像今天这样被坦诚地，有洞察力地和有说服力地公开讨论过。
布莱恩·史蒂文森是一名公益律师，他的职业生涯致力于帮助穷人、被监禁者和死刑犯。他是平等正义倡议 （EJI） 的创始人和执行董事，该组织总部位于阿拉巴马州，赢得了重大法律挑战，消除过度和不公平的量刑，为无辜的死囚开脱，对抗对被监禁者和精神病患者的虐待，并帮助成年后被起诉的儿童。
2012 年，EJI 在美国最高法院赢得了一项历史性裁决，该裁决认为对所有 17 岁或以下儿童的强制终身不得假释是违宪的。史蒂文森在与贫困作斗争和挑战刑事司法系统中的种族歧视方面所做的工作为他赢得了无数奖项。他毕业于哈佛法学院和哈佛政府学院，并被授予14个荣誉博士学位。史蒂文森是《正义的怜悯：正义与救赎的故事》一书的作者。

Alain de Botton examines our ideas of success and failure -- and questions the assumptions underlying these two judgments. Is success always earned? Is failure? He makes an eloquent, witty case to move beyond snobbery to find true pleasure in our work.
阿兰·德波顿（Alain de Botton）检视我们对成功和失败的看法，质疑它们所代表的意义。成功都是配得的吗？失败呢？听他机智地解答我们对成功的迷思，帮助我们摆脱势利，重新寻回对工作的热情。
1997 年，德波顿放弃了写小说，转而写了一篇感人的长篇文章，题为《普鲁斯特如何改变你的生活》，这篇文章在“自助”类别中不太可能成为一鸣惊人。他随后的书探讨了现代生活的一些基本担忧（我快乐吗？我到底站在什么位置？），这得益于他对哲学的深入阅读和小说家对微小而完美时刻的眼光。他的最新著作是《工作的快乐与悲伤》。
2008年，德波顿帮助在伦敦创办了生命学院，这是一家社会企业，决心让学习和治疗与当今紧张的文化相关。他的目标是（通过他的任何媒介）帮助客户学习“如何明智而美好地生活”。

Being caught talking to yourself can feel embarrassing, and some people even stigmatize this behavior as a sign of mental instability. But decades of research show that talking to yourself is completely normal; most if not all of us engage in some form of self-talk every day. So why do we talk to ourselves? And does what we say matter? Dig into the psychological benefits of positive self-talk. [Directed by Avi Ofer, narrated by Alexandra Panzer, music by Salil Bhayani, cAMP Studio].

被发现自言自语会让人感到尴尬，有些人甚至将这种行为视为精神不稳定的表现。但是几十年的研究表明，自言自语是完全正常的行为；大多数人每天都会以某种形式进行自我交流。那么我们为什么会自言自语呢？我们说的话是否重要呢？深入了解积极自我对话的心理益处。

Our leaders and institutions are failing us, but it's not always because they're bad or unethical, says venture capitalist John Doerr -- often, it's simply because they're leading us toward the wrong objectives. In this practical talk, Doerr shows us how we can get back on track with "Objectives and Key Results," or OKRs -- a goal-setting system that's been employed by the likes of Google, Intel and Bono to set and execute on audacious goals. Learn more about how setting the right goals can mean the difference between success and failure -- and how we can use OKRs to hold our leaders and ourselves accountable.
我们的领导者和机构正在辜负我们，但是这并不都是因为他们是邪恶或是不道德的，风险投资人约翰·杜尔（John Doerr）如是说——通常，这只是因为他们在带领我们走向错误的目标。在这场演讲中，杜尔讲解了如何通过“目标及关键成果”（OKRs）让一切重回正轨，这种目标设定方法被谷歌、英特尔以及博诺等企业积极采纳，以实现大胆的目标。了解更多关于设定目标如何决定成败，以及我们可以怎样使用OKRs来敦促我们的领导者和自己承担责任。
杜尔是一位工程师、著名风险投资家、Kleiner Perkins 董事长，也是《速度与规模》和《衡量重要的事情》的作者。