本演讲后半段的对话部分语速较快。

避孕，这一话题近些年来变的很有争议。那么，避孕是否有必要呢？在梅琳达·盖茨看来，很多的社会发展问题，与女性是否能够控制她们的孩子数量息息相关。在这个演讲中，她会通过大量的事实依据，告诉我们，她对这一议题的看法。

比尔和梅琳达·盖茨基金会致力于帮助所有人过上健康、富有成效的生活。作为联合主席，Melinda French Gates 帮助制定和批准战略、审查结果、倡导基金会问题并设定总体方向。在发展中国家，该基金会专注于通过疫苗和其他拯救生命的工具改善人们的健康状况，并为他们提供摆脱饥饿和极端贫困的机会。在美国，它寻求大幅改善教育，使所有年轻人都有机会充分发挥他们的潜力。该基金会总部位于华盛顿州西雅图，由首席执行官 Jeff Raikes 和联合主席 William H. Gates Sr. 领导，在 Bill Gates、Melinda Gates 和 Warren Buffett 的指导下。
近年来，盖茨已成为获得避孕措施的积极倡导者，推动了赋予女性决定是否以及何时生育孩子的权力可以对社会产生变革性影响的理念。2012 年，她带头召开了伦敦计划生育峰会，目标是到 2020 年为发展中国家的 1.2 亿妇女提供避孕药具。当被问及她为什么参与这个问题时，盖茨说：“我们知道有 2.1 亿妇女说她们希望获得我们在美国拥有的避孕药具，但由于我们国家的政治争议，我们没有提供这些药具。对我来说，那只是一种犯罪。我一直在四处寻找，试图找到让它重新回到全球舞台的人。我意识到我必须这样做。”

在震撼的背景插图下，大卫·克里斯汀讲述了宇宙的完整历史，从大爆炸到互联网，非常精彩的18分钟。这是“宏观的历史”：一个启发性的，广角的关注复杂性，生命和人类，不同于我们以往的浅薄的有关宇宙时间的认识。

大卫·克里斯汀（David Christian） 是一名受过训练的俄罗斯和苏联历史学家，但自 1980 年代以来，他对世界历史产生了非常大的兴趣。他撰写了 19 世纪俄罗斯农民的社会和物质历史，特别是饮食和酒精的作用方面。1989 年，他开始教授“大历史”课程，在尽可能大的尺度上调查过去，包括生物学和天文学。

世界上总是充斥着各种声音，其中许多声音是人耳根本听不到的。然而，其他物种具有非凡的适应性，使它们能够进入声音极端的领域。他们中的一些人甚至没有耳朵——至少，不像我们通常想象的那样。那么，哪个是最好的倾听者呢？雅各布·克里斯滕森-达斯加德 （Jakob Christensen-Dalsgaard） 探索了动物王国的听觉能力。[约瑟夫·克拉克导演，杰克·卡特莫尔-斯科特旁白，贾勒特·法卡斯作曲]。

如抑郁真相调查员亚当·怀尔布（Adam Whybrew）所说，我们无法摆脱焦虑和抑郁，所以我们不妨谈论它。他分享了自己患精神疾病的经历，揭示了敞开心扉谈论工作压力的惊人好处，以及为什么脆弱可以为每个人创造一个安全的空间。

Adam Whybrew 在从一阵抑郁症中恢复过来后，热衷于分享他在工作场所患精神疾病的经历。他继续成为同一家公司——波士顿咨询集团的合伙人和董事，并利用他的地位试图消除一些仍然与工作中的精神疾病相关的耻辱感。Whybrew 常驻悉尼，在亚太地区建立了 BCG 的高级分析团队，并拥有四项关于零售应用的 AI 和生成式 AI 的专利。他因倡导工作场所的精神疾病问题而被评为 2023 年 Global Enable Role Model。

家庭生活往往需要非凡的勇气，从应对日常挑战到度过意外危机。作家兼播客主播凯莉·科瑞甘（Kelly Corrigan）分享了发人深省的智慧（和七个关键词），帮助你专注于最重要的事情。

就像她最喜欢的采访对象一样，Kelly Corrigan 在智商和情商之间取得了完美的平衡。在过去的十年里，她写了四本关于她的生活和家庭的畅销书，包括 Tell Me More 和 The Middle Place。在她的播客 Kelly Corrigan Wonders 和 PBS 采访系列 Tell Me More 中，她将自己的讽刺观察与祝酒、致敬和来自嘉宾和观众的日常智慧融为一体。

你和你所爱的人之间会发生误会——婚姻和家庭治疗师兰伯斯·费舍尔 （Lambers Fisher） 说，你接下来要做什么才是最重要的。利用他帮助夫妻和亲戚解决沟通问题的工作，他分享了接受冒犯亲近的人的必然性的四项原则——以及如何利用这些时刻来建立信任和同理心。

Lambers Fisher 曾在各种专业和社区环境中为来自不同文化背景的个人、夫妇和家庭提供咨询。随着时间的推移，当他发现许多有助于加强认为个人差异难以克服的配偶之间关系的相同见解、工具和策略也有助于加强专业和社区环境中认为自己的文化差异难以克服的人之间的关系时，他加强关系的努力不断发展。他为当今经常消极和两极分化的多元化相关问题带来了一种赋权和以关系为中心的方法。他较少关注政策和程序，通过为各个领域的专业人士提供以关系为中心的工具来帮助弥合文化鸿沟，以提高他们的文化自我意识，减少无意的文化冒犯的频率，以及修复因文化冒犯而受损的关系。

你在职场中是否“太好说话”了？社会心理学家泰莎·韦斯特分享了她的研究，揭示了人们如何通过过度礼貌的反馈来掩饰焦虑——这种做法往往弊大于利。她还提出了三条建议，帮助你用清晰、一致的反馈替代笼统且无效的观察，即使在感到尴尬的情况下也能做到。

泰莎·韦斯特 （Tessa West） 是一位社会心理学教授和人际沟通专家。她的工作重点是“结识”对话的艺术，研究人们如何在各种场合（从第一次约会到工作面试）相互了解。她的研究探讨了诸如为什么我们难以阅读互动伙伴的想法和感受以及这些社交互动如何影响我们的身体等问题。她的研究表明，在高风险的遭遇中，压力会 “泄漏” ，不仅会影响我们周围人的压力水平，还会使我们的真实想法和感受难以阅读。通过衡量一段时间内的关系，West 发现，在关系的初始阶段早期和经常出现的小沟通不畅可以塑造未来几年关系的基调和基调。
韦斯特将沟通科学应用于工作场所，他的最新工作侧重于导致工作不快乐的心理体验。她的书《工作疗法》教人们如何学习清晰、有效的沟通新策略，他们可以将这些策略应用于工作探索过程的任何阶段，从网络到面试，为诚实的对话奠定基础，并找到合适的职业。她的作品曾在 NPR 的 Hidden Brain、CNN、Good Morning America 和 CNBC 上发表。

为什么我们还没有发现外星生命的证据？天体物理学家阿维-勒布（Avi Loeb）认为，我们只是没有投入适当的资源。他深入研究了奥穆阿穆阿小行星（Oumuamua asteroid）等不明现象，探讨了他对外星生命的科学探索。

作为哈佛大学伽利略计划的负责人和黑洞计划的创始主任，Avi Loeb 一直在寻找外星智慧生命。他著有九本书，包括畅销书《外星人：地球以外智能生命的第一个迹象》，以及 1000 多篇关于黑洞、第一颗恒星和宇宙未来等主题的科学论文。勒布还是哈佛-史密森尼天体物理中心理论与计算研究所的主任，并且是美国艺术与科学院的当选院士。他是美国总统科学技术顾问委员会的前成员，美国国家科学院物理和天文学委员会的前任主席，并且是哈佛天文学系任职时间最长的主席。他的最新著作《星际穿越：寻找外星生命和我们在星际的未来》于 2023 年出版。

说到人工智能，我们实际上在创造什么？Microsoft AI 首席执行官 Mustafa Suleyman 表示，即使是那些最接近其发展的人也在努力描述事情的确切发展方向，他是当今许多人使用的 AI 模型的主要架构师之一。他对 AI 的未来提出了一个诚实而引人注目的新愿景，提出了一个不容忽视的隐喻——一种新的数字物种——将注意力集中在这个非凡的时刻。（随后是与 TED 负责人 Chris Anderson 的问答）

Mustafa Suleyman 于 2024 年 3 月被任命为 Microsoft AI 首席执行官。此前，他与他人共同创立了两家一直处于 AI 开发前沿的公司：DeepMind（随后被 Google 收购）和最近的 Inflection AI（一家 AI 优先的消费软件公司）。他是 Greylock 的风险合伙人，是 The Coming Wave 的作者，这本书探讨了人类如何保持对日益强大的技术的控制。Suleyman 是 The Economist 的董事会成员，并且是哈佛大学肯尼迪学院 Belfer 科学与国际事务中心的高级研究员。

当谈到与你的另一半谈论金钱时，我们大多数人......就是不要。但事实是，如果你们有共同的生活，你现在就需要讨论你的财务状况，行为科学家温迪·德拉罗萨 （Wendy De La Rosa） 说。她解释了原因并分享了 3 个技巧来帮助您入门。

Wendy De La Rosa 是 Common Cents Lab 的联合创始人，该实验室致力于改善中低收入人群的财务状况。她帮助成立了 Google 的第一个行为经济学部门，优化了 30 多个团队的产品策略和设计、客户保留率和互动度以及收入。她曾是宾夕法尼亚大学沃顿商学院的研究员，在那里她与 Adam Grant 博士合作开展了关于组织行为、员工激励和倦怠的研究和应用项目。她还是高盛 （Goldman Sachs） 的私募股权投资者。