ఉన్నట్టుండి బరువు పెరగటం తగ్గటం అంత ఆరోగ్యకరమైన లక్షణం కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు కాబట్టీ బరువు తగ్గేందుకు కొన్ని జీవన శైలి మార్పులు చేస్తే సరి. మరి అవేంటో చెప్పనా....

ఇంటి నిండా సామాను ఉంటే భలే గొప్పగా ఉంటుంది మనకి. కానీ వాటిలో ఎన్ని నిజంగా వాడతాం మనం?. అవసరమైన సామాను మాత్రమే ఉంచుకుని జీవించటంలో ఉద్దేశం ఏంటి?

బీరువా నిండా ఉన్న బట్టల్ని. ఉంచుకోలేం పారేసు కోలేం. మరి ఏం చెయ్యాలి?... చూద్దాం..

మనం అడక్కుండా వచ్చే ఈ సమాచార స్రవంతిలో మనం ఎటు కొట్టుకుపోవాలో మనమే నిర్ణయించుకోగలం అని నా నమ్మకం. మరి మీ ఉద్దేశం ఏమిటి?

ఇవాళ ఉపోద్ఘాతం ఎక్కువై కధ తక్కువైందని అనుకునేరు... మరి నా వైపు మాట చెప్పుకోవాలిగా!☺️

Time mangement discussion... How and why

ఆర్గానిక్ కుంకుమ, తిలకం వాడాలి అని అనుకుంటున్న రోజులివి. మరి అవి మనం ఇంట్లోనే చేసుకుంటే ఎలా ఉంటుంది?.

మన నిత్య జీవితాల్లో ఒక భాగమైన బాలు వెళ్ళిపోయారు. ఈ శోకాన్ని భరించి నిలవడం ఎంతో కష్టం అయినప్పటికీ ఇది విధి కాబట్టీ తలవంచక తప్పదని గ్రహించే ప్రయత్నం చేస్తున్నాను

మనిషికి ఎన్నో రకాల భయాలు. ఆ భయాల్లో కమిట్మెంట్ ఫోబియా ఒకటి. దాని గురించి నేను ఏమనుకుంటున్నానో వినండి

పురుషులందు పుణ్య పురుషులు వేరయా అన్నట్టు మన మధ్యలోనే ఉంటూ కూడా కొందరు ఎంతో గొప్ప పనులు చేస్తూ ఉంటారు.. ఎందరికో ఆదర్శంగా నిలుస్తారు.