Terapiassa

Terapiassa

Download on the App Store

Terapiassa episodes

  • ​ Ripperitv: Paniikkihäiriö ja Ahdistus | WILLFEEL Vieraat

    Ripperitv jakaa kokemuksia paniikkihäiriöstä ja ahdistuksesta, valottaen omaa paranemisen polkuaan avunsaamisen ja paniikkihäiriön hallintaan käytettävien harjoitusten kautta. 


    0:00 Ripperitv

    1:48 Streamaaminen ja PeliporukkaRP

    9:50 Elämäntilanteen tausta

    16:55 Mielenterveysongelmien kehittyminen

    28:53 Avunsaaminen ja paranemisenprosessi hoidossa

    42:15 Hallinnantunteen puute ja rauhoittumisen keinoja 

    53:48 Tulevaisuuden haaveita

    1:00:08 Kysymyksiä yhteisöltä

    1:24:53 Part 2 ja moikat!


    Ripperitv:n twitch : https://www.twitch.tv/ripperitv

    Ripperitv:n tube :  https://www.youtube.com/c/Ripperi


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.

    1 hr 31 min
  • Suuri MASENNUS- keskustelu !

    Streamissa pidetiin masennus keskustelu, jossa juteltiin katsojien kanssa masennuksen taustoista ja oireista, sekä masentuneen terapian vaiheista :). 

    Katsojien tarinoita heidän kokemuksistaan masennuksen kanssa vodista täällä : https://www.twitch.tv/videos/1106965741?t=01h25m08s


    0:00 Masennus-keskustelu

    0:20 Mistä masennus johtuu?

    05:24 Suhde vanhempiin

    15:56 Kiusaaminen nuoruudessa

    21:20 Masennuksen muodostuminen & oireet

    36:57 Avun hakeminen & terapeutin etsintä

    47:47 Terapiasuhde 

    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).

    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    Videotuotanto : Ruusunen

    #WILLFEEL #Masennus

    1 hr
  • Inka Silvennoinen: Myönteisen rahapelikulttuurin muuttamisesta | WILLFEEL

    Peluurin yksikönpäällikkö Inka Silvennoinen keskustelemassa rahapeliongelmiin liittyvistä kysymyksistä Villen kanssa :).

    Inkan twitter : https://twitter.com/ISilvennoinen


    0:00 Insertti rahapelikulttuurin purkamisesta

    4:14 Inka Silvennoinen

    5:07 Sidonnaisuudet & Peluurin rahoitus

    7:12 Twitch-livelähetysten vaikutus peliongelmiin

    10:40 Suomen sijoittuminen peliongelmissa maailmanlaajuisesti?

    16:59 Onko Peluurilla intressiristiriita auttaessa peliongelmaisia?

    19:04 Peluurin tarjoamat tukipalvelut

    27:59 Mitä muuttaisit peliongelmaisten auttamisessa?

    32:13 Häpeä ja velkamäärän kasvu peliongelmaisella

    44:13 Pelien esto-ohjelmat

    45:26 Kuinka suuri osa Peluurin asiakkaista tulee taitopeleistä?

    48:04 Aivojen palautuminen peliongelman loputtua

    50:23 Monopoli- versus lisenssijärjestelmä rahapeleissä

    55:29 Kasinoiden markkinointi & kaupallisetyhteistyöt Suomessa

    1:08:41 Rahapelikulttuurin purkamisesta

    1:17:22 Mistä ensimmäiseksi hakea apua peliongelmaisena?

    1:19:24 Kuinka tyyppillisesti rahapeliongelman lisäksi on muita ongelmia?

    1:20:36 Oletko lukenut veikkauskratian?

    1:22:50 Jonotusajat Peli poikki -ohjelmaan

    1:25:11 Piilossa oleva ongelma & tulevat lakimuutokset

    1:27:54 Kiitokset ja terveiset !


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    1 hr 30 min
  • TurunMarkku: Aikuisiän paniikkihäiriö elämässä | WILLFEEL Vieraat

    Villen vieraana elämäntapastreamaaja TurunMarkku keskustelee paniikkihäiriöstään ja streamaamisen ammattimaistamisesta :).


    0:00 Turunmarkku kuulumisia ja taustoja:)

    7:44 Vaikuttavia asioita nuoruudesta

    22:37 Paniikkihäiriö elämässä

    35:43 Musiikkialan opinnot 

    38:38 Miten aloitit streamaamaan?

    57:21 Streamaamisen ammattimaistaminen

    1:23:18 Katsojakysymyksiä

    1:39:08 Kiitos ja moikat !


    TurunMarkun twitch : https://www.twitch.tv/turunmarkku/

    TurunMarkun tube :  https://www.youtube.com/c/turunmarkkuofficial/


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    spotify : https://open.spotify.com/show/0xreRFJ1n5VgxmStryCpWU

    twitter : https://twitter.com/WILLFEEL1

    tiktok : https://www.tiktok.com/@willfeeltwitch

    instagram : https://www.instagram.com/terapeuttiville


    Videotuotanto : Ruusunen


    #WILLFEEL #TurunMarkku

    1 hr 42 min
  • Zoreaudio : Elämän Rauhoittumisesta | WILLFEEL Vieraat

    Keskustelu Villen kanssa käy Zoreaudion nuoruuden ja aikuistumisen vaiheiden kautta muusikin tuotantoon ja streamaamisuran täysipäiväistämiseen.


    Musavideo joka katsottiin 39:06 : https://youtu.be/80lstJM_Lc0


    Zoreaudio:n twich : https://www.twitch.tv/zoreaudio

    Zoreaudio:n tube :   @Zoreaudio  


    0:00 Zoreaudio

    1:54 Mistä olet kotoisin?

    8:58 Minkälaiset asiat kiinnostivat nuoruudessa?

    14:00 Mistä musiikkiharrastus on lähtenyt?

    15:26 Miten päädyit Turkuun?

    17:52 Onko nuoruudessa ollut vaikeuksia?

    31:50 Elämän rauhoittuminen

    34:30 Onko sinulla esikuvia?

    37:44 Miten olet harrastanut musiikkia?

    43:57 Miten olet päätynyt streamaamaan?

    50:42 Kerro minkälainen ihminen Reima on?

    1:01:07 Loikka täyspäiväiseksi streajaamaksi

    1:17:53 Tulevaisuuden näkymiä

    1:20:54 Katsojakysymyksiä

    1:27:30 Moikat & hostit


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad


    #WILLFEEL #Zoreaudio

    1 hr 33 min
  • ​ JerAx : Pelaajauraa pohtien | WILLFEEL Vieraat

    Villen kanssa Dota 2- pelaaja Jesse "JerAx" Vainikka käy läpi kasvuaan ja uraansa, puhuen nuoruuden epävarmuuksistaan, vaiheistaan eri joukkuessa ja ympäristöissä, jotka johtivat kahden The International- turnauksen voittoon.


    JerAx:in twitch : https://www.twitch.tv/jeraxai

    JerAx:in tube :  https://www.youtube.com/channel/UC1Y83vYzym-aeSyBGnSy5OA


    0:00 Vieraana Jerax

    2:18 Mistä olet lähtöisin?

    17:26 Pelaamisen kehittymisestä ja opiskelusta

    27:01 Alku-ura Dota 2:ssa

    32:34 Työelämästä kokemuksia ja streamaamisen aloittaminen

    41:11 Elämä dotan ohessa

    46:53 Yliopisto-opiskelusta 

    49:51 Tiimien kehittymiseestä ja muutto Koreaan

    52:50 Pelaamisen kulttuuri Koreassa

    1:01:10 TI-kokemukset ja Liquidin muodostuminen

    1:09:09 Perheen suhtautuminen ja identiteetti pelaajana

    1:19:52 Siirtyminen OG:seen 

    1:32:52 Minkälaista on voitaa The International?

    1:41:00 Voiton jälkeen ja seuraavaan TI:seen

    1:48:40 Pelaajauran päättäminen

    1:51:59 Hyvinvointi ja kommunikaatio eurheilijana

    1:59:10 Mistä haaveilet?

    2:05:10 Kysymyksiä katsojilta?

    2:11:18 Kiitokset ja moikat :)!


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    #WILLFEEL #JerAx

    2 hr 14 min
  • Kysymyksiä Mielenterveyden Haasteista | WILLFEEL Laura

    Psykoterapeutti-lääkäri Laura vastaa Villen kanssa katsojien lähettämiin kysymyksiin, joiden aiheissa pyörivät mm. itsetuhoisuus, masennus ja jaksaminen :).


    0:00 Kysymyksiä Lääkäri Lauran kanssa

    1:12 Mitä tehdä, jos somessa joku uhkaa väkivallalla itseä/muita kohtaan?

    8:15 Missä vaiheessa itsetuhoisiin ajatuksiin kannattaa hakea apua?

    8:42 Mitkä ovat yleisimmät syyt itsetuhoisuuteen?

    10:08 Jos on vaarallinen itselleen, ja saapuu ensimmäisetä vastaanotolle, joutuuko heti osastolle?

    12:06 Mistä johtuu, että kun olen kuullut jonkun päättäneen elämänsä, läheiset eivät ole huomanneet mitää sellaisia piirteitä ihmisessä?

    14:40 Voisiko yhtenä aiheena olla ja siihen liittyvät aiheet, vinkkejä kiusatuille?

    18:42 Mistä saada apua masennukseen?

    21:39 Mitä selvitä tosi synkistä päivistä, jolloin kaikki tuntuu ylivoimaisen kuormittavalta?

    23:56 Miten tietää onko masentunut?

    26:04 Kuinka vaikea on saada sairaslomaa mielentervysongelmien takia?

    28:58 Mitkä ovat psykoterapeutin keinot arjessa jaksamiseen?

    38:03 Kuinka tärkeää on löytää elämässä oma juttu?

    41:34 Psykojen lomanviettovinkit :)?

    43:38 Vinkkejä nuoren aikuisen neuroottisuuteen?

    47:20 Onko olemassa addikti-geeniä?


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    51 min
  • TOMAS: Tubettajan elämä ja haaveet | WILLFEEL Vieraat

    Tomas käy Villen vieraana läpi avoimesti kuulumisiaan, elämän vaiheitaan ja urahaaveitaan.


    0:00 Tomas & kuulumiset

    5:41 Mistä olet lähtöisin?

    20:46 Millainen oli nuori Tomas?

    27:21 Miten sinusta tuli tubettaja?

    47:18 Aikuisuus ja parisuhde Miisan kanssa

    54:00 Mistä teit gradun?

    57:20 Elämänsuunta murroksessa, haaveita

    1:11:08 Katsojakysymyksiä

    1:23:09 Kiitos Tomas!


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    1 hr 26 min
  • Katsojakysymyksiä Lääkäri Lauran kanssa Vol.3 | WILLFEEL

    Ville ja Laura vastaavat katsojien livenä lähettämiin mielenterveysaiheisiin kysymyksiin!


    0:00 Laura & kuulumiset

    1:47 Mistä tunnistaa itsellä alkavaa masennusta?

    4:10 Päihdeongelmien myöntäminen psykiatrian poliklinikalla?

    8:07 Vinkkejä estyneenpersoonan hoitoon? 

    10:55 Mitä tehdä vahvan itsevahingoittamishalun kanssa?

    13:16 Kuinka pitkä alakuloisuus on masennusta?

    15:03 Miksi OCD:stä (​pakko-oireisesta häiriöstä) puhutaan niin vähän?

    17:16 Voiko terapeutti/lääkäri väkisin määrätä lääkekuurin , jos potilas ei halua?

    19:51 Voiko kaksisuuntaisesta mielialahäiriöistä koskaan parantua kokonaan?

    22:25 Huolia oireilevan silmän kanssa?

    24:01 Onko olemassa diagnoosia ajatuksille että kohta tapahtuu jotain pahaa?

    26:19 Mitä tehdä kun puolen vuoden ajan olo on ollut saamaton?

    30:11 Kauanko voi ottaa masennuslääkkeitä?

    31:49 Millä tavalla masennus todetaan?

    35:26 Miten nuoren masennusta hoidetaan? Millon lääkitys on tarpeelista?

    37:12 Miten paljon toimivan ahdistuslääkkeen pitäisi helpottaa oloa?

    39:53 Mitä mieltä psykedeelien käytöstä masennuksen/päihdeongelmien hoidossa?

    41:05 Vinkkejä itsensä rauhoittamiseksi?

    44:07 Onko normaalia että PMS-oireena on lähinnä pakkoajatuksia ja ahdistusta?

    46:34 Onko tourette diagnoosin kriteerejä laajennettu pelkkiin motorisiin tickeihin?

    47:52 Ovatko kaamos- ja kevätmasennus vakavasti otettavia ilmiöitä?

    52:40 Vinkkejä oman elämän suunnan löytämiseen?

    55:55 Onko vaarallista mennä masennuksesta vastaanotolle, jos sitä ei olekkaan?

    57:40 Onko yleistä että elämässä suuren muutoksen jälkeen aktivoituu ahdistuneisuushäiriö?

    1:01:42 Mitä jos psykologi/psykoterapeutti väittää että kaikki on hyvin, vaikkei ole?

    1:07:14 Epäilen että minulla voisi olla autismi, mutten uskalla sanoa sitä lääkärille ~

    1:10:06 Täytän 25v, koko elämä on mennyt päin helvettiä, olen lamaantunut, mitä voin tehdä?

    1:16:06 Miten pitää elämä masennuksen kanssa kasassa, kun ei löydä psykoterapiapaikkaa?

    1:18:15 Lauran yhteystiedot ja moikat:)


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).


    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista


    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.


    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    1 hr 20 min
  • SHA77E - Ammattipelaaja | WILLFEEL Vieraat

    Tom Clancy's Rainbow Six Siege- pelissä menestynyt pelaaja ja streamaaja SHA77E puhuu Villen vieraana kokemuksistaan ammattilaispelaajana, kokemastaan burnoutista ja positiivisen mielentilan vaikutuksesta kilpapelaamiseen ja kommentoi #bannitnaisvihalle - aihetta :).

    SHA77E:n twitch : https://www.twitch.tv/sha77etv 

    SHA77E:n twitter : https://twitter.com/sha77e_r6

    0:00 SHA77E

    4:50 nuoruus ja kasvuvuodet

    15:35 Miten päädyit pelaamaan R6 ?

    33:38 Miltä tuntui voittaa R6 esl pro league?

    46:31 Burnout- kokemus ja esportissa jatkaminen

    55:20 Millainen on siege-ammattilaisen arkityöviikko?

    58:34 Miltä peliura on tuntunut?

    1:01:58 Miten positiivinen asenne on toiminut kilpapelaamisessa?

    1:16:21 Mielipide #bannitnaisvihalle - aiheen ympärillä?

    1:31:15 Katsojakysymyksiä


    Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö).

    Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa.

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys /

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit

    👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista

    https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta

    👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.

    twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL

    discord : https://discord.gg/mSMTbad

    Videotuotanto : Ruusunen

    #WILLFEEL #SHA77E

    1 hr 43 min

About Terapiassa

From the publisher's feed

Täällä pääset kurkistamaan syvälle psykoterapian ytimeen, niin terapiatutkimuksen kuin terapian parhaisiin käytäntöihin. Lisäksi saat arkeasi helpottavia vinkkejä mielenterveytesi tueksi. Olemme…

More shows like Terapiassa

Psykopodiaa-podcast by Nina Lyytinen

Psykopodiaa-podcast

3 Listeners

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho by Joni Jaakkola

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

1 Listeners

Kolme käännekohtaa by Roope Salminen / Podme

Kolme käännekohtaa

0 Listeners