Muusikko Tero Vesterinen kertoo rehellisesti elämänvaiheistaan ja siitä, miten vuosien juhliminen ja hauskuuttajan rooli muuttui huomaamatta hallitsemattomaksi alkoholinkäytöksi. Terapiassa hän löysi syyt arjesta pakenemisille ja rohkeuden miettiä uudelleen suhdettaan alkoholiin. Mikä lopulta toi rauhan elää tasapainoista rokkitähden ja perheellisen miehen elämää? Tero jakaa käytännöllisiä oivalluksiaan ja rohkaisua niille, jotka miettivät avun hakemista.