تغذية بالعربي

تغذية بالعربي

By د. عبدالمنان فاضلMedicineHealth & FitnessNutritionMental HealthArtsFitnessFood
Download on the App Store

تغذية بالعربي episodes

  • الألياف في الخضار والفاكهة, حقيقة قد تصدمك

    المشهور هو أن الخضار الورقية والفاكهة تحتوي كميات مرتفعة من الألياف, ولكن لو دققنا في نسب وتراكيز الألياف في الخضار والفاكهة سنجد أنها قليلة بالمقارنة مع محتوى الألياف في البقوليات والحبوب.

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:

    https://courses.britishnutriclinics.co.uk/

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    8 min
  • كيف تصبغ خلاياك الدهنية البيضاء باللون البيج

    كيف تصبغ خلاياك باللون البيج..سنتحدث عن ال

    mTOR


    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    8 min
  • من هو الأكثر إتاحة حيوية الخضار النيئة أم الخضار المسلوقة؟

    الخضار النيئة جيدة ومفيدة ومغذية, والخضار المطهوة مفيدة ومغذية ولكن لو سألناك الأن أيهما الأنفع؟ سيكون جوابك غالبا: الخضار النيئة, تابع الحلقة حتى النهاية لتتعرف على الإتاحة الحيوية لبعض المغذيات


    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    8 min
  • تكيس المبايض والسترونغ اندبندنت ومن

    تكيس المبايض يصيب الكثير من النساء, التغذية لها دور

    نتحدث أيضا عن مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    7 min
  • بذور الشيا ودهونها

    بذور الشيا هي إحدى الأغذية الخارقة التي تضج الدنيا بها حاليا, يمكنك اضافتها للسلطة او نقعها واضافتها لخلطة الديتوكس الخاصة بك, كلها فوائد ومافي منها أي ضرر؟ منطق ياترى؟

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    6 min
  • بروتينات حليب الأطفال

    حلقة عن بروتينات حليب الأطفال ومقارنتها بالحليب الطبيعي (حليب البقر)

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    8 min
  • سر الشباب الدائم (الكولاجين) الحلقة 2

    من منا لا يرغب بأن يبقى شابا طول العمر؟ انه الحلم الذي يسعى له الجميع. هذه الحلقة تتحدث عن بروتين الكولاجين وتأثيره على الصحة.

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    10 min
  • فوائد الكولاجين الحلقة 1

    الكولاجين هو ذاته الجيلاتين, هو مركب بروتيني مفيد للجسم ولكن الجسم يقوم بتصنيعه

    تفاصيل نطرحها في هذه الحلقة

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    8 min
  • السبيوترامين, دواء التنحيف المحظور

    أنا أحلم أن أكل كل ماتشتهي نفسي وأتناول حبة دواء ولا يزيد وزني. كانت هذه الحبة موجودة وكانت تكبح الجوع ولكن تم منعها في أغلب دول العالم, ماعدا بعض بلدان الوطن العربي. لتعرف المزيد استمع للحلقة كاملة.

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    7 min
  • الأفوكادو ودهونه الصحية

    بات الأفوكادو أحد أهم خيارات الناس الصحية ولكن لكل شيء وجهان, وجه مشرق ووجه قد يكون معتما, تعرف معنا على أهمية الأفوكادو في النمط الغذائي اليومي

    ---------------------------------------------------------------------------------

    Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة

    ----------------------------------------------------------------------------------

    تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.

    كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل

    يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:

    Twitter:

    https://twitter.com/Dr_Fadel2

    Instagram:

    https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

    Facebook:

    https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/

    8 min

About تغذية بالعربي

From the publisher's feed

بودكاست علمي, ترفيهي, خفيف. يقدمه الدكتور عبدالمنان فاضل (بروفيسور مساعد في التغذية العلاجية في جامعة الإمارات). هذا البودكاست كل أسبوعين, نستهدف فيه جميع شرائح المجتمع بهدف إثارة الإهتمام…