در ادامه بحث تغذیه و رژیم‌ درمانی، قصد داریم تا با تعدادی از انواع رژیم‌های خوراکی آشنا شویم، یکی از این برنامه‌های غذایی رژیم هولیسیتک است. هولیستیک یا کل‌نگر، آنگونه که در حرفه پزشکی تعریف شده است، به تمام جنبه‌های نیازهای انسان می‌پردازد و انسان را در یک کل می‌نگرد.