The Blue Expat

The Blue Expat

Download on the App Store

The Blue Expat episodes

  • Start with WHY - Lí do mình làm kênh podcast thứ 2 về Làm Podcast
    Vừa đăng tập cuối cùng trên kênh podcast thứ 2 với tên gọi Làm Podcast và cũng mới đọc xong cuốn sách 'Start with Why' của Simon Sinek, mình trả lời về chữ WHY, lí do của mình khi ôm thêm một kênh podcast và tại sao mình lại làm hướng dẫn thực hiện podcast ở thời điểm này. Với mình podcast chỉ là một bước đệm, là một nhánh rất nhỏ trong những hình thức kinh doanh mới của thế hệ GenZ và mình muốn góp phần trong bước đệm đó!
    Song: 'As leaves fall' by Iksonmusic 

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19 min
  • Real passion needs hard work - bài gốc của tác giả Nguyễn Phi Vân
    Họ nói nếu làm việc mình yêu thích, bạn sẽ không bao giờ nghĩ là mình đang phải làm việc. Vậy mà dù đang theo đuổi thứ xuất phát từ đam mê đây mà tôi vẫn thấy chật vật quá chừng. Liệu đây có đúng là đam mê của tôi không? 
    Đam mê là gì mà sao chúng ta cứ phải tìm ra bằng được?
    Có thực sự tồn tại thứ gọi là đam mê không? 
    Những người vỗ ngực rằng đang theo đuổi đam mê có phải chỉ là những kẻ viển vông, thiếu thực tế?
    Bài viết của tác giả sách Bestseller Nguyễn Phi Vân giải đáp phần nào những thắc mắc này trong bài viết ngắn như mọi khi cô hay chia sẻ trên Facebook. Vì cũng đang vật lộn với con đường đã chọn và tự hỏi chả nhẽ thứ mình đang theo đuổi chính là đam mê? nên mình rất thấm những lời dạy của cô trong bài viết này. Hy vọng bạn cũng rút ra được bài học trong bài chia sẻ này. 
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message
    11 min
  • Maii Vu về nghề Life-coach và giấc mơ trao quyền năng tới nhiều phụ nữ
    Cùng với Maii Vu trao đổi về công việc life-coach, về manifestation và những cách khiến chúng ta rũ bỏ những cái 'cũ' đồng thời đặt những câu hỏi chính xác để dẫn ta tới gần hơn với những mong muốn của mình.
    Maii Vu là empowerment coach của những người phụ nữ hiện đại, những ai mong muốn có hạnh phúc đủ đầy mà không phải hy sinh. Trải qua rất nhiều sự đổ vỡ trong chuyện tình cảm và một quá trình trưởng thành rất khác biệt, Maii tự hào đã giúp rất nhiều phụ nữ trên Thế Giới và tại Việt Nam vượt qua sự mặc cảm về giá trị bản thân, vươn lên sống một cách tự tin và đầy nội lực, để rồi gây dựng một cách sống tỉnh thức, đủ đầy, hạnh phúc và vững bền. Cô hiện xây dựng một cộng đồng những người phụ nữ muốn và dám thay đổi, hỗ trợ lẫn nhau phá vỡ những rào cản nội tâm, kết nối lại sâu sắc hơn với tâm hồn và bắt đầu sống tỉnh thức & yêu thương. Podcast Empowered Muse - gọi là cô nàng thơ đầy nội lực của Maii, là nơi bạn trao tặng những kiến thức của mình, đã đón nhận được sự ủng hộ và được chia sẻ rất nhiều trên mạng xã hội.
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 20 min
  • Khó khăn khi du học Đức và các giải pháp
    Từ câu hỏi của một thính giả gửi về podcast, số này mình thu thập những câu trả lời của các bạn du học sinh đang sinh sống ở Đức về 'khó khăn lớn nhất họ gặp phải khi sang Đức du học và họ đã bước qua nó như thế nào'. Đây là thắc mắc của nhiều bạn du học sinh, không chỉ là du học sinh Đức mà còn ở những đất nước khác nữa. Qua những chia sẻ của khách mời, bạn cũng có thể đưa ra hướng giải quyết cho mình nếu bạn gặp phải vướng mắc tương tự . 
    Bạn có thể gửi voice message tới TBE qua app Anchor hoặc liên hệ qua Facebook page THE BLUE EXPAT và thông tin liên hệ trên website để đặt câu hỏi. MERRY CHRISTMAS
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    26 min
  • Hiểu về thế giới nội tâm với sách cùng Youtuber Thảo Nguyên
    Thảo Nguyên là một cựu du học sinh tại Mỹ theo học chuyên ngành quản trị khách sạn, nhưng lại bén duyên với việc làm Youtube và giới thiệu sách với khán giả. Kênh Youtube dưới tên 'Thảo Nguyên' đã upload những video đầu tiên vào năm 2018, và trong 2 năm qua đã nhận được sự ủng hộ của hơn 7 ngàn người theo dõi. Tuy nhiên, làm nội dung không phải con đường dễ dàng, trong thời gian bỏ ngỏ tạm xa Youtube khoảng cuối năm 2019 đến giữa năm 2020, Thảo Nguyên đã lập ra một kênh Podcast nữa với tên Letters that I never send, với mong muốn chia sẻ những bức thư, tâm sự của chính mình và bất kì ai muốn trải lòng với những bức thư không bao giờ đến tay người gửi. Hiện tại, Thảo Nguyên đang duy trì và phát triển song song hai kênh này và mong muốn sẽ tới được với nhiều khán giả và thính giả hơn.
    Trong buổi trò chuyện này, bạn chia sẻ về công việc của một Booktuber và những trắc trở mà một người làm nội dung - content creator gặp phải trong quá trình sáng tạo của mình. Thêm vào đó chúng mình cũng nói về xu hướng đọc sách tâm linh của người trẻ và việc tìm tới sách để giúp chúng ta cảm thấy bình an hơn trong thời điểm căng thẳng của năm 2020 này. 
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    47 min
  • The Blue Expat trở lại
    Đã nhiều tháng kể từ số trước trên podcast. Đây là tập mình nói về hướng đi mới của podcast, trả lời comment và inbox của mọi người. Cùng một chút nhá hàng một podcast mới.            
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    26 min
  • Interview with Niall Mackay from Seven million bikes - a Saigon podcast
    Recently I found this podcast from Saigon named "7 million bikes" hosted by Niall Mackay from Scotland. The interviews on his show are so impressive. He has a diverse selection of guests, both expats and Vietnamese. He had on his show music producer, chef, Vietnamese singer, comedian, and so on. I feel more connected and more curious about Saigon after listening to this expat's show. Niall is now living in Vietnam with his wife and their dog. He works in the charity department of a popular English Education and training company in Vietnam. In this conversation, we talked about Saigon stand-up comedy culture, about environment and pollution in a very open-minded viewpoint, about and about his podcast.
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 3 min
  • 7 mẹo tâm lý để tự tin vào bản thân (Dịch từ bài viết của cựu nhân viên FBI)
    Đây là bài viết của cựu nhân viên FBI Larea Quy trên tạp chí Success được dịch ra và chia sẻ trên podcast có tựa nguyên gốc là "7 Mental hacks to be more confident in yourself". "Sự tự tin là nền tảng của khả năng lãnh đạo. Nếu bạn không tin vào chính mình, làm sao người khác có thể tin vào bạn? Dưới đây là 7 cách mà các nhân viên FBI học cách tăng cường sự tự tin của họ. Bạn cũng có thể sử dụng để tự tin hơn vào chính mình". Link bài viết gốc: https://bit.ly/34aITRH
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message
    16 min
  • Tập trung vào những điều giản dị cùng blogger The Hanoi Chamomile
    Nguyễn Như Nam Anh với cái tên Nhật Bản là Kira, chủ nhân của blog The Hanoi Chamomile và kênh Youtube cùng tên. Người đọc biết đến Nam Anh từ những bài viết đầu tiên về Chủ Nghĩa Tối giản. Tự nhận là một minimalist đi tìm sự thoải mái và ấm cúng, Nam Anh đưa người đọc một thế giới bình yên và niềm vui từ những điều nhỏ nhặt và giản dị trong cuộc sống. Sau hơn một năm gắn bó với The Hanoi Chamomile, chàng trai này đã có 175 bài viết tiếng Việt và hơn 100.000 lượt view trên blog. Trong buổi phỏng vấn này, Nam Anh chia sẻ điều dẫn cậu tới chủ nghĩa tối giản, các câu chuyện ngoài lề chưa từng kể trên blog và những hoài bão của cậu cho tương lai.
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min
  • Nỗi sợ lên tiếng
    Có rất nhiều hoàn cảnh để nỗi sợ lên tiếng chi phối hành động của chúng ta. Khi ở trong các môi trường như công sở hay ở những nơi công cộng, các buổi hội thảo có nhiều người tham gia thì việc lên tiếng hay đưa ra ý kiến càng khó hơn, nhiều người thấy mình run rẩy hay thậm chí toát mồ hôi, họ cố gắng ngồi im lặng dù có câu trả lời hoặc ý tưởng muốn trình bày. Bản chất của nỗi sợ là giúp chúng ta tránh những tổn thương, nhưng tâm lý sợ hay ngại lên tiếng này phần lớn thời gian lại khiến chủ nhân bỏ lỡ nhiều cơ hội và nó chính là một sự cản trở chúng ta bước ra khỏi vỏ bọc an toàn. Vượt qua nỗi sợ Vì là vấn đề tâm lý nên cách khắc phục có thể rất khác với từng cá nhân, mình đưa ra trong podcast vài góc nhìn của mình có thể giúp bạn chế ngự được nỗi sợ này : 1/ Vẽ lại những hình dung trong đầu Hãy vẽ lại những hình dung được sinh ra từ nỗi sợ trong đầu bạn. Những giả định tiêu cực đó chỉ là 50% xác suất của kết quả thực tế mà thôi. Khi bước qua nỗi sợ, bạn thậm chí sẽ nhận được kết quả không ngờ! 2/ Nỗi sợ là dấu hiệu cho thấy chúng ta đang bước khỏi vòng an toàn Khi vượt qua Sự run rẩy và lo lắng, thậm chí toát mồ hôi mỗi lúc chúng ta lo sợ lên tiếng là lúc bạn đang vượt qua vòng an toàn của bản thân đó! Việc đánh bại nỗi sợ bị đánh giá để lên tiếng cũng chứng minh rằng bạn có khả năng tự quyết, hành động của bạn là do bạn toàn quyền quyết định chứ không vì đám đông xung quanh, bạn có thấy mình thật ngầu không? 3/ Rèn luyện "cơ bắp" phát ngôn và khả năng giao tiếp Không ai bẩm sinh sinh ra đã có tiếng nói hay và khả năng giao tiếp tuyệt đỉnh, nếu vậy thì các khóa học hay cuốn sách dạy giao tiếp và thuyết trình đã tuyệt chủng từ lâu rồi. Đây là một kỹ năng mà chúng ta cần phải rèn luyện thường xuyên giống như một dạng cơ bắp vậy. 4/ Nhìn vào quá trình thay vì kết quả trước mắt Nếu hôm nay bạn nói sai hay bị "quê" một chút thì cũng chỉ là 1 bài học cho cả quá trình trưởng thành và phát triển của bạn. Đừng vì kết quả tiêu cực của một vài chuyện nho nhỏ mà để nỗi sợ chiếm hữu bạn nhé! Cứ nói đi mà, đừng im lặng như thế!
    Songs: 'Fresh' and 'As leaves fall' by iksonmusic.com

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/the-blue-expat0/message
    23 min

About The Blue Expat

From the publisher's feed

Nếu bạn là một người trẻ có nhiều băn khoăn về cách sống, làm sao để dám lựa chọn lối tư duy khác biệt, và tò mò về cuộc sống người Việt ở nước ngoài, thì đây là podcast dành cho bạn.
Podcast bao…