The Bright Life podcast

Bonjour à toi, moi c'est MF Gaëlle. J'espère que tu vas bien; 

Bienvenue sur ce podcast où je te partage des outils expérimentés par moi pour vivre le bonheur au quotidien.

Aujourd'hui, je viens avec un épisode qui, j'espère t'aidera pour améliorer la qualité de tes relations que ce soit au travail, en couple, en famille, en amitié. 

C'est un épisode qui vient comme pour clore notre mini série sur les relations : 10 CHOSES À savoir/comprendre/a faire pour avoir de meilleures relations. N'aspirons nous tous pas à nous épanouir dans nos relations ? 

Eh bien, j'espère que tu trouveras au moins une clé utile dans celles que je te présente aujourd'hui. 

Mais je veux que tu te rappelles toujours d'une chose : il n'y a rien de magique, c'est la mise en application et la répétition sur le temps ; qui nous donnera les résultats voulus. 

Une relation s'entretient comme toute autre chose; au risque de la voir se briser. 

N'hésite pas à me laisser un commentaire pour me dire ce que tu en as pensé ^^

Episodes abordés dans l'épisode du jour

Tu pourras télécharger le guide Le guide gratuit récapitulatif  pour faire un bilan et se dégager ses objectifs personnalisés ici: https://mailchi.mp/9874923ec07a/se-prparer-pour-une-nouvelle-saison-le-guide

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Chaîne YouTube du podcast pour la vidéo : https://youtube.com/channel/UCRebpy3VHSXrVh8LVHqTu8A

Ma seconde chaîne YouTube où je parle productivité, organisation

"the Bang life - MF. Gaëlle" : https://www.youtube.com/channel/UCb-h1WrUu03QyooL6RH4wLA

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Bonjour à toi, moi c'est MF Gaëlle. J'espère que tu vas bien; 

Je viens avec un nouvel épisode Bookclub, avec un livre intitulé "COMMENT REGAGNER SES ANNEES PERDUES" de Sunday Adelaja; un livre que j'ai lu dès le mois de janvier afin de préparer au mieux mon année. 

La gestion du temps est une des compétences les plus importantes que nous devons maitriser si nous voulons vivre des vies épanouies; le bonheur au quotidien. Car le temps est la ressource la plus importante que nous possédons dont dépend tout le reste.

Être sage, c'est savoir apprécier son temps et bien le gérer.

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Bienvenue sur ce podcast où je te partage des outils expérimentés par moi pour vivre le bonheur au quotidien.

Aujourd'hui, je viens avec un épisode qui, j'espère t'aidera pour améliorer ta vie que ce soit au travail, dans les relations ou ailleurs. Ce n'est pas quelque chose de nouveau, mais comme pour la plupart du temps dans la vie, ce sont les choses simples qui sont délaissées : Il est temps de nous exprimer sur ce que nous désirons vraiment dans la vie.

Il est temps de parler, de demander ce que nous voulons : et que la réponse soit positive ou négative (ce que nous craignons souvent), elle aura le mérite de nous donne de meilleurs éléments pour prendre de meilleures décisions pour notre vie.

N'hésite pas à me laisser un commentaire pour me dire ce que tu en as pensé ^^

Episodes abordés dans l'épisode du jour

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Bonjour à toi, moi c'est MF Gaëlle. J'espère que tu vas bien; 

Je viens avec un nouvel épisode Bookclub, avec un webtoon intitulé "SOLO LEVELING"; un manga que j'aime particulièrement. Comme toute quête, toute histoire d'aventures, il est bourré de leçons et j'en bai tiré 5 pour le coup; qui pourront nous aider à vivre une vie meilleure, à être heureux au quotidien.

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Aujourd'hui, je viens avec un épisode qui, j'espère t'apportera un élément dans ta trousse à outils pour améliorer tes relations; qu'elles soient sentimentales, amicales ou familiales. Car toi et moi savons que notre bonheur passe également par nos relations.

On parlera des langages de l'amour et de leur intérêt. Tout le monde aime , mais nous n'aimons pas tous de la même manière.

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Episodes abordés dans l'épisode du jour

épisode sur le bookclub : les 5 langages de l'amour de Gary Chapman https://www.youtube.com/watch?v=MDE0n6M3KVs

le pouvoir des compliments : https://www.youtube.com/watch?v=eXsys3VP3iw

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Je viens avec un nouvel épisode Bookclub, avec un livre signé Mme Agatha Christie : "Allo Hercule Poirot".

Comme d'habitude les polar, romans policiers ont ce penchant pour nous faire questionner sur notre nature en tant qu'hommes et les mauvaises émotions et désirs cachés qui nous animent souvent. Aujourd'hui 3 nouvelles leçons de vie viennent remplir notre boite à outils afin de vivre le bonheur au quotidien; en fonction de notre décision à chacun.

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Aujourd'hui, je viens avec un épisode qui en ce mois de l'amour, j'espère t'apportera un élément dans ta trousse à outils pour améliorer tes relations; qu'elles soient sentimentales, amicales ou familiales. Car toi et moi savons que notre bonheur passe également par nos relations.

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Bonjour à toi, moi c'est MF Gaëlle. J'espère que tu vas bien; 

Je viens avec un nouvel épisode Bookclub, avec un harlequin signé Mme Danielle Steel : "Eternels célibataires". C'est un livre qui m' étonnement réjoui et que je t'invite d'ailleurs à lire pour un bon moment. 

De ce livre, j'ai pu tirer 5 leçons sur les raisons de notre célibat involontaire et les relations. Nous sommes d'accord que ces leçons ne résument pas toutes les raisons vis à vis d'un célibat lorsqu'on veut se mettre en couple; mais je t'apporte ce que cet auteur a à nous dire aujourd'hui. 

C'est une invitation à l'instrospection car on est souvent rapide à accuser et trouver des problèmes aux autres.

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Aujourd'hui, je viens avec un épisode qui j'espère de tout cœur t'aidera à vivre une belle année : il s'agit de la joie. Comment être une personne joyeuse en dépit des circonstances, de la crise … ? Je te partage quelques clés qui t'y aideront.

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Je viens avec un nouvel épisode Bookclub, avec un livre sur le registre light pour changer du dernier plus sombre : THE BRIDE TEST de Helen Hoang. Une romance contemporaine et fun au travers de laquelle je te propose 6  leçons de vie qui pourront t'aider à demander plus de la vie, à être heureux et vivre le bonheur au quotidien; si appliquer avec persévérance bien évidemment.

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Episodes abordés dans l'épisode du jour

1. Qu'est ce que tu regardes ? cela va impacter ta vie plus que tu ne le crois https://www.youtube.com/watch?v=2C72U2HdHP8

2. C'est peut-être toi la personne toxique de l'histoire https://www.youtube.com/watch?v=8s6p9FLpxAg

3. TOP leçons et résumé des accords toltèques https://www.youtube.com/watch?v=sKfXW4355Is

4. Retrouver sa confiance après un échec https://www.youtube.com/watch?v=_RD5leHQ5Wg

5. La question magique qui change la vie https://www.youtube.com/watch?v=rWpD0CP52yg

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