“A cafe is where the heart finds solace, the mind finds inspiration, and the soul finds its rhythm.” ☕️🤍✨
Comme un peu à mon habitude, j’y vais dans la spontanéité cette semaine avec une citation de circonstance, puisqu’en rédigeant ce nouvel article et épisode, je suis assise dans un café super cuuuuute. Preuve en photo.
Comme c’est énormément le cas, après mon anniversaire, je suis à la fois très songeuse et profondément créative. Dans le délire que rien ne peut perturber cette phase de FEUUUUU (hello Gemini! 👁)
Et bien entendu, qui dit phase créative, dit également phase de pivot et REFRESH 🍋
Bon je veux pas trop trop spoiiiiiler l’épisode du jour, mais en allant un peu plus dans les détails, je vous fais part de plusieurs discussions que j’ai eues en ce moment et les challenges que j’ai rencontrés au niveau d’arrêter de se mettre la pression en tant que femme de vouloir TOUT faire et se faire manger par l’ambition OU l’ambition des autres.
J’en parle dans le dernier épisode DUO avec Erin Smith (épisode anglophone) où on a profondément mis en lumière ce “fléau” que les femmes doivent fonctionner comme les hommes pour avoir du succès ou pour réussir, ce qui peut entraîner un grand déséquilibre dans le couple, dans la rencontre d’un partenaire mais également dans ta vie en tant que femme. Puisque tu te bats contre toi-même et tu forces. Forces pour avoir le sentiment d’exister.
TAKE A BREAK 🥑
Quand je traverse des phases de transition, pivot ou refresh, je prends souvent vraiment le temps de me poser. Eh oui, ça m’arrive très souvent, mais c’est mon fonctionnement pour me permettre de pivoter de manière alignée, sans me mettre la pression ni vouloir tout accélérer (big up à mon petit tempérament de feuuuuuu interne qui me pousse à aller toujours plus vite!!).
C’est pourquoi, dans ces moments où mes anciens mécanismes de “performer” reprennent le dessus. Je voudrais tout avoir compris, tout avoir résolu et aller plus vite pour voir la suite. Sauf que dans ces cas-là, je me retrouve à plus avoir ni de force, ni d’énergie, ni de patience avec absolument rien.
Résultat: FRUSTRATION!
En tant que femme, on croit que la meilleure façon d’exister, c’est de prouver notre valeur. On a été éduquée ainsi. Sauf que ta valeur ne réside absolument pas dans ce que tu fais, mais bien dans la personne que tu es.
Alors pour apaiser mes phases d’accélération sans me brûler, je m’écoute et je protège énormément mon énergie. Je fais un tri.
Un tri physique. Emotionnel et spirituel. ET SURTOUT…
Je déconnecte beaucoup des réseaux sociaux et je reviens à l’instant présent.
* Par exemple, je reconnecte à ma créativité essentielle à travers la cuisine; j’essaie des nouvelles recettes savoureuses et fait maison et je m’improvise chef cuisto en faisant des photos super artistiques ;-)
* Je m’achète des fleurs
* J’achète des produits frais
* Je découvre de nouveaux coins
* Je m’inscris à des nouveaux événements présentiels
* J’ose et je me reconnecte à l’instant T. Qu’est-ce que je veux ? Qu’est-ce qu’est important pour moi ? Si personne ne regarde, qu’est-ce que je ferais vraiment et qui m’inspire?
C’est aussi ce qui me mène à réaliser énormément de mes limitations qui m’empêchaient d’accéder à de nouvelles idées.
GRANDE REALISATION
Depuis un moment, j’ai appris à prendre un pas de recul sur la vie des autres et surtout sur les réseaux sociaux et le rôle que j’avais envie de leur donner dans ma vie. Notamment dans la promotion de mon business.
C’est en commençant de signer des contrats avec des clients-marques pour m’occuper de la partie essence de marque et communication que j’ai réalisé l’importance de créer une stratégie qui me correspond entièrement et d’inclure les réseaux sociaux comme partie intégrante, mais pas comme un TOUT.
J’ai pris conscience que la connection humaine, le contact physique et les opportunités sont arrivées de manière fluide et complètement naturelle lorsque j’ai osé diversifier mon champ de vision et mes perspectives de développement.
Lorsque j’ai vu plus loin que ce qu’on me disait de faire, mais bien sur ce que je sentais qui était aligné à moi. Et les opportunités tombent.
PIVOT - REFRESH - OSER
Dans cet épisode, je t’offre mes réflexions sur ces sujets du féminisme, de l’importance de questionner son comportement en tant que femme pour soulager soi et son environnement et je te parle en tout dernier de mes derniers projets et pivots, notamment ma diversification de services et nouvelles opportunités.
Chaos Creates The Muse s’ouvre à plus GRAND. Et moi je m’ouvre à bien plus.
N’hésite pas à repartager mon épisode à qui fera du bien et si tu souhaites réserver un appel avec moi pour voir comment travailler ensemble afin d’apporter un nouveau souffle, un “refresh” à ta vie, ta direction pro ou ta marque et t’aligner à ta vision, écris-moi directement un e-mail.
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