Om licht te kunnen ervaren, moet je ook bereid zijn om het donker te omarmen. Leven is soms ook lijden, iets wat we moeilijk vinden om te aanvaarden. Uiteindelijk zijn er altijd offers die je brengt om te leven op de manier waarop jij wilt leven. Daar gaat deze podcastaflevering over. Let's face the discomfort.

Keuzes maken... Niet gemakkelijk en toch moeten we het zo vaak doen. In deze aflevering reik ik je handvaten aan hoe je keuzes kunt maken die dicht bij jezelf liggen. Voorbij alle ruis en in verbinding met je kern.

Bekijk ook zeker deze IGTV die ik erover maakte: https://www.instagram.com/tv/CQshyxMD8g0/?utm_source=ig_web_copy_link

Meer informatie over Inner Guidance: https://jillschoefs.be/inner-guidance

Hoogsensitiviteit wordt vaak als een last ervaren, wat zeker niet abnormaal is aangezien je 10.000 prikkels binnenkrijgt die je vaak overspoelen. Vaak voel je je 'anders' of krijg je te maken met mensen die je 'te gevoelig' vinden waardoor je die gevoeligheid als een slechte eigenschap van jezelf gaat ervaren. Ik geloof dat hoogsensitiviteit/gevoeligheid een gave is wanneer je leert om er op een gezonde en duurzame manier mee om te gaan, af te grenzen en te accepteren. Ikzelf ervaar mijn hoogsensitiviteit/gevoeligheid als heldervoelen en helderweten. In deze podcast aflevering neem ik je mee in dit perspectief. Ik hoop dat deze aflevering je kan helpen om je gevoeligheid als kracht te gaan ervaren i.p.v. een last. Ik kan je hier ook persoonlijk in begeleiden via Inner Guidance sessie (online en in mijn praktijk): www.jillschoefs.be/inner-guidance. Volg me zeker ook op Instagram @jillschoefs.be

Weerstand: vluchten of actie ondernemen? Wat wil weerstand jou zeggen? In deze aflevering vertel ik mijn visie op weerstand. Volg me ook op Instagram @jillschoefs.be. Mijn website: www.jillschoefs.be

Hyped for Health maakt plaats voor The Guidance Podcast. Tijd voor verandering! In deze korte audio leg ik uit waarom ik de podcast naam veranderde en wat er allemaal nog meer veranderd.

In deze aflevering heb ik het over het archetype 'inner mother' of 'de gezonde volwassene'. Een essentiële energie/archetype om te leren instaan voor je eigen behoeften en voor jezelf te zorgen. Luister ook de podcast over Inner Child Work: EP. #9 - Patronen doorbreken en jezelf heropvoeden | Inner Child Work & Reparenting: https://open.spotify.com/episode/5LwmUYXU2qsO0jwQ1r5Glt?si=eac986a656d74150

Volg me ook op Instagram: @jillschoefs.be

In deze aflevering heb ik het over verbinding, een heel breed en gelaagd onderwerp. Ik geloof dat verbinding ervaren de sleutel is tot healen en ontwikkelen, voelen dat je er niet alleen voor staat en dat je gedragen wordt. We zoomen uit en gaan onszelf zien in het grotere plaatje. Ik hoop dat je door deze podcastaflevering de verbinding weer gaat voelen. In deze aflevering verwijs ik naar de volgende afleveringen:

EP. #16 - Hoe word je terug mens? | Back to basics met Tom Derek, biomechanics coach: https://open.spotify.com/episode/5atz7lNdU9lW4EBvdeoMdp?si=fe8ea3a6362e499c

EP. #17 - Verwerf inzicht in jezelf door je menstruatiecyclus | De menstruatiecyclus holistisch bekeken: https://open.spotify.com/episode/4ViBz4BrHTfuuy6o2m2k6y?si=c2260b205361491a

Volg me ook op Instagram: @jillschoefs.be

Je lichaam communiceert continu met jou, luister je? In deze aflevering heb ik het over het verband tussen lichamelijke klachten en energetische blokkades. Ik geloof dat een fysieke ziekte vaak ook een energetische oorsprong heeft zoals bijvoorbeeld vastzittende energieën van emoties. Ik geef een paar voorbeelden van organen die gelinkt kunnen worden aan een bepaalde emotie zodat je zelf ook kunt nagaan wat er energetisch bij jou meespeelt. Ik geef ook een inkijk in de lichamelijke ongemakken die ik had tijdens mijn kindertijd en wat er nu opspeelt. Via deze link kan je een energetische healing boeken: https://jillschoefs.be/reiki. Volg mij zeker ook op Instagram @jillschoefs.be.

In deze aflevering heb ik het over de helende kracht van vrouwen die samenkomen en onze gemeenschappelijke traumatische geschiedenis: de vervolging van heksen. Die geschiedenis heeft een grote wonde achtergelaten in ons onderbewustzijn die ons tot op vandaag nog steeds beïnvloedt. Vaak zien vrouwen elkaar als concurrenten en is er weinig vertrouwen naar elkaar toe, tijd om dit aan te pakken en samen in onze kracht te gaan staan! Inschrijven voor een circle kan via: https://jillschoefs.be/womens-circle. Inschrijven voor een ceremonie kan via: https://jillschoefs.be/ceremonie.

In deze podcastaflevering heb ik het over de keerzijde van spiritualiteit en hoe het er kan voor zorgen dat je je meer afgescheiden gaat voelen. Check ook zeker mijn vernieuwde website en aanbod op: www.jillschoefs.be en volg mij op Instagram @jillschoefs.be.