Ser tu mismo requiere de valentía para de vez en cuando sentir rechazo y saber que hacer con esa sensación, en este episodio te comparto sobre una experiencia personal que te puede servir

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Ser tu mismo requiere de valentía para de vez en cuando sentir rechazo y saber que hacer con esa sensación, en este episodio te comparto sobre una experiencia personal que te puede servir

En este episodio exploraremos la herida del desamor, hablaremos de como muchas personas incluso en la adultez, siguen esperando que sus padres llenen vacíos emocionales, esta prolongada expectativa impide la capacidad de ser ellos mismos su fuente de amor

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En este episodio te comparto sobre esa voz que me visita

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La ruptura de un patrón no sucede en terapia, ni en cursos, mucho menos en ceremonias o rituales.... sucede en el momento que algo te detona y eliges responder de otra manera

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Este próximo 5 de Diciembre forma parte del taller The Next Chapter, será una oportunidad para cerrar el capitulo 2025 y crear la versionéis de ti que quieres habitar en el 2026, mas consciente, equilibrada y en plenitud

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Ingenuamente o inocentemente creemos que otros saben mas de nosotros que nosotros mismos, en este episodio de podcast te comparto sobre las dudas, sobre la importancia de hacernos buenas preguntas y sobre todo reconocer en donde están esas respuestas que tanto buscamos

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¿Alguna vez te has sentido atrapado en tus propios pensamientos, como si no pudieras salir del mismo bucle de preocupación una y otra vez?

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En este episodio te comparto caminos para salir del ciclo

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En este episodio de podcast te comparto la razón por la que un dolor emocional se puede volver sufrimiento o no....

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No necesitas que todo se detenga afuera, necesitas aprender a no llevar el ruido dentro

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Por que demasiadas preguntas sin respuesta pueden llevarte a la ansiedad ... y como recuperar la calma

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