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Innere Blockaden erkennen und lösen
Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir ganz individuelle Eigenarten, die wir hinnehmen und oft fälschlicherweise als Charakterzüge einstufen und hinnehmen, ohne zu verstehen, dass es kein Charakterzug, sondern ein anormales Verhalten, entgegen unserer Wahrheit ist - oft das Resultat einer inneren Blockade!
Wir alle haben Blockaden und mit manchen lebt es sich ganz ok aber nie gut und andere Blockaden wiederum sabotieren jegliche Chance vollkommen glücklich zu sein, bzw. zu werden! Denn Blockaden halten uns zurück Dinge zu TUN, zu SEIN oder AUSZUDRÜCKEN, die eigentlich aber Bestandteil unserer persönlichen Wahrheit sind oder wären.
Somit können innere Blockaden tückische Biester sein, die es nicht hinzunehmen, sondern zu entlarven und aufzulockern gilt!
Mit einem blockierten Rücken gehen wir ja schließlich auch zum Arzt oder machen Übungen, um sie zu lösen.
Hier findest Du alle Infos zum Podcast von Verena König, wie in dieser Folge von mir empfohlen:
Also Ärmel hoch und ran an die Blockaden!
Komm gerne in den Austausch mit mir! Oder teile mit mir dein Feedback!
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Dein Ego spielt eine wesentliche Rolle, wenn es um deine persönlichen Erfolge auf allen Ebenen geht.
Dein Ego, also dein Bild über dich und von dir selbst, bestimmt in gewisser Weise dein Handeln und Denken, somit auch deine Entscheidungen, welche maßgeblich entscheidend für das Erreichen deiner Ziele sind.
Was genau ist ein Ego und wie entsteht es?
Was zeichnet ein gesundes Ego aus?
Über all diese Fragen spreche ich in dieser Folge!
Viel Spaß beim Hören 🎧
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Viel mehr Menschen tun sich schwer Gutes für sich anzunehmen, als anderen etwas zu geben, viel leichter fällt es den meisten Menschen Dinge abzulehnen.
Aber ist das wirklich stark oder gar echte noble Bescheidenheit?
Wo beginnt eigentlich das „Nehmen“ und wie selektieren wir was für uns „ok“ ist anzunehmen und was nicht?
Was ich denke warum das alles wie ist und was das aber sicher für dich persönlich mitbringt, wenn du nicht gut Dinge für dich annehmen kannst, was das alles mit dem Kreislauf des Lebens zu tun hat, darüber spreche in dieser Folge!
Teaser; Natürlich geht es auch wieder um deine Aussicht, wirklich im höchsten Maße glücklich werden zu können!
Also reinhören lohnt sich!
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Im Arbeitstalltag, egal ob im Angestellten Verhältnis, als Selbstständiger, Freischaffender oder als Unternehmer sind wir permanent im Kontakt zu anderen Menschen.
Das ist größtenteils etwas sehr schönes, kann aber auch mal schnell unser Mindset in Bezug auf die Arbeit runterziehen da wir keine Kontrolle über unsere Mitmenschen haben und somit nunmal unkontrollierbaren Situationen, Reizen und Launen ausgesetzt sind!
Du wirst dein Arbeitsumfeld niemals kontrollieren können, aber du kannst kontrollieren, wie du über gewisse Dinge denkst und wie du mit ihnen umgehst!
Ich zeige dir in dieser Folge wie du 3 häufige Situationen am Arbeitsplatz, künftig positiver durch die 3 Mindsetbooster durchlebst und betrachtest.
Viel Spaß beim Hören
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Deine Akkus sind leer, du hast das Gefühl ausgelaugt zu sein, dass dir die Dinge über den Kopf steigen, das Gefühl keine Power zu haben, du hast Sehnsucht nach Urlaub oder nach einer Auszeit aber weder Raum, Zeit oder Möglichkeiten dir Zeit für dich zu nehmen, um wieder in Balance zu kommen?!
Retreats (Zurückgezogene Auszeiten) sind ein absoluter Trend, die es in jeglicher Form gibt. Yoga Retreats, Schweige Retreats, Meditations Retreats uvm.
Jedoch braucht es dafür auch sowohl die zeitlichen als auch finanziellen Möglichkeiten.
Ich habe schon bereits als Workaholic 7 Jahre ohne nennenswerten Urlaub durchgezogen, das ging aber nur weil ich irgendwann angefangen habe mir regelmäßige „Alltags Retreats“ , so nenne ich diese Zeiträume, zu gönnen.
Das ist eine ganz bewusst organisierte und verbrachte Zeit von ca. 7 Tagen, in denen ich trotz Arbeit vollkommen in der Lage bin meine Akkus aufzuladen, Ballast loszulassen und zurück zu meiner vollkommenen Mitte zu finden.
Wie das ganze aussieht und wie ich das ganze organisiere und angehe, möchte ich gerne mit Dir teilen, weil es eine absolut nicht bekannte oder verbreitete Art ist ein Retreat anzugehen, es aber einen wahnsinns Mehrwert für jeden Menschen haben kann, der es mir gleich tut!
Viel Spaß beim Hören 🎧
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Ob im Angestellten Verhältnis, bereits Selbstständig oder in Aus - oder Elternzeit, ein Side, also Nebenbusiness, kann sich jeder aufbauen.
Grundsätzlich ist jeder gut beraten auf mehreren Standbeinen zu bauen, wäre da nicht das unbeliebte Risiko und die oft immensen Startinvestitionen.
In dieser Folge stelle ich dir 7 SERIÖSE Nebenbusiness Modelle vor die:
•In 4-6 Wochen oder weniger aufgebaut werden können
Natürlich kannst du aus deinem Nebenbusiness, auch wenn du mehr Zeit investieren möchtest, nach und nach dein Hauptbusiness machen. Wie du das handhaben willst liegt ganz bei dir.
Ich gebe dir Anreize, du kannst sie natürlich weiterspinnen oder 1:1 genau so umsetzen. Beides ist möglich!
Viel Spaß beim Hören 🎧
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In meinem vergangenen Sylt Urlaub habe ich mal innegehalten und reflektiert, warum ich mich eigentlich genau in Wohlstands Umgebungen wohler fühle und glücklicher bin, als in mitten des Mittelstands oder drunter.
Ich habe mich gefragt welcher konkreter Fakt den gewissen Gesellschaftlichen Unterschied ausmacht?
In diesem Prozess wurden mir Dinge klar, die ich umgehend mit Dir teilen möchte, da ich mir sicher bin das auch Du aus diesen Erkenntnissen einen Mehrwert für Dich persönlich ziehen wirst!
„Probleme“ sind eine Kernerkenntnis daraus aber noch viel mehr, wie sie gelebt und angegangen werden.
Reflexion und Selbstoptimierung werden sicher eine Reaktion auf diese Podcast Folge sein! Du wirst verblüfft als auch schockiert sein zu welchen Schlüssen ich gekommen bin.
Viel Spaß beim Hören 🎧
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In dieser kurzen Folge gebe ich dir ein grandioses Master Tool an die Hand, welches dir von nun an in Sekundenschnelle dabei hilft die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen. Ob belanglose Alltagsentscheidungen oder grundlegende Riesenentscheidungen! Vorbei mit langer Grübelei! Mit dieser Technik wirst du ab sofort immer und sofort Entscheidungen treffen können und auch herausfinden können, was du wirklich willst, wenn du dir mal nicht ganz sicher bist!
Viel Spaß beim Hören
Komm gerne in den Austausch mit mir und teile mit mir dein Feedback, deine Gedanken und / oder Fragen zu dieser Folge! Entweder über Privatnachricht auf Instagram @kim_asmus oder via Mail an [email protected] .
Ich freue mich von dir zu lesen.
Was genau ist Selbstbewusstsein, was macht es aus und wie bekommt man es?
In dieser Folge erfährst du unter anderem, welche Faktoren unser Selbstbewusstsein ausmachen und bestimmen und wie du an ihnen arbeiten kannst. Wie sich das auf dich und auf dein Leben auswirkt, genauso wie es sich im Gegenteil also mit einem geringen Selbstbewusstsein auf dich und dein Leben auswirkt.
Vorneweg: Selbstbewusste Menschen sind alles andere als hochnäsig und arrogant, wie es oft fälschlich in unserem Glauben verankert ist. Das Gegenteil ist der Fall, das Bewusstsein ihrer Selbst lässt so ein Verhalten gar nicht zu!
Reinhören lohnt sich definitiv!
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Ich freue mich von dir zu lesen.
So wie wir oft falschen, negativen oder selbstsabotierenden Glaubenssätzen im Alltag in die Falle tappen, so gibt es sie auch im Bereich Erfolg und Karriere.
Ich bin mir sicher, dass Unmengen von großen Talenten, Ideen und potentiell grandiosen Unternehmern und Geschäftsführern uvm. nicht geboren sind und als ungeschliffene Diamanten vor sich her dümpeln, weil die negativen Karriere Glaubenssätze sie am Machen oder Trauen behindern.
Welche das sind und warum auch du dich vermutlich mehr trauen solltest, als dir noch jetzt bewusst ist, darüber spreche ich in dieser Folge!
Viel Spaß beim Hören 🎧
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Ich freue mich von dir zu lesen.
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