The Mental Effect

Priscila Chinchilla es delantera y recién mundialista con la selección de Costa Rica. Hoy conversamos sobre su ascenso en el fútbol nacional, como brincó a jugar en el extranjero y experiencias en el reciente mundial de Nueva Zelanda y Australia.

Jesús es coach y el host del podcast Efecto Fitness. Hablamos un poco de como es iniciar un podcast desde zero, su marca personal, Crossfit y diferentes anécdotas que le han surgido en el camino de entrenador como también de podcaster. Un episodio muy tuanis con el cual abrimos el mes de Agosto.

Fabi y Maku son padres primerizos que al mismo tiempo que cuidan de Noa, mantienen sus respectivos centros de entrenamiento y también sacan tiempo para poder entrenar. Como manejan y distribuyen el tiempo en esta nueva etapa de sus vidas y cómo surge el proyecto en donde quieren ayudar a muchos padres que cuentan con poco tiempo para entrenar es de lo que hablamos en este episodio del podcast.

En esta segunda parte del coaches roundtable comentamos con los coaches de temas como el manejo de negocio, sistemas de programación, estética vs salud, comportamientos con clientes y otras problemática que se manejan día a día como entrenadores y dueños de gimnasios.

En esta primera parte del coaches roundtable nos acompañan tres entrenadores con diferentes backgrounds y perspectivas sobre el fitness. Conozcamos a Tavo, Diego y Ale.

Nos acompaña el nutricionista, cinta negra en bjj y amante del ejercicio Adrian Flores. Hablamos sobre estilos de alimentación, suplementación real y cual es la línea delgada entre la salud y la estética.

Un capítulo donde Julie nos cuenta cómo fue ese proceso para graduarse después de 10 años en el arte marcial. Hablamos también un poco sobre su proyecto de defensa personal para chicas y que le gusta hacer fuera del tatame.

En esta segunda parte del coaches roundtable las chicas nos comentan sobre cómo descubrieron el entrenamiento de fuerza y los principales tabúes que ven cada día con clientas que están empezando en su camino de entrenamiento.

En esta primera parte del coaches roundtable nos acompañan tres entrenadoras con diferentes backgrounds y perspectivas sobre el fitness. Conozcamos a Cami, Raque y Vane.

En este segundo episodio con el periodista de Teletica, Cristian Sandoval. Hacemos un análisis futbolístico del mundial: principales sorpresas, mejores equipos y también los que quedaron debiendo. Además conversamos sobre el desempeño de nuestra selección nacional y hacemos una previa de lo que se vendrá en el 2026.