The weekend sports practitioner is a staple figure in Brazil — usually a man, he doesn't have much time to practice sports during the week and he goes all out on the weekend. But that brings lots of bruises and more serious problems.

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And here's the main transcript of today's monologue.

Um Atleta De Fim De Semana e Seus Problemas

Sempre fui de jogar futebol nos fins de semana. É um hábito que tenho desde minha adolescência. Mas hoje, com 40 anos, estou enfrentando uns probleminhas.

Fui ao médico ontem e ele me disse que eu maneirassenos exercícios. Como eu era um atleta de fim de semana, tinha tendência a distender músculos e machucar partes do corpo. Além do mais, como ficava sentado o dia todo na frente do computador, acabei desenvolvendo uma dor violenta na lombar e minhas pernas doem o tempo todo.

Pode parecer muita desgraça, mas espere só pela cereja do bolo.

Para completar, no fim de semana passado, um dos meus amigos deu uma bolada na minha cara. Não quebrei o nariz, mas quase. Depois disso, ainda levei uma queda e me arrebenteitodo. Agora, os meus músculos estão latejando e eu acho que eu vou precisar abandonar o futebol.

Quem sabe eu deva começar a caminhar em vez dejogar futebol, né?