In "The Real Word" sprechen wir über die schönen und die schweren Stunden des Lebens. Diesmal geht es um den Umgang mit dem Tod: Wie kommt man mit einem Trauerfall zurecht? Welche Gedanken können helfen? Und wie können Freunde Trauernde unterstützen? In dieser sehr persönlichen Freunde spricht Julia über einen Verlust in ihrer Familie – und Nicola erklärt, was es mit dem "Immunsystem der Psyche" auf sich hat.

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Frauen und Beruf, wie spricht man heute darüber? Da sind lauter „Powerfrauen“ und „Working Mums“, angeführt vom „Girlboss“. Genau diese Rhetorik, mit der über Frauen und ihre Arbeit – sei es die zu Hause mit Kind und Haushalt oder die bezahlte Erwerbsarbeit – gesprochen wird, war das Thema unseres Live-Podcasts auf der BETTER FUTURE CONFERENCE der WELT am Sonntag. Unser Gast in dieser Folge: Schauspielerin, Autorin und Mutter Marie Nasemann.

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Reisen ist im Corona-Jahr kompliziert. Dabei sehnt man sich nach Auszeiten vom Pandemie-Nervenstress. Wir fragen uns im Podcast: Wie kann man auch im eintönigen Zu-Hause-Alltag Entspannung finden? Versprochen: Unsere Tipps haben nichts mit dem üblichen Meditations-Larifari zu tun!

Links zur Folge:

https://www.welt.de/icon/service/plus207200239/Meditation-gegen-Corona-Angst-Was-Anfaenger-beachten-muessen.html

https://www.welt.de/icon/partnerschaft/article217113140/Emily-in-Paris-bei-Netflix-Serie-von-Sex-and-the-City-Produzent-in-der-Kritik.html

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Wer kommt im Berufsleben besser zurecht – Fleißbienchen oder Laberbacken? Im Podcast besprechen wir mit Netzwerk-Expertin Tijen Onaran, wie man Karriere macht und dabei authentisch bleibt.

Tijen Onaran hat das Netzwerk Global Digital Women gegründet. Ihr Buch „Nur wer sichtbar ist, findet auch statt: Werde deine eigene Marke und hol dir den Erfolg, den du verdienst“ ist im Goldmann Verlag erschienen

https://www.randomhouse.de/Paperback/Nur-wer-sichtbar-ist-findet-auch-statt/Tijen-Onaran/Goldmann/e568649.rhd

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Netzwerke, Banden, Cliquen: Im Leben werden wir immer wieder vor die Aufgabe gestellt, uns in Gruppen zurechtzufinden. In der aktuellen Podcastfolge fragen wir uns: Wie entstehen eigentlich Gruppen? Wie entscheiden wir, mit wem wir eine Clique bilden wollen? Wie werden die Rollen verteilt? Wie entwickelt sich eine Gruppendynamik – und was macht man, wenn man sich genau damit nicht mehr wohlfühlt?

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In der Langzeitbeziehung ist es langweilig, in der neuen Liebe kracht es – ja, man muss ja auch an der Partnerschaft „arbeiten“. So sagen zumindest Experten. Aber was heißt das konkret? Muss man Termine zum Sex ausmachen – oder kann man Konflikte auch mal ruhen lassen?

Artikel zum Thema:

https://www.welt.de/icon/partnerschaft/plus215364050/Liebe-und-Arbeit-Tools-aus-dem-Berufsleben-verbessern-Ihre-Beziehung.html

https://www.welt.de/icon/partnerschaft/plus180873184/Liebesarbeit-Fuenf-einfache-Wege-eine-lange-Beziehung-zu-verbessern.html

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Wie schwierig ist es, konsequent nachhaltiger zu leben? Im Podcast sprechen wir über kleine, positive Alltagsveränderungen und moralische Dilemmata: Was bringt persönlicher Verzicht fürs große Ganze?

Links zum Thema:

Über nachhaltige Mode:

Bloggerin Madeleine Alizadeh über ihren Aktivismus:

Nachhaltiger putzen:

Zum Thema Plastiktüten und reines Gewissen:

Bestseller-Autor Alexander von Schönburg über die Schwierigkeiten bei der Gestaltung eines nachhaltigeren Lebens:

Selbstversuch – eine Woche lang leben ohne Müll zu produzieren:

App zum Erfassen des ökologischen Fußabdrucks:

Doku zum Skitourismus:

DISCLAIMER Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit REWE entstanden. Unter dem Motto „vermeiden, verringern, verbessern“ hat es sich REWE zum Ziel gesetzt bis 2030 alle Eigenmarken-Verpackungen umweltfreundlicher zu gestalten und spart jetzt schon jährlich 290 Tonnen Verpackungsmaterialen bei REWE Bio. Damit wir gemeinsam für eine bessere Zukunft arbeiten, packt beim nächsten REWE-Einkauf das Mehrwegfrischenetz ein und nehmt das Bio Obst- und Gemüse-Regal noch einmal genauer unter die Lupe. Die Süßkartoffel beispielsweise wird mit dem Einsatz eines Lasers natürlich gebrandet und kommt komplett ohne Verpackung aus. Und auch die Bio-Paprika hat bei REWE ihre (Plastik-)Hülle fallen lassen. Weitere Informationen findet Ihr auf: https://www.rewe.de/nachhaltigkeit/unsere-ziele/projekte/unverpackt

Im Interview: Pia Schnück – Division Managerin Sustainability bei REWE

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Einzelkind, Erstgeborene, Sandwichkind: Es gibt viele Theorien dazu, wie die Familienkonstellation, in der wir aufwachsen, uns im späteren Leben prägt. Im Podcast diskutieren wir darüber, ob die ältesten Geschwister wirklich zur Besserwisserei neigen – und ob die Vorurteile gegenüber verwöhnten Einzelkindern stimmen.

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Im April sprachen wir mit unserer Freundin und Kollegin Silvia in der Folge „Fernbeziehung wegen Corona – wie übersteht man das?“ über die Zwangstrennung von ihrem amerikanischen Freund. Inzwischen haben die beiden es nicht mehr ausgehalten – und einen auch etwas abenteuerlichen Plan für das Wiedersehen entwickelt. Wie genau sieht der aus? Warum ist sie für diese Sequel-Folge aus einem FKK-Dorf in Mexiko zugeschaltet? Und wie ist das wohl, sich nach fünf Monaten plötzlich gegenüberzustehen – beide mit Maske auf? Ein sehr ehrliches Gespräch über eine besondere Phase einer Beziehung.

Silvias Artikel über das Wiedersehen:

Unser Podcast mit Silvia zu Zeiten des Corona-Lockdowns:

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