The Run Cast

É sempre uma experiência muito especial ficar em chegadas de provas, dessa vez não foi diferente e segue um breve relato de como foi estar na BSB Run Cities para acompanhar os alunos da Pacefit.

** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida.

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Bons treinos!

Experiências novas são sempre bacanas e aqui quero compartilhar com vocês como foi parte da construção do meu 1° Simulado de Tri!

Vamos conversar sobre isso!

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Bons treinos!

Só cada um sabe o peso da medalha quando recebe uma ao terminar uma corrida!

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Bons treinos!

Papo sobre alguns pontos importantes para que vocês se atentem e corram melhor!

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Bons treinos!

Papo sobre treinos progressivos e em como melhorar seu rendimento nesses treinos.

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Bons treinos!

A corrida é um meio, não o fim, e não é à toa que a cada dia ouvimos cada vez mais histórias de superação, histórias comoventes e diferentes propósitos através da corrida. Não é por acaso que o programa de chama “nunca é só corrida”.

E hoje, pra falar de corrida mas muito de propósito eu recebo com muita alegria, ele que é goleiro, fisioterapeuta, ultramaratonista e um grande amigo, André Ferraz!

** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Conheça mais sobre o André, a ClubFisio e o Emerson Bisan: - https://www.instagram.com/andrenferraz/ - https://www.instagram.com/clubfisio/ - https://www.instagram.com/emersonbisan/

** Quer saber mais sobre corrida http://eprun.rds.land/boracorrerjunto www.pacefit.com.br

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Bons treinos!

Confiram algumas respostas da interação feita no Instagram!

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** Ouça também no Spotify: https://bit.ly/TheRunCast

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Bons treinos!

Papo sobre atendimento de emergência e segue abaixo os perfis que comento no episódio:

https://www.instagram.com/conectapulse/

Além de claro, USEM a camiseta de sua assessoria!

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Vamos falar da SP City? Bora conversar!

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Palestra direcionada a fase final de preparação para uma maratona mas que serve MUITO para qualquer prova.

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