STAGE Talk คุยกับ แพรว ภาพตะวัน คงสมแสวง Beauty Blogger , นักวิ่ง , นักไตรกีฬา
จาก Beauty blogger มาสู่การเป็น นักวิ่ง นักไตรกีฬา เรื่องราวของแพรวจะเป็นอย่างไร
ชีวิต 1 วันของ Beayty blogger เป็นแบบไหน
การออกกำลังกาย ในแบบ strength and conditioning และ endurance sports ให้อะไรบ้างกับแพรว
Love-Hate Relationship ระหว่างแพรว และ Endurance Sport เป็นแบบไหน อย่างไร
สิ่งที่แพรวได้เรียนรู้จาก การแข่งไตรกีฬาครั้งแรก และ การเตรียมตัวเพื่อลง Tri Dash ที่ STAGE ต้องซ้อมแบบไหนบ้าง
ข้อคิดดีๆเพื่อผู้หญิงที่กำลังเริ่มต้นออกกำลังกายมีอะไรบ้าง
แพรว Social Media Channels : Facebook , Website, Youtube
ฟังคำตอบพร้อมกัน ที่ The Solid Pace Podcast Episode 41
ติดตามเราที่ LINE / Instagram ได้ที่ @TCtriathlon
email : [email protected]
สนับสนุนรายการได้ที่ ☕️ https://ko-fi.com/thesolidpacepodcast
ติดต่อเรา เพื่อนัดทดสอบ การเคลื่อนไหวของร่างกาย และ ทดสอบ ความเข้มข้นของเหงื่อ
Contact us here for Online Coaching Service , Functional Movement Screen , Sweat Test & Customized Hydration Plan
Powered by Stage Find The Real U