Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Arisa’s Podcast 〜THE WAY I AM 自分らしく生きたい女性を応援するラジオ番組〜日本で会社員をしていたけれど、ずっとこのままでいいのか?でもやりたいことをできる自信もない私。どうすればいいのか不安と孤独になって適応障害に。それでもマインドセットやコーチングに出会い、2021年にずっと目標だったイギリスへ。現地就職をしてイギリスで会社員として働きながら、自信がなくて悩んで... more
FAQs about THE WAY I AM:How many episodes does THE WAY I AM have?The podcast currently has 249 episodes available.
April 01, 2021018 ”失敗”の捉え方を変えてみた<30日間毎日更新中>DAY2皆さんは”失敗”って聞くと、どんなイメージですか?何だか嫌なイメージですよね。できれば避けたいし、怒られたくない、ミスしたくない、恥かきたくない。でもよく”成功には失敗がつきもの”とか”失敗が成功のカギ”とか言いますよね。だからどこかで必ず失敗は誰でもするとわかってはいるけど、何だかいまだにしっくりこない。そんな風に思っていたら、失敗をあるものに例える考え方に出会いました。捉え方を変えたら、”失敗”は怖くない。この素敵な捉え方を皆さんにもシェアです。...more10minPlay
March 31, 2021017. 才能なんてないと思っているあなたへ<30日間毎日更新中>皆さんはどんな才能を持っていますか?才能って聞くと、”ちょっと自分には縁がないな〜”とか”え、私には大した才能なんてないよ・・・” そんな風に思っていませんか?才能って言葉は非常に大きなものと捉えてしまうとそうかもしれません。でも才能は誰にでも必ずあるものです。きっと周りも自分もまだ気づいていないだけ。どんなことか一緒に考えてみませんか?...more20minPlay
March 23, 2021016.”なんとなく”を手放してみる私たちの毎日は、やりたいこと、やらないといけないこと、なんとなくやっていることが組み合わさって一日ができています。今回は、その”なんとなく”やっていることについて、改めて見直すことによって得た気づきをシェアしてみました。自分の毎日の行動をグループ分けしてみると、新たな発見があるかもしれません。ぜひ皆さんも一緒に”なんとなく”を手放してみませんか?<Arisa's Instagram>https://www.instagram.com/arisa.mylife/...more18minPlay
February 23, 2021015. 自分の才能ってなんだろう?ストレングスファインダーをやってみた自分の才能って何か知ってますか?いきなりそんなこと言われても困っちゃうよって方もいますよね。自分の才能を見つける方法の中に、診断できるテストを受けてみるという方法もあります。私も実際にやってみたので、そこでわかった自分の資質を大公開してみました。面白そうだなとふと思い、気軽にやってみました。実際にやってみてとても良かったので、このエピソードを聴いて気になったらぜひやってみてください。そしてどんな自分の資質が明らかになったかシェアしてもらえたら、嬉しいです!<実際に私が使った本>さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0<私のInstagram>https://www.instagram.com/arisa.mylife/...more37minPlay
February 05, 2021014.今日も幸せだな〜と感じていますか?皆さんは普段から幸せを感じていますか?多くの人がもっと幸せになりたいと願っているけれど、実はすでに皆さんの周りには小さな幸せが溢れているんです。ただそこにある幸せに気づくチャンスがなかなかなくて、気づけていないだけ。気づくきっかけを作ることで、毎日幸せを感じることができるんです。どんなことをやっているのか、私の経験とともにシェアしました。皆さんが何かを変えるきっかけになりますように。...more20minPlay
January 13, 2021013.繊細さんによる繊細さんのための人付き合い“繊細さん”って知ってますか?知っている方も、知らない方も、”繊細さん”という言葉は聞いたことがあるかもしれません。私自身も繊細さんの1人で、日常で困ったシーンがありました。その時の対応が同じく悩む人に役に立つかも!と思いながらお話ししました。そして新コーナー、”今日のsmall win!”も始めましたので、ぜひ一緒にお楽しみください✌️...more22minPlay
December 18, 2020012.足りないのは、能力じゃなくて経験だ何か上手くいかないとき、自分にはその能力がないからだと諦めそうになりませんか?そんな自分を責めて、辛い気持ちになったり、苦しんでいる方がいるかもしれません。でも大体のことは、あなたの能力のせいではなく、ただ経験が少ないだけかも。経験であれば、これから好きなだけ重ねていけるはず。何かにチャレンジして頑張っているあなたへ、伝えたいメッセージです。...more17minPlay
December 06, 2020011.気になったらやってみるマインド皆さんが最近気になっているもの、やってみたいことはありますか。忙しい毎日のなかで、SNSなどを通して新しい情報を目にすると思います。何かのイベントだったり、新しい場所・ものだったり。見つけたときに”いいな”と思ったものについて、どんどんやってみることでどんなことが起きるのか。私のやってみたこと、そしてどんなことが起きたか、合わせてお話してみました。皆さんも今年最後の月にやりたかったことやってみませんか。今年中にこれやっておきたいと思っていることをぜひInstagramのコメント欄で教えてください。他の人に宣言することも、ぐっと実現につながりますよ!...more14minPlay
November 29, 2020010.自分を褒めることありますか?自分のことをご自身で褒めることを日常的にしていますか?小さい頃はたくさん褒められて育ってきたけれど、大人になるとなかなか褒められるようなことは数少なくなってくるのかなと思います。それでも自分を褒めることがどうして大切か、それによってどんなことが起こるのか、についてお話しました。ぜひ”1日1褒め”を続けていきましょう💫...more13minPlay
November 05, 2020009.小さな幸せに感謝する今日1日の中で、楽しかったり、嬉しいと感じたりすることはありましたか?実は意識が向いてないだけで、皆さんの周りはたくさんの幸せが溢れています。その幸せに気づくことの大切さと方法についてお話しました。ぜひ今日から始めてください!...more14minPlay
FAQs about THE WAY I AM:How many episodes does THE WAY I AM have?The podcast currently has 249 episodes available.