El yoga no es una religión sino que es una disciplina que conduce al practicante al reconocimiento de su esencia: espíritu. Los textos más antiguos del yoga reconocen a un dios, sin dar mayor explicación. Sin embargo, para entender a la divinidad desde la perspectiva del yoga tenemos que entender qué es el universo.

En este episodio explicaré qué es un universo y descubrirás las diferencias entre el universo espiritual y el universo físico. Esto te dará un gran acercamiento a lo que realmente significa la práctica espiritual, el camino espiritual y, por supuesto, el espíritu.

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¡Que tengas un súper día!

Hoy te presento una herramienta muy poderosa para manejar tus relaciones con los demás. Los Yoga Sutras de Patanjali, el texto más antiguo que existe sobre el Yoga, nos plantea lo siguiente:

Ante los que son felices: acércate con amistad.
Ante los que son infelices: acércate con compasión
Ante los virtuosos: obsérvalos con admiración
Ante los malvados: obsérvalos con ecuanimidad

Esto te permitirá no reaccionar en situaciones en las que te sientas emocionalmente bajo, recordando tu responsabilidad de crear un mundo mejor en cada interacción que tengas.¿Te gustaría aprender la perspectiva del yoga? Mira nuestro siguiente episodio "Entendiendo la divinidad".

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¿Conoces las diferencias y similitudes entre la religión y la

Cuando hablamos de "despertar", hablamos del momento en el que un buscador espiritual tiene una realización. Ese es un momento clave en el que ya no hay vuelta atrás. Luego de lo que esta persona ha entendido, su vida cambiará para siempre.

A veces es interpretado como "tener contacto con Dios", otras veces como "ser uno con el universo". Lo cierto es que el despertar es distinto para cada persona.

¿De donde viene este término y por qué se menciona tanto? ¿Cómo puede un practicante hacer que suceda?

Cononce más sobre el tema en este episodio de Café Trascendental - Nuevo episodio cada jueves.

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Si te sientes mentalmente agotado o exhausto pon en práctica esta teoría y descubre si te puede ayudar. Te darás cuenta que muchas veces el sufrimiento viene por creer que no podemos y no por estar cansados.

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Pensamos en imágenes pero nos comunicamos a través de palabras, esto hace que muchas veces no suceda comunicación entre las partes. Para poder estar de acuerdo es importante que ambas partes describan su escenario ideal lo más claro posible para la situación dada.

Más acuerdos, mejor comunicación.

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Si quieres tener una vida increíble debes entender que tus acciones vienen después de tus palabras, tus palabras después de tus pensamientos y tus pensamientos de tu punto de vista. Por eso, cuando cambias tu punto de vista eres capaz de cambiar tu pensamiento, palabras y acciones.

Cuando esperas que algo suceda afuera para sentirte bien te vuelves efecto del universo físico.

Cuando decides ser eso bueno que le pasa a tu alrededor, estableces que eres causa sobre el universo físico.

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Todos hemos vivido momentos así. Es cuando sentimos que las cosas tienen sentido, que es bonito vivir y en ese momento podemos dar más. Pero ¿cómo suceden estos momentos y por qué?

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En el Kybalion se explica la ley del ritmo, que se aplica a todo en el Universo físico. Esto significa que todo lo que sube tiene que bajar.

Conoce más en este episodio.

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Aprender yoga es aprender sobre la vida. Entender el yoga profundamente te da herramientas para tus relaciones personales, para manejar tu vida de forma más consciente y para usar tu mente a favor de tu crecimiento. Hoy en día miles de personas estudian yoga por razones que van más allá de ser profesores de yoga: para ser agentes del cambio.

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