Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại

Thiền mini - Đánh bay stress trong 2 phút


Listen Later

Đôi khi bạn thấy thật áp lực, lo lắng. Hoặc bạn thấy quá hồi hộp khi đứng trước một buổi phỏng vấn, một bài thuyết trình. Hãy dành ra 2 phút để tập bài tập này. Mọi lo lắng, áp lực, sợ hãi sẽ tan biến trong vòng 2 phút.


Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

---
Send in a voice message: https://anchor.fm/thu-trang-le/message
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đạiBy Tiến sĩ Lê Thu Trang

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

4 ratings


More shows like Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại

View all
Tri Kỷ Cảm Xúc by Web5ngay

Tri Kỷ Cảm Xúc

223 Listeners

Spiderum Official by Spiderum

Spiderum Official

26 Listeners

Minh Niệm by Minh Niệm

Minh Niệm

122 Listeners

The Present Writer by Chi Nguyen, PhD.

The Present Writer

59 Listeners

HIEU.TV by Hieu Nguyen

HIEU.TV

168 Listeners

Sách Nói Chất Lượng Cao by Voiz FM

Sách Nói Chất Lượng Cao

5 Listeners

Nguyễn Phi Vân's Podcast by Nguyễn Phi Vân

Nguyễn Phi Vân's Podcast

13 Listeners

Better Version by Better Version

Better Version

47 Listeners

Vì sao thế nhỉ! by Vì sao thế nhỉ!

Vì sao thế nhỉ!

49 Listeners

Viết Chữa Lành by Writing therapy

Viết Chữa Lành

14 Listeners

Nguyễn Hữu Trí Podcast by Nguyễn Hữu Trí

Nguyễn Hữu Trí Podcast

25 Listeners

Cosmic Writer by Hà Minh

Cosmic Writer

4 Listeners

Dế Mèn Du Ký by Đào Minh Tiến

Dế Mèn Du Ký

7 Listeners

Inner World Podcast by Thina Lê

Inner World Podcast

6 Listeners

Được/Mất by Vietcetera

Được/Mất

18 Listeners