ThorCast

ThorCast

By Thor BirgissonHealth & Fitness
Download on the App Store

ThorCast episodes

  • #20 - Silje Rubæk - BMX og crossfitter

    Silje er en af de sejeste personer jeg kender og har vundet adskillige guld-sølv og bronzemedaljer som BMX-rider og er nu Crossfit udøver, Juridisk konsulent for Danmarks Idrætsforbund og har ambitiøse planer for fremtiden.

    En vaskeægte bad-ass og et super forbillede for alle dem der tror det er for sent at komme i gang med det du drømmer om.

    Hun er ikke en super offentlig person og gør det hun gør for sig selv  og ikke for at få likes så hun har ikke offentlige social-medie profiler men hvis du er heldig kan du finde hende på Instagram.

    1 hr 8 min
  • #19 - Thomas La Cour - MMA coach og hjernerystelses specialist

    Thomas La Cour er specialiseret i genoptræning efter hjernerystelser og har en bachelor i Idræt og er uddannet i Funktionel Neurologi og Neurooptometri. Han har sin egen klinik hvor han hjælper folk med de følge gener hjernerystelser tit har og har en baggrund i kampsport hvor han tidligere har kæmpet professionelle MMA kampe.

    Vi snakker lidt om kampsport og hans erfaring der som udøver og træner inden vi dykker ned i dagens emne.


    Find ham her;


    https://thomaslacour.dk/




    1 hr 11 min
  • #18 - Asger Laursen - Microdoser

    Min gæst i denne episode er Asger Laursen som er aktuel med sit selv-videnskabelige eksperiment, Projekt Microdoser, hvor han i 1 måned tog små doser psykedeliske svampe hver 3. dag i et forsøg på at opleve mere nærvær, øget kreativitet og flow states. Et spændende og meget aktuelt emne som jeg bare måtte høre mere om.


    På hans hjemmeside skriver han om indre rejser: "For mig er det alt der kan sende min opmærksomhed indad, så langt væk  fra den ydre verden at den ikke længere opleves. Jeg har samlet mine  forskellige indre rejser her, fra trip rapporter og ayahuasca  ceremonier, til sensory deprivation tanke, svedhytter, ekstase  oplevelser, mindfulness og flow states."


    Find hans videoer på www.microdoser.dk eller som Microdoser på Facebook og læs mere om alt det andet han laver på www.asgerlaursen.com

    1 hr 11 min
  • #17 - Rasmus Hinrichs - Misbrugt som barn

    I denne episode snakker jeg med Rasmus Hinrichs som er blandt andet coach og foredragsholder med en historie han vil dele med andre for at bryde et tabu omkring pædofili og incest. Rasmus blev seksuelt misbrugt som barn og efter en hård indre kamp er han nu ude med sin historie for at kunne inspirere andre i lignende situationer til at søge hjælp.

    Rasmus er et levende eksempel på at man ikke behøver lade sin fortid definere sin fremtid.

    Find Rasmus her;

    www.rasmus-hinrichs.dk

    https://www.facebook.com/rasmus.hinrichs

    1 hr 25 min
  • #16 - Esben Seir - Klatrer

    Esben er en af de mest inspirerende mennesker jeg har mødt og det er med stor glæde at jeg kan præsentere ham som gæst igen.

    Vi havde sat en time af og endte med at snakke i knap 2 timer, og det føltes for kort.

    Esben er professionel klatrer, coach, movement rebel og havde på et tidspunkt 25 forskellige par sko.
    Find ham på de sociale som Esben Seir, på www.nogravity.dk og hans nyeste projekt www.movetogrow.dk

    Sidste afsnit inden sommerferien, vi ses på den anden side!

    Hvis du kan lide podcasten så må du gerne trykke "abonner"(subscribe) da det hjælper mig med eksponering og tiltrækning af gæster hvis jeg kan vise at der er nogen der følger med.

    1 hr 51 min
  • ThorCast #14 - Mie Møller Nielsen - Mænds sundhed

    Mie Møller Nielsen er Næstformand og sekretariatsche i Forum for mænds sundhed. Derudover er hun Pb´er i Sundhedskommunikation og har en HD i Ledelse & Organisation.

    Vi snakker alt hvad der vedrører mænds sundhed, faderrollen, hvordan mænd bliver mødt i sundhedsvæsenet og andet relevant(og lidt urelevant).

    Læs mere på www.sundmand.dk


    1 hr 18 min
  • #2 - Ann Charlotte Monrad - Yogalærer

    Update: ved en fejl siger jeg i introen at AC primært dyrker Astanga, og der er ikke korrekt da hun ikke underviser i, eller dyrker Astanga Yoga mere.


    Ann-Charlotte Monrad er en dansk forfatter og yogainstruktør. Hun har to universitetsgrader i litteraturvidenskab med speciale i moderne indisk litteratur fra henholdsvis Københavns Universitet og SOAS/School of Oriental and African Studies, University of London.
    Hun var blandt de første, der fik den mere dynamiske yoga (dengang power yoga) ud i fitnesscentre o.l., men hendes egen praksis dengang var astanga yoga.

    Hun er forfatter til romanen Yoga – eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed (2002) og til yogafilosofibogen Hvor der er stille - en moderne guide til Patanjalis Yoga Sutras (2016).

    Derudover er AC som hun bliver kaldt daglig leder af yogaskolen Prana Yoga Shala i København hvor der både er dynamisk yoga og meditation på skemaet. Ann-Charlotte står også for skolens yogalæreruddannelse og er Prana den eneste Yoga skole i Danmark der er godkendt af Yoga Alliance, verdens største yogaorganisation, til at undervise både en basisuddannelse (200 timer) og en overbygningsuddannelse (300 timer).


    Snakken førte os rundt i verdenen og hjem igen, så glæd dig til rejsen.

    1 hr 3 min
  • #13 - Dennis Ry - Monkey World

    Dennis Ry er stifter af Monkey World i Hillerød som er et tilbud til unge med sociale vanskeligheder hvor de kan få et frirum der hjælper dem på vej væk fra isolation eller lignende udfordringer.

    Dennis bruger alle sine fritimer på at bygge, passe og pleje og organisere projektet og arbejder på at få kommunerne med på ideen som allerede har bragt succes for mange unge og der er så stort et potentiale i det her at jeg føler et ansvar for at få det ud.

    Tjek det ud, støt dem og skub til dem du kender så vi kan hjælpe dem af sted, det bliver ikke meget vigtigere end det her!

    Find dem på Monkeyworld.dk og på de sociale medier som MonkeyWorldDK.

    1 hr 11 min
  • #12 - Anders Bøtter - Radiovært og musikformidler

    Anders bøtter er en radiovært, musikformidler og nu også Youtuber! I vores snak hører du Anders på en lidt anden måde end du måske plejer hvor vi kigger ind bag Metal facaden du kender fra Sort Søndag og går på opdagelse i hans fortid og historie.

    En fascinerende mand med meget på hjertet.

    Find Anders her:

    https://www.facebook.com/andersbotter/

    https://www.instagram.com/andersbotter/

    https://www.youtube.com/channel/UCpZXVe90fYctZ52lrEl3M4A

    1 hr 5 min

About ThorCast

From the publisher's feed

En gratis samtale-podcast der udforsker menneskers forskellige måder at navigere i livet på, deres historier og hvordan de fandt sin plads i verdenen.

More shows like ThorCast

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

27 Listeners

Genstart by DR

Genstart

90 Listeners

Avistid by Weekendavisen

Avistid

22 Listeners

RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

RikkePå Vrangen

5 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

3 Listeners

INLO PODCAST by INLO

INLO PODCAST

0 Listeners