"การปฏิบัติ..ถึงแม้ว่าเราปฏิบัติ

เข้าสมาธิเข้าสภาวะ เข้าความลึกซึ้งในธรรมได้ดี

แต่ถ้าเราไม่ระวังในการสัมผัสโลก

เราจะรู้เลยว่ามันไม่มีทางสิ้นกิเลสได้เลย

เพราะกิเลสเป็นอะไรที่ซึมซาบเข้าสู่ใจเราง่ายมาก

ถึงต้องดำเนินในวิถีที่เรียกว่า-วิถีสมณะ

ความมักน้อย ความสันโดษ ความสงบสงัด

ความไม่คลุกคลีด้วยหมู่คณะทีเดียว

..การปฏิบัติธรรมถ้าจะไปถึงจุดที่พ้นทุกข์

ต้องให้ความสำคัญกับการสิ้นกิเลส

ก็คือลดการสัมผัสสิ่งที่เป็นกิเลสลง

แล้วก็เพียรปฏิบัติชำระซักฟอก

อย่างกิเลสหยาบๆก็..ด้วยศีลด้วยสติ

ถ้าเป็นกิเลสระดับกลางก็..กำลังสมาธิ

แต่ถ้าเป็นกิเลสระดับอนุสัยลึกๆเนี่ยก็ต้อง..ระดับวิปัสสนาญาณ

เป็นปัญญาที่หยั่งลึกลงไป"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"พอเริ่มมีสติ เริ่มเห็นใจเราที่มีกิเลสเครื่องเศร้าหมองมันเยอะจัง

นั่นแหละจุดเริ่มต้นของการปฏิบัติ

จะได้นำไปเพื่อการ ลด ละ สละวาง

เพื่อการคลายออก หลุดออกจากสิ่งต่างๆได้

ถ้าเรายังไม่รู้จักศัตรู..เราจะไปสู้กับเขาได้อย่างไร

เราจะไปละกิเลสได้อย่างไร..ถ้าเรายังไม่ได้เห็นมัน

ต้องเริ่มต้นจากเห็นก่อน เอากิเลสหยาบๆก่อนที่เราเริ่มเห็น

ก็จะนำไปสู่การฝึกฝนขัดเกลาต่อไปนั่นเอง"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"การฝึกปฏิบัติเพื่อกลับคืนสู่ความบริสุทธิ์ของธรรมชาติ ก็จะประกอบด้วยในส่วนการฝึกขัดเกลาในส่วนของด้านกายภาพและส่วนของการพัฒนาทางด้านสภาวธรรมควบคู่กันไป กายภาพกับสภาวะก็จะสอดรับกัน ในส่วนของกายภาพ เราก็อาศัยศีลนี่แหละ ข้อปฏิบัติต่าง ๆ ในการฝึกฝนขัดเกลาตนเอง ศีลก็คือความเป็นปกติของกาย วาจา และใจ ข้อปฏิบัติต่าง ๆ เป็นการฝึกฝนขัดเกลาเพื่อคืนสู่ความเป็นปกติความเป็นธรรมดานั่นเอง"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..ก็เพราะว่าเราฝึกสมาธิมานาน

แต่ว่าเรายังไม่ได้เน้นเรื่องกำลังสติเท่านั้นเอง

ตอนนี้สิ่งที่เราควรทำก็คือมาฝึกกำลังสติ

ถ้าเราฝึกกำลังสติได้ดีเราจะถอยกลับมาได้

แล้วเราจะอยู่ในหมวดของสมาธิได้

เมื่อเราอยู่ในโหมดสมาธิได้

เวลาที่เราทำงานต่างๆเราสามารถอยู่ในหมวดสมาธิ

เพื่อความสงบตั้งมั่นของใจได้

หรือลงมาฐานกาย ฐานเวทนา

เวลาที่เราจะเดินปัญญา ก็เข้าสู่โหมดวิปัสสนาญาณ

เห็นทุกอย่างตามความเป็นจริง

มันจะใช้สลับกันทั้งคู่ เหมือนมีทั้งกลางวันกลางคืน

มีเวลาที่ต้องพักและเวลาที่ต้องเดินปัญญา.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..การฝึกปฏิบัติ

จะทำให้เราหลุดออกจากโลกของสมมติมายา

แล้วหยั่งเข้าสู่ความเป็นสภาวธรรม

ไม่มีสมมติมาบดบัง ไม่มีความหลงมาครอบงำจิตใจ

จะทำให้เราเห็นทุกอย่างตามความเป็นจริง

แล้วเราจะเกิดความเบื่อหน่ายในสิ่งที่ยึดที่หลงอยู่มาก

โลกนั้นเต็มไปด้วยของหนักของร้อน

ปฏิบัติแล้วเจอสภาวะใดที่เป็นทุกข์

ร้อน หนัก อัดแน่น หมุนวน

แต่ อีกด้านหนึ่ง เห็นทุกข์จึงเห็นธรรม.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"การปฏิบัติจะต้องมีทั้งกำลังสติและกำลังสมาธิควบคู่กันไปนั่นเอง เหมือนขาทั้งสองข้างนั่นแหละ กำลังสติก็เหมือนขาข้างหนึ่ง กำลังสมาธิก็เหมือนขาข้างหนึ่ง แต่สำหรับคนใหม่ที่ยังไม่มีพื้นฐานการปฏิบัติ ก็นั่งสมาธิยังไม่มาหรอก เราก็ฝึกกำลังสติไปก่อน ฝึกพื้นฐาน การเจริญสติในระหว่างวัน ทุก ๆ กิจกรรมก็เป็นการฝึกปฏิบัติให้ต่อเนื่องกันไป จะทำอะไรก็เจริญสติ เพราะฉะนั้น การปฏิบัติธรรม ไม่ใช่ว่าเราต้องอยู่ที่การนั่งสมาธิตลอดเวลา เราสามารถใช้กิจกรรมระหว่างวันในการฝึกสติได้"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"ญาติโยมที่ชอบฝึกสติระหว่างวัน

แต่ไม่ค่อยได้นั่งภาวนา ไม่ค่อยได้หยั่งสมาธิเลย

ก็จะมีแต่เรื่องกำลังสตินั่นเอง ก็จะเห็นกิเลสในใจทันมากเลย

จะรู้เท่าทัน แต่ว่าไม่มีกำลังที่จะละมันได้

ก็เพราะว่าขาดกำลังสมาธิ

..การที่จะประสบความสำเร็จในการปฏิบัติ

ญาติโยมต้องมีขาทั้งสองข้าง คือ กำลังสติ และ กำลังสมาธิ

กำลังสติ ก็ฝึกการเจริญสติในระหว่างวันได้ต่อเนื่อง

แม้ในขณะที่เราทำงาน การพูด การคิด เราก็เจริญสติได้

พร้อมกับการฝึกปฏิบัติในเรื่องของสมาธิ

คือการเดินสภาวธรรมตามบันได 4 ขั้นนั่นเองนะ"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..ถ้าเรามีแต่กำลังสติไม่มีกำลังสมาธิ

ก็เหมือนเรามีขาข้างเดียว

มันเห็นกิเลสได้แต่มันละ มันตัดไม่ได้..ไม่มีกำลัง

การจะเกิดปัญญานี้ต้องมีทั้งกำลังสติ มีทั้งกำลังสมาธิ

ก็ต้องอาศัยการลงมือปฏิบัติ การฝึกฝนขัดเกลาตนเอง

ถ้าเราฝึกขึ้นมายั้งตัวเองขึ้นมาได้

มีกำลังสติ มีกำลังสมาธิ มีกำลังปัญญา

มันคลายได้..มันวางได้

เข้าถึงความสงบระงับคืนสู่ความเป็นธรรมชาติ.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"วัฏสงสารมันก็เต็มไปด้วยความทุกข์แบบนี้แหละ ความทุกข์ที่เราประสบยังเป็นสิ่งที่เล็กน้อยมากกับความทุกข์ที่หมู่สัตว์จริง ๆ ต้องประสบอยู่ในวัฏสงสารนี้ ทั้งร้อน ทั้งอัดแน่น ทั้งหนักหน่วง หมุนวนต่าง ๆ สารพัดสารเพ มากมายมหาศาล การที่เราเจอความทุกข์ ณ ปัจจุบัน มันจะทำให้เราดำรงอยู่ในความไม่ประมาทนั่นเองนะเพราะว่า ก็สภาวะมันเป็นทุกข์จริง ๆ แล้วถ้าเราปล่อยใจให้หลงไปกับโลก ใช้ชีวิตไปวัน ๆ ชีวิตหลังความตาย เราจะต้องเจอกับอะไรล่ะ?"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..กัลยาณมิตรเป็นทั้งหมดของพรหมจรรย์

โดยเฉพาะการที่ได้มีพระพุทธเจ้าเป็นกัลยาณมิตร

มีอริยมรรคมีองค์ 8 เป็นกัลยาณมิตรเนี่ยแหละ

เป็นที่สุดของการประพฤติพรหมจรรย์ เป็นทั้งหมดทีเดียว

เพราะฉะนั้น การที่เราพบทางสว่างแล้ว

สามารถแนะนำลูกได้นะ ส่วนลูกเขาจะสนใจมากน้อยแค่ไหน

ขึ้นอยู่กับวาระเหตุปัจจัยของเขา

แต่เราก็สามารถชี้หนทางอันประเสริฐให้เขาได้

แล้วเขาก็จะค่อยๆเรียนรู้ไป.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit