Vandaag een intensieve dag...
Afscheid nemen van mijn tante. Mooie herinneringen, het delen van het verdriet...

Ik put troost uit mijn ideeën over het hebben van een ziel. Een ziel die er al was voor mijn menselijk bestaan en die voortleeft na het sterven van mijn lichaam.
En hoe mijn ziel me bijstaat in dit leven. 

Het blijft soms een ongrijpbaar fenomeen maar de boeken 'Reis van de ziel' van Willem Glaudemans en 'Rise' van Marieke van Meijeren helpen me om aan mijn ideeën vorm te geven. 

Hoe denk jij hierover?

Deel het met me op 
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/reels/ of
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf' 

Het verhaal in de podcast van Pam van de Berg (aflevering 8) over de koe en de buffel vond ik zo inspirerend dat ik de metafoor graag ook met jullie wil delen.

Luister en je hoort wat ik bedoel.

Wil je met me delen wat jij er uit meeneemt?

Dat kan op 
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/ of 
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

In deze aflevering neem ik je mee in Human Design en hoe je hier mee kan gaan experimenteren met de volgende drie basiselementen:
- je type
- je strategie
- je autoriteit

Wat je nodig hebt om op https://www.myhumandesign.com/ of op de app 'Human Design' je Chart te kunnen downloaden is je geboortedatum, je geboorteplaats en je geboortetijd.

Voor een uitwerking van deze elementen van jouw persoonlijke Chart in een PDF en een call van 30-45 minuten kun je me een DM sturen via Instagram of een mail sturen naar [email protected].
De kosten hiervoor zijn 150 euro (in 2022 BTW vrij en voor deze prijs. Mocht je deze podcast later terugluisteren dan kan het zijn dat de prijs is gewijzigd).

Wil je een uitgebreidere uitgewerkte persoonlijke Chart gecombineerd met een 3- of 6-maanden coachtraject waarin je leert Human Design te integreren in je leven, gecombineerd met de kennis van de wet van de aantrekkingskracht en kwantumfysica, neem ook dan contact met me op middels een DM of een mail.

We leren hierover niet op school terwijl het zo'n waardevolle informatie is om je leven soepeler te laten verlopen, inzicht te krijgen in je kwaliteiten en valkuilen en terug te keren naar je kern. Niet voor niets is de slogan van mijn coachpraktijk 'Thuiskomen bij jezelf'.

Kijk op mijn instagramaccount of website voor meer informatie:
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
https://www.sbkl.nl/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf' 

In deze aflevering deel ik met je wie mij inspireert op Instagram, welke podcasts ik luister, welke trainingen ik oa volg of heb gevolgd en welke boeken ik lees.
Pak vooral pen en papier erbij (of je notitie-app op je telefoon) en schrijf mee!

Het is zeker niet compleet want er komen bijna wekelijks wel inspiratiebronnen bij en een aantal ben ik ook vergeten te noemen besef ik me nu al. Om het behapbaar en luisterbaar te houden houd ik het er voor nu wel even bij. Misschien komt er over een tijd wel een deel 2...

Heb jij nog andere inspiratiebronnen, laat het weten via 
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/ of
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/!

Hoe meer mensen geïnspireerd raken, hoe beter wat mij betreft!

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

In deze aflevering een tip voor jullie en een 'note to self'.

We doen het zo vaak en meestal met het idee juist te zorgen voor die ander, of diegene te ontlasten...
Maar het is niet aan ons om te bepalen wat goed is voor die ander... 
Dat is aan die ander om aan te geven! En wij kunnen die kans geven door te vragen waar de behoefte ligt in plaats van het in te vullen.

Laat je me weten wat je meeneemt uit deze aflevering? 
Heb je voorbeelden? Of heb je zelf ervaren hoe het is als iets je gevraagd wordt in plaats dat men het voor je invult?

Deel het op 
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/ of
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

De manier om te manifesteren is niet voor iedereen hetzelfde. Welke manier voor jou het meest passend is, is afhankelijk van je Human Design.

Om je Human Design Chart op te vragen kun je gaan naar https://www.myhumandesign.com/ of je download de Human Design app.
Je hebt je geboorteplaats, geboortedatum en geboortetijd nodig.

En als je die dan hebt? Dat hoor je in deze aflevering.

Laat je me weten wat je gemanifesteerd hebt?

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

Ik heb getwijfeld over de titel van deze aflevering en ook over het überhaupt opnemen van deze aflevering.

Toch wil ik het erover hebben.

Soms lijkt het alsof 'men' me wil laten weten dat het leven als vrouw pas echt compleet is als je kinderen hebt. Dat het bij het leven hoort om kinderen te krijgen (tenzij de natuur het niet toelaat). Bewust kiezen om geen kinderen te hebben lijkt verwarrend of onnatuurlijk. 
Tenminste, zo lijkt een (groot?) deel van de maatschappij er over te denken. En niet alleen te denken, het wordt me ook wel gezegd...

In deze podcast vertel ik je waarom ik geen kinderen (van mijzelf) heb. En dat dit voor mij helemaal is zoals ik het graag wil.  Het maakt voor mij dat ik mijn mooiste leven kan leven!

Hoe is jouw ervaring met dit thema?
Laat het me weten op https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
of 
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

George (mijn man) en ik zijn in afwachting van de sleutels van onze nieuwbouwwoning. De verwachting is dat we die komende september gaan krijgen. Ontzettend veel zin in om hier ons eigen thuis van te maken!

Onze vorige woning hebben we al verkocht dus sinds september vorig jaar wonen we bij mijn ouders in.

Al met al straks dus een jaar weer inwonend.

Hoe dat is? Dat hoor je in deze podcast.

Laat je me weten wat jij uit deze aflevering haalt?

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja 
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

In aflevering 10 heb ik jullie laten weten dat ik juni heb uitgeroepen tot focusmaand. 

Wil je weten waarom dat is, luister die aflevering dan even terug.

In deze aflevering hoor je wat ik zoal gedaan heb en wat het me heeft opgeleverd.

Hopelijk inspireert het jou ook om weer focus te leggen op je doelen en in actie te komen en/of te blijven.

Laat me vooral weten wat je uit deze aflevering haalt en deel de stappen die je zet! Zo kunnen we samen nog meer mensen inspireren en motiveren ❤️.

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

Gedurende ons leven hebben we te maken met gebeurtenissen en situaties die op ons pad komen. Dit kunnen hele vrolijke en positieve dingen zijn, maar natuurlijk ook verdrietige en nare omstandigheden. 

Hoe we daar mee omgaan, dat is aan ons. Wij geven hier zelf onze eigen invulling aan. En we kunnen onszelf ook leren en trainen hoe te dealen met een bijvoorbeeld verdrietige situatie én ons tegelijkertijd sterk en goed voelen. Hiermee bedoel ik zeker niet dat je emoties moet wegdrukken of moet bagatelliseren. Wat ik wel bedoel, dat hoor je in deze aflevering.

Laat je me weten wat je er van vindt?

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
https://www.facebook.com/sonja.vanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'