In dit gesprek deel Naomi haar reis die haar gebracht heeft tot waar ze nu staat.

Een burn-out, het plotselinge overlijden van haar vader, zelf niet meer uit bed kunnen komen door artritis psoriatica...

Naomi heeft heel bewust gekozen om deze ervaringen haar leven niet te laten bepalen, maar heeft zelf de regie genomen over haar leven.

Momenteel heeft ze haar eigen praktijk en staat ze elke dag op met frisse energie en vol enthousiasme om vol passie haar werk te doen.

Meer weten over Naomi of met haar samen werken?

Instagram Naomi

En wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden. 

Verbaasd wat er allemaal aan kansen en mogelijkheden op je pad komt doordat je je openstelt voor grotere dromen en doelen dan je tot nu toe hebt durven bedenken. 

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
Email Sonja

In deze aflevering hoor je Mijke, van LeefLangzamer, in gesprek met mij voor haar podcast.
Te waardevol en te leuk natuurlijk om niet ook hier te delen.

Meer weten van Mijke:
Instagram Mijke
Podcast LeefLangzamer

En wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden. 

Verbaasd wat er allemaal aan kansen en mogelijkheden op je pad komt doordat je je openstelt voor grotere dromen en doelen dan je tot nu toe hebt durven bedenken. 

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
Email Sonja

Op 21-jarige leeftijd kwam Milan in contact met NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren). Het was de start van zijn jarenlange persoonlijke ontwikkelreis.
Niet wetende dat het de basis legde voor datgene wat hij nu vol passie doet; mensen dmv quantumhypnoses en quantumjumps de sparkle in hun leven terugbrengen.

En geen droom is te groot als je je tenminste niet laat weerhouden door je oude patronen, beperkende gedachten over wat haalbaar is en de meningen van anderen.

Milan is zelf gegaan en gaan staan voor wat hem gelukkig maakt en energie geeft. Naast het faciliteren van de Quamtum Communicatie Methode werkt hij nauw samen met José van der Most, Stacey Seedorf en Roy Martina om de beweging 'Sparkle of Life' in de wereld te zetten.
Ook toen mensen zich afvroegen of het wel goed met 'm ging omdat hij wel erg 'zweverige' ideeën deelde.

In deze aflevering deelt Milan hoe jij van onzekere jongen met een groot minderwaardigheidsgevoel naar een rustige, zelfverzekerde man is ontwikkeld die zich niet laat tegenhouden door wat anderen van hem vinden.

Meer weten over Milan of met hem samenwerken?
Instagram Milan
Website Milan
Website Sparkle of Life

En wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden. 
Verbaasd wat er allemaal aan kansen en mogelijkheden op je pad komt doordat je je openstelt voor grotere dromen en doelen dan je tot nu toe hebt durven bedenken. 

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
Email Sonja

Op 19-jarige leeftijd is Masja gaan reizen. Anderhalf jaar weg uit Nederland in een tijd dat er nog geen internet was waardoor weinig tot geen contact met het thuisfront.

Zoals van te voren bedacht kwam ze na 1,5 jaar terug in Nederland.
Wat ze niet bedacht had was dat het weer oppakken van het leven in Nederland moeizaam ging;
*Van een vrijbuiters leven naar weer landen in een drukke maatschappij.
*Moeilijk tot niet kunnen invoegen bij familie en vrienden die door zijn gegaan met hun leven in Nederland, daar waar Masja in India een heel ander leven leefde.

Het maakte dat Masja als begin twintiger op straat belande in Amsterdam.
Over deze ervaringen heeft zij een boek geschreven wat begin oktober dit jaar uit komt.

Spannend...
Want niet iedereen in haar omgeving kent deze achtergrond van haar.

In deze aflevering neemt Masja je mee in haar ervaringen en deelt ze hoe ze de weg teruggevonden heeft in deze maatschappij.

Ook deelt ze wat ze nu doet.
Masja is zelfstandig ondernemer en zet spiritualiteit in in herstelondersteunde begeleiding en zorg. 

Meer weten over Masja en of met haar samenwerken?

Website Masja 
LinkedIn Masja
Instagram Masja
Facebook Masja

En wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
Email Sonja

Marcels passie was (en is) dansen en ook daarin lesgeven.
De vele blessures en pijnklachten sleepten Marcel van fysio-afspraak naar de chiropractor om het vol te kunnen blijven houden.
Tot hij bij een event van Tony Robbins ontdekte dat hij wel pijnvrij door het leven kon gaan.

En dat is wat Marcel nu ook anderen biedt met zijn werk als houdingspecialist en het zijn van life-coach. 

Daarnaast hebben we het over zijn (bijna) burn-out en hoe het boeddhisme hem middels een andere zienswijze hielp om weer terug in zijn kracht te komen.

Luister naar dit mooie en open gesprek en hoor ook nog wat Marcel zijn grote droom is die hij met zijn vrouw wil realiseren.

Meer weten van Marcel of met hem samenwerken?
Instagram Marcel
Facebook Marcel
Website Marcel de Houdingspecialist
Website Marcel
TikTok Marcel

En wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
Email Sonja

Gelukkig luisterde Anita niet naar de goedbedoelde adviezen van de (meeste)  mensen om haar heen om vooral niet haar eigen bedrijf te beginnen. Want je kan toch niet met iets waar je goed in bent en wat je ook nog eens leuk vindt, je (dik belegde) boterham verdienen???

Vier jaar verder is Anita een succesvolle tekstschrijver en leert ze jou hoe ook jij pakkende teksten schrijft voor jouw bedrijf en je social media. Niet vanuit wat je denkt dat hoort, maar vanuit jouw eigen stem!

Meer weten van Anita of met haar samenwerken?

LinkedIn Anita
Instagram Anita


En wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
Email Sonja

Huis verkopen, camper kopen en zonder een heel duidelijk plan naar
Zuid-Europa vertrekken met twee kids.

In deze aflevering vertellen Els en Jan-Willem waarom ze dit avontuur aan gaan.
Laat je inspireren om 'het moeten' eens wat meer los te laten en te leren leven vanuit ervaring in plaats vanuit de boeken en de schoolbanken.

Meer weten over hun reis? 
Volg Instagram Bouwman op wielen en klik hier voor de 
Wekelijkse mail update

Samenwerken met Els via:
Website Funn-Els
Instagram Funn-Els

Samenwerken met Jan-Willem via:
Website Jan-Willem Jeugdzorg

Wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
email Sonja

Sacha is 16 jaar oud en in plaats van te gamen of te Netflixen houdt hij zich bezig met persoonlijke ontwikkeling.

Wat en waar het hem gaat brengen dat weet Sacha nog niet. Maar dat hij nu al zoveel verder is dan hij een jaar geleden had kunnen bedenken, dat staat als een paal boven water!

Sacha heeft zijn eigen podcast, geeft webinars en deelt zijn eigen ervaringen.

Meer weten of in contact komen met Sacha?
Instagram Sacha 'de Wereld van S'
LinkedIn Sacha
Podcast Sacha
Website Sacha

Wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Heidy is opgegroeid in een reformatorisch gezin en omgeving.
Gevoelens mochten er deels zijn maar er werd niet over gesproken.
Over seks werd al helemaal niet gesproken en over bepaalde keuzes, zoals het nemen/hebben van een tattoo, was een duidelijke mening. 

Hoe Heidy uitgegroeid is naar 'Spreek je uit-coach en het juist heeft over intimiteit en seks, dat hoor je in dit mooie en open gesprek.

We hebben het er oa over waarom kiezen voor jezelf niet egoïstisch is.

Laat je inspireren om ook te gaan voor jouw eigen keuzes en datgene wat bij jou past, wat de omgeving er ook van vindt!

Meer weten van Heidy of met haar in contact komen?
Instagram Heidy
LinkedIn Heidy
Podcast Heidy

Wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Van alles willen controleren en de regie willen hebben op alles tot dingen zo los laten dat ze vergeet de jongens van de opvang te halen tijdens Vasteloavend (carnaval in Limburg).

In dit gesprek deelt Phil hoe zij deze transformatie heeft doorgemaakt en wat het haar brengt. 
Zowel op persoonlijk vlak als in haar bedrijf.

Meer weten over Phil of met haar in contact komen?
Instagram Phil
LinkedIn Phil
Facebook Phil
Podcast Phil

Wil jij met mij, Sonja, samen werken en
⚡️Weten wat je wilt en zelf de stappen daartoe kunnen zetten 
⚡️Je krachtig voelen omdat je vertrouwt op je eigen keuzes
⚡️Gelukkig zijn met je leven, omdat het JOUW leven is
en dit 𝗱𝘂𝘂𝗿𝘇𝗮𝗮𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻 in je leven?

Stuur me een DM dan plannen we een kennismaking en bespreken we de perspectieven die ik voor je zie en vertel ik je meer over het programma ‘Unlock Yourself!’.

In een persoonlijk en transformerend traject heb je mij gedurende 6 maanden als teacher, coach, steun & toeverlaat en accountability partner.

Je zal versteld staan hoe jij na dat half jaar in staat bent om volledig te staan voor wie je bent en je leven te leiden volledig naar jouw voorwaarden.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Liefs Sonja

Instagram Sonja
mail Sonja