TICst du richtig?

Warum fällt es uns so schwer, Glück anzunehmen? In diesem Podcast erkunden wir, wie frühe Erfahrungen, Schutzmechanismen und Glaubenssätze unser Erleben von Glück beeinflussen.

Aus einer trauma-sensiblen Perspektive betrachten wir psychologische und philosophische Aspekte von Glück – und warum seine Vergänglichkeit kein Verlust, sondern ein Geschenk ist. Mit praktischen Impulsen und Reflexionen lade ich dich ein, Glück bewusster zu erleben und anzunehmen.

„Unerkannt und verkannt – Wie Trauma dich für andere unsichtbar macht“

Viele Menschen mit Traumaerfahrungen wirken nach außen stark, funktional oder sogar erfolgreich – doch innen sieht es oft ganz anders aus. Warum werden innere Kämpfe so selten erkannt? Warum führt Trauma dazu, dass Betroffene übersehen oder missverstanden werden?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Überlebensstrategien dich unsichtbar machen können, warum Anerkennung ein Grundbedürfnis ist und wie du dich selbst sichtbarer machst – ohne dich ständig beweisen zu müssen.