TIERRA DE MONTAÑAS

El día de hoy platicamos con el Dr. Juan Antonio Echeverría, quien es médico neurólogo por parte de la UNAM, además de ser corredor amateur de media y larga distancia y nos platica que pasa en el cerebro de un corredor durante largos periodos de actividad.

Disfruta de este episodio con información valiosa para ti.

En esta ocasión platicamos con Patrick Scheel, quien es relativamente "nuevo" en el trail running, sin embargo su dedicación y pasión por este deporte lo han llevado a correr largas distancias con excelentes resultados.

El es un convencido que el cuerpo, la mente y el espíritu, trabajando en armonía pueden lograr cosas inimaginables.

Nos cuenta de sus experiencias, de cómo fue que empezó a involucrarse corriendo en montaña y algunos consejos que no te puedes perder.

Disfruta esta agradable charla. Sigue corriendo y nos vemos en la montaña...

En esta ocasión nos acompaña Mauricio Milano, corredor de montaña de origen argentino quien ha realizado diversas competencias con cada vez mayor nivel de exigencia.

La última hazaña realizada por el fue la carrera Tras la Huella del Jaguar en el estado de Oaxaca en la que corrió 200 millas y en este programa nos cuenta todos los detalles de esta aventura, así como otras competencias en las que ha participado.

Espero disfrutes esta charla.

Sigue corriendo y nos vemos en la montaña...

Platicamos con Daniel Almanza, quien es un corredor y atleta extremo que ha logrado grandes hazañas y retos como "4 Deserts"y "Nuevo León de Punta a Punta", además de otros eventos de ultra distancia a nivel mundial.

En este episodio nos cuenta como fué que se involucro con el deporte y que fué lo que lo motivó a correr largas distancias en climas extremos.

Si quieres saber mas de Daniel te recomendamos revises ésta serie de documentales en YouTube.

https://www.youtube.com/watch?v=wc453L9UhxY

https://www.youtube.com/watch?v=gXiqucnNHdM

https://www.youtube.com/watch?v=LPZc8obPwxw

Espero disfrutes de ésta inspiradora charla.

En este episodio platicamos con Ivan Castillón alias "Pelón", Director de la carrera de Montaña San Lorenzo Trail Marathon, la cual se desarrolla en la Sierra de Zapalinamé en el municipio de Saltillo, Coahuila.

Platicamos acerca de la logística de la carrera, el alto nivel de dificultad que tiene, ademas de cómo es que esta carrera apoya a la conservación de la sierra.

Si quieres inscribirte puedes hacerlo en este link: https://boletopolis.com/es/evento/7474.

Espero que disfrutes el episodio.

Aquí es donde me presento y platico que es el Trail Running para mi.

¡Sigue corriendo y nos vemos en la montaña!

Nuestra invitada de este episodio es la Dr. Sheryl Rizzo, quien además de tener una gran trayectoria deportiva corriendo en montaña, es una atleta multidisciplinaria que practica mountain bike, escalada en roca, paracaidismo, alpinismo, entre otros deportes.

Ella promueve una alimentación basada en plantas utilizando lo menos posible los suplementos alimenticios.

En este episodio platicamos de los mejores métodos de alimentación para correr en montaña ya sea cortas y largas distancias.

¡Disfrutalo!

En este episodio platicamos con Ricardo Sala y Blanca Martinez, directores de la carrera Ultra Coahuila presentada por Garmin que se realiza en la Sierra de Arteaga en el estado de Coahuila, MX.

Esta es una carrera de ultra distancia ademas de tener distancias mas cortas para los corredores que van iniciando en este deporte, que se ha posicionado entre las mejores del país gracias a su excelente organización y logística.

Además de esta carrera ellos mismos organizan otros 2 eventos que podrás encontrar en la pagina www.ultracoahuila.com

Este es el primer episodio de Tierra de Montañas y tenemos como invitado a Fidel Martinez, quien es un experimentado corredor de montaña además de estar siempre en el top de las competencias a las que asiste.

Fidel ha estado involucrado en distintos proyectos en el mundo del trail running como equipos, carreras, presidente de ITRA en Mexico, entre muchos otros. Recientemente inicio junto con Tito Ruiz un proyecto llamado Gran Raid Cañones de la Huasteca mejor conocido como GRCH que consta de 100 millas de ruta de montaña por distintos caminos de Nuevo León y Coahuila.

Si quieres saber mas acerca de este proyecto o te interesa participar ingresa a https://fastestknowntime.com/route/gran-ride-canones-de-la-huasteca-mexico.