Aquí es donde me presento y platico que es el Trail Running para mi.

¡Sigue corriendo y nos vemos en la montaña!

Nuestra invitada de este episodio es la Dr. Sheryl Rizzo, quien además de tener una gran trayectoria deportiva corriendo en montaña, es una atleta multidisciplinaria que practica mountain bike, escalada en roca, paracaidismo, alpinismo, entre otros deportes.

Ella promueve una alimentación basada en plantas utilizando lo menos posible los suplementos alimenticios.

En este episodio platicamos de los mejores métodos de alimentación para correr en montaña ya sea cortas y largas distancias.

¡Disfrutalo!

En este episodio platicamos con Ricardo Sala y Blanca Martinez, directores de la carrera Ultra Coahuila presentada por Garmin que se realiza en la Sierra de Arteaga en el estado de Coahuila, MX.

Esta es una carrera de ultra distancia ademas de tener distancias mas cortas para los corredores que van iniciando en este deporte, que se ha posicionado entre las mejores del país gracias a su excelente organización y logística.

Además de esta carrera ellos mismos organizan otros 2 eventos que podrás encontrar en la pagina www.ultracoahuila.com

Este es el primer episodio de Tierra de Montañas y tenemos como invitado a Fidel Martinez, quien es un experimentado corredor de montaña además de estar siempre en el top de las competencias a las que asiste.

Fidel ha estado involucrado en distintos proyectos en el mundo del trail running como equipos, carreras, presidente de ITRA en Mexico, entre muchos otros. Recientemente inicio junto con Tito Ruiz un proyecto llamado Gran Raid Cañones de la Huasteca mejor conocido como GRCH que consta de 100 millas de ruta de montaña por distintos caminos de Nuevo León y Coahuila.

Si quieres saber mas acerca de este proyecto o te interesa participar ingresa a https://fastestknowntime.com/route/gran-ride-canones-de-la-huasteca-mexico.